Personnes âgées Gironde avec un de nos 9 coaches sportifs sur le département

Faire du sport » Sports » Activités Physiques Adaptées » Personnes âgées » Nouvelle-Aquitaine » Gironde

Personnes âgées par villes sur le département Gironde

Liste de nos coachs Personnes âgées dans le département Gironde

photo du coach

Coaching dès 46,34 €/h

Coach dans une maison de quartier à Bordeaux depuis 2022, je propose des cours de gym douce à des personnes âgées alliant du renforcement musculaire, du travail postural, des exercices de coordination et d'équilibre, des étirements, du Pilates et de la relaxation.

Intervient sur :
Bordeaux, Talence, Bègles...

photo du coach

Coaching dès 85,56 €/h

Mobilité, amélioration du mouvement, entretient des articulation, amélioration de la santé cardiovasculaire... Il est important de rester actif à tout âge sur Bordeaux ! Le sport contribue au maintien d'un corps fonctionnel et d'une santé mentale épanouie. Une pratique sportive régulière peut réduire fortement les risques cardiovasculaires.

Intervient sur :
Bordeaux, Talence, Le Bouscat...

photo du coach

saint-andre-des-eaux

Coaching dès 59,27 €/h

Je vous propose d'accompagner les personnes âgées sur Saint-André-des-Eaux pour de la gym douce, travail en douceur et en profondeur, étirements et assouplissement, marche. Je serais m'adapter à chacun d'entre vous peu importent vos antécédents médicaux ou votre condition physique.

Intervient sur :
Bordeaux, Le Bouscat, Talence...

photo du coach

Coaching dès 24,95 €/h

Travaillant sur Lormont avec un public adultes et séniors, je propose des séances de Gym douce adaptés à tous les profils de Personnes âgées. Exercices adaptés, et à l'écoute afin de pratiquer une séance ludique et efficace en toute sécurité avec une coach !

Intervient sur :
Bègles, Talence, Bordeaux...

photo du coach

Coaching dès 37,79 €/h

Travaillant en Club Séniors sur Bordeaux depuis plusieurs années, j'apprécie le contact humain avec les Personnes âgées ; et apprécie particulièrement voir les progrès effectués par mes "élèves" sur différentes qualités physiques travaillés : -proprioception/équilibre -réflexe -mémoire -léger travail cardio vasculaire -tonification musculaire -renforcement des articulations -renforcement postural

Intervient sur :
Mérignac, Bordeaux, Talence...

photo du coach

Coaching dès 21,70 €/h

J'ai exercé en tant qu'intervenant sportif dans de nombreuses salles de sports et association, ainsi que pour un groupe d'infirmière (sport santé). J'ai donc l'habitude d'encadrer des personnes âgées pour des cochings sportifs adaptés et sur mesure pour ce type de public. Je respecte les pathologies et autres faiblesses des seniors pour leur permettre une remise en forme de qualité sur Bordeaux.

Intervient sur :
Talence, Gradignan, Pessac...

photo du coach

Coaching dès 52,41 €/h

Pendant deux années, avec l’agrément ARS, j'ai effectué des activités pour des seniors .En collaboration avec le CHU d’Arcachon, je pratique du sport avec des personnes inactives et/ou sédentaires. Tout patient sur Biscarrosse porteur de pathologie chronique (en Affection de Longue Durée ou non) et/ou sédentaire pour lequel je pratique une activité physique peut améliorer ses qualités de vie.

Intervient sur :
Mios, Salles, Biscarrosse...

photo du coach

Coaching dès 33,20 €/h

Titulaire d'un diplôme me permettant d'encadrer des séances de sport santé en direction des personnes âgées en ALD, je vous propose des séances axées sur le sport santé. Référencé sur la plateforme PEPS je suis en capacité d'accueillir des personnes avec prescription médicale sur le secteur Saintes, Pons et Jonzac.

Intervient sur :
Saintes, Cognac, Saujon...

photo du coach

Coaching dès 56,96 €/h

Ayant encadrer tout type de publics, mon rôle est de m'adapter à vous et de faire en sorte que notre entraînements soit adaptés au mieux à votre profil. Je propose des cours au sol, dans l'eau, à l'extérieur pour une Remise en forme complète et progressive quelques soient vos patholgies.

Intervient sur :
Royan, Saint-Georges-de-Didonne, Saujon...

Quelques programmes d'entrainement Personnes âgées proposés par nos coachs sportifs

Limiter les effets du vieillissement

L'avancée en âge est souvent synonyme de diminution de l'activité physique pour beaucoup de personnes. Mais pourtant elle est essentielle pour limiter les effets du vieillissement si elle est corrélée avec une alimentation équilibrée. L'un des problèmes majeurs chez les personnes âgés est la sarcopénie. Cela correspond à une perte de masse maigre qui engendre une diminution de la force muscu...

Auteur : Coach

Catégorie : Personnes âgées

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Tous nos programmes d'entrainement Personnes âgées