Personnes âgées Châtenay-Malabry avec un de nos 39 coaches sportifs sur la ville

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Nos coachs Personnes âgées sur Châtenay-Malabry

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Le Pré-Saint-Gervais

Coaching dès 60,60 €/h

Encadrant gym douce, gym senior je propose des cours pour adulte et personne âgée à domicile ou en extérieur. Passionné par les activités gymniques et du mouvements corporels je saurai répondre à vos besoins et vous aider à atteindre vos objectifs dans la bonne humeur. Séances pour personnes âgées sur Paris.

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Asnières-sur-Seine

Coaching dès 46,34 €/h

Disposant d'une expérience dans le milieu du coaching sportif avec tout type de public, je vous propose des séances réservées aux Personnes âgées. En tenant compte de vos antécédents, pathologies et de votre objectif, j'élabore pour les seniors des programmes d'entraînement adaptés, sur Paris.

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Nogent-sur-Marne

Coaching dès 42,86 €/h

Bonjour, diplômé d’Etat spécialisé en sport-santé, je vous accompagne dans vos séances de gymnastique douce pour vous aider à atteindre vos objectifs ! 🎯 Si vous souhaitez perdre du poids, vous tonifier, améliorer vos capacités cardio-vasculaires, votre équilibre, vos réflexes ou simplement vous libérer du stress quotidien ? N'hésitez pas, la bonne porte !🚪 A bientôt sur Nogent sur Marne 🖐️

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Coaching dès 72,73 €/h

J’ai effectué quelques stages dans ce domaine et de par ma formation, je suis formé à adapter mes séances pour n’importe quelle problématique et quel type de public. Les Personnes âgées ne font pas exception et nous pourront fixer des objectifs en fonction des problématiques. Je suis disponible à Paris et dans sa banlieue.

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Coaching dès 39,21 €/h

Que ce soit pour s'entretenir, effectuer un travail proprioceptif, maintenir une autonomie physique plus longue, ou même un retour de blessure / d'opération nécessitant un travail de son corps, je vous propose d'aider les Personnes âgées à cela dans la joie et la bonne humeur. J'ai une expérience de ces ateliers que l'on peut faire seul ou en groupe pour plus d'amusement, sur Bondoufle.

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Coaching dès 35,65 €/h

Aider les personnes âgées a mieux vieillir, à soulager leurs maux et douleurs sur Arpajon. Les accompagner au mieux vers plus d'autonomie dans leur vie et leur quotidien. Apporter une solution sur mesure et adapté à chacun d'entre vous pour votre santé.

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Massy, La Ville-du-Bois, Verrières-le-Buisson...

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Coaching dès 45,02 €/h

Très à l'aise avec un public sénior, je suis capable de mettre en place des activités qui vont correspondre aux besoins des séniors à Achères. Avec l'âge, il est important de travailler le renforcement musculaire, en effet les Personnes âgées n'ont pas forcément besoin de faire travailler son cardio, il est plus important de baser ses exercices sur du renforcement musculaire.

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Autres villes proches

La Garenne-Colombes

Le Plessis-Robinson

Quelques programmes d'entrainement Personnes âgées proposés par nos coachs sportifs

Limiter les effets du vieillissement

L'avancée en âge est souvent synonyme de diminution de l'activité physique pour beaucoup de personnes. Mais pourtant elle est essentielle pour limiter les effets du vieillissement si elle est corrélée avec une alimentation équilibrée. L'un des problèmes majeurs chez les personnes âgés est la sarcopénie. Cela correspond à une perte de masse maigre qui engendre une diminution de la force muscu...

Auteur : Coach

Catégorie : Personnes âgées

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Tous nos programmes d'entrainement Personnes âgées

Châtenay-Malabry, nos clients évaluent leurs résultats suite à un coaching Personnes âgées

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Bievres

Mon épouse et moi-même sommes très satisfait des prestations de Pierre, qui allie gentillesse, patience et disponibilité, et sait très bien adapter ses interventions au cas spécifique de mon épouse. Si satisfaits, que nous n'avons pas hésité à le recommander à une structure comme l'ADMR pour prestations éventuelles auprès des patients dont elle s'occupe. Après un an de prestations nous avons renouvelé avec plaisir notre contrat.

Julian C. le 23/06/2020,
Coaching Personnes âgées