Musculation Villeurbanne avec un de nos 11 coaches sportifs sur la ville

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CrossTraining

Nos coachs Musculation sur Villeurbanne

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Coaching dès 63,63 €/h

Un entrainement croisé ou de cross training sur Lyon pour permettre de développé un maximum de qualités physiques et mentales et ne se priver d'aucun moyen pour l'obtention de vos objectifs. L'intensité du travail est relative à votre niveau, mais vous sortirez systématiquement de votre zone de confort. L'alternance de grosse réussite et de petits échecs vous fera énormément progresser.

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Coaching dès 41,35 €/h

Coach et pratiquant depuis plusieurs années, je propose des programmes permettant la prise de masse musculaire mais aussi le gain de force, grâce à des exercices ciblés et des conseils en nutrition. Il est possible de trouver des moyens sans avoir beaucoup de matériels. Séances Force athlétique sur Villeurbanne et ses alentours.

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Coaching dès 38,01 €/h

Je pratique le TRX sur Lyon depuis une dizaine d'années et je remets en question et à jour mes séances constamment. Cet outil est idéal pour le sport en plein air ou en étant confiné. Les exercices évoluent au fil du temps, que ce soit pour se muscler, se renforcer ou perdre de la masse graisseuse il est aujourd'hui indispensable dans votre sac de voyage !

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Lyon, Vaulx-en-Velin, Caluire-et-Cuire...

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Rillieux-la-Pape

Coaching dès 46,90 €/h

Coach Sportif Depuis 2004 à Lyon, Si vous cherchiez à vous remettre en forme, à acquérir des compétences d'autodéfense ou simplement à vous sentir plus en sécurité au quotidien, je suis là pour vous accompagner sur ce chemin. Ensemble, nous pouvons réaliser vos objectifs et vous aider à atteindre votre plein potentiel, tant sur le plan physique que mental. Prêt à vous mettre au défi ?

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Vaulx-en-Velin, Caluire-et-Cuire, Rillieux-la-Pape...

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Coaching dès 62,39 €/h

Travaillant comme coach sportif dans une structure qui propose des cours de CrossTraining sur Lyon, je suis bien positionné pour vous coacher dans cette discipline ! De plus, lors de mes coachings à domicile je propose souvent ce type d'entrainement souvent très efficace !

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Lyon, Caluire-et-Cuire, Vaulx-en-Velin...

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Coaching dès 59,18 €/h

Je propose des coaching Trx, du débutant au confirmé, à domicile ou en extérieur sur Lyon et son secteur. le TRX est un outil que j'affectionne énormément pour sont efficacité. Je serai là pour vous faire progresser à votre rythme et vous faire atteindre vos objectifs.

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Saint-Genis-Laval, La Grand-Croix, L'Horme...

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Coaching dès 42,38 €/h

Je propose des cours d'Haltérophilie (prise de masse, force maximale, puissance..etc), du débutant au confirmé, à domicile ou en studio. Diplômé en Haltérophilie, musculation et force athlétique, je saurai vous accompagner dans ce sport en vous montrant des programmes adaptés à votre niveau sur Lyon.

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Bron, Vaulx-en-Velin, Lyon...

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Coaching dès 32,08 €/h

Un Coach sportif à domicile ou en extérieur, débutant ou confirmé. Passionné par le sport, Je vous aiderai à développer les 10 qualités physiques grâce à des séances de CrossTraining autour de Lyon. Vous allez devenir un vrai "touche à tout", sans avoir le temps de vous ennuyer, ni de vous lasser.

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La Tour-de-Salvagny

Coaching dès 44,70 €/h

Coach sportif à la Tour de Salvagny, je propose divers cours sportifs tels que des circuits training, des HIIT du stretching ou de la remise en forme. Mais n'hésitez pas à me proposer des thèmes (pour vos objectifs), je serai ravi de vous aider ! Je peux me déplacer à domicile, dans un lieu spécifique ou en plein air.

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Dardilly, Caluire-et-Cuire, Saint-Didier-au-Mont-d'Or...

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Coaching dès 54,55 €/h

Encadrant en entraînement sportif depuis 2014, je propose des séances de CrossTraining sur Lyon. Je met à profit mon expérience de terrain pour vous permettre d'atteindre vos objectifs (perte de poids, prise de masse musculaire, optimisation de la performance, développement des qualités physiques...) :)

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Pierre-Bénite, Irigny, Saint-Fons...

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Coaching dès 23,17 €/h

J'ai à de nombreuses reprises encadrés des entrainements de CrossTraining sur le secteur de Lyon. Je suis en capacité de proposer des séances au poids du corps ou avec le matériel dont je dispose (corde à sauté, échelle de rythme, haltères, lestes, roulettes, élastiques, TRX ....). J'adapte mes entrainements en fonction de vos capacités physiques et de vos besoins.

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