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Nos coachs Sport sur Châtillon

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Victor
Voisins-le-Bretonneux
4,41
Coaching dès 35,29 €/h
J'organise et je donne des cours de Cross training sur le secteur de Saint-Quentin-en-Yvelines depuis maintenant 2 ans. Je m'inspire beaucoup du Cross fit pour lequel j'ai déjà travaillé. Le CrossTraining est une méthodologie qui permet d'atteindre tous les résultats que vous souhaitez et peu importe qui vous êtes !
Intervient aussi sur :
Buc, Vélizy-Villacoublay, Voisins-le-Bretonneux...
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I
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Yohann
Champigny-sur-Marne
4,94
Coaching dès 46,34 €/h
L' entraînement fractionné de haute intensité d'exercices en anaérobie (Hiit). Une séance d’entraînement a la particularité d'être composée de très courtes périodes d'effort intense alternées de périodes de récupération. Le ratio entre les temps d'effort et de repos est généralement de 2 pour 1. Je vous propose ces séances à Champigny-sur-Marne, en Val-de-Marne.
Intervient aussi sur :
Arcueil, Maisons-Alfort, Le Kremlin-Bicêtre...
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I
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Steven
Villecresnes
Coaching dès 46,34 €/h
J'utilise quotidiennement l'entrainement sous forme de CrossTraining en Région Parisienne. Il permet un travail global car il sollicite toutes les filières énergétiques selon l'orientation qu'on lui donne. Le travail séquencé donne un aspect ludique à la pratique, en donnant l'impression de s'être bien dépensé. Il peut se faire avec ou sans matériel suivant la dimension musculaire ou cardio :)
Intervient aussi sur :
Bagneux, Thiais, Chevilly-Larue...
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I
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Igor
Villiers-sur-Marne
2,90
Coaching dès 46,34 €/h
Professeur de karaté Full contact / Kick boxing depuis 10 ans je possède 3 ceintures noires en shotokan 3e dan, ueshi ryu 2e dan, kyokushikai 4e dan et full contact. 25 ans de competitions dont au k.o. Champion de france individuel et par équipe avec le club BUDOKAN Thiais. Je vous propose des séances dans le secteur de Villiers-sur-Marne.
Intervient aussi sur :
Champigny-sur-Marne, Arcueil, Joinville-le-Pont...
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Kémil
Livry-Gargan
Coaching dès 57,87 €/h
Par l'intermédiaire de séances de coaching ou cours collectifs vous retrouverez le principe du Circuit training pour les personnes qui souhaiteraient perdre du poids avec la dimension cardio, se tonifier ou même maintenir une certaine condition physique de par les exercices fonctionnels et travaillant l'ensemble des groupe musculaires toujours dans une vision ludique et tous niveaux à Livry-Garg.
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Montrouge, Bagnolet, Montreuil...
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Corinne
ST NOM LA BRETECHE
Coaching dès 36,36 €/h
Instructrice Pilates certifiée, je souhaite faire partager tous les bienfaits de cette méthode douce, alliant le travail des muscles profonds, la respiration et la fluidité. Une pratique pour l'amélioration de la posture et le retour de la tonicité musculaire. A pratiquer sans modération sur Saint-Nom-la-Bretèche et alentours. :-)
Intervient aussi sur :
Meudon, Ville-d'Avray, Noisy-le-Roi...
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Florian
Les Clayes-sous-Bois
Coaching dès 46,34 €/h
Avec du Circuit training, vous mettez tout votre corps en mouvement afin d’améliorer votre souffle et votre endurance grâce à des exercices adaptées Une combinaison d'exercices et même d'activités sportives au cours d’une même séance est prévue si votre objectif est global comme par exemple vouloir être en forme ou si vous souhaitez simplement vous défouler ou vous détendre à Clayes Sous Bois
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Chaville, Clamart, Viroflay...
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Fabien
Bondoufle
1,35
Coaching dès 39,21 €/h
Instructeur de Marche nordique, je vous propose des séances de plein air en sur votre lieu d'habitation, dans les environs de Bondoufle. La météo n'étant pas un frein, nous testerons votre motivation ;) Cette activité étant complète, elle est préconisée pour des personnes en surpoids ou ayant des soucis articulaires. Liant le haut et le bas du corps, nous travaillerons aussi la coordination.
Intervient aussi sur :
Fleury-Mérogis, Morangis, Morsang-sur-Orge...
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Hugues
Sevran
Coaching dès 33,20 €/h
Je propose des cours de Pilates tout niveau ( débutant intermédiaire confirmé ) à Livry-Gargan. Cette pratique très bénéfique permet de soulager ,prévenir certaines pathologies et de tonifier l'ensemble du corps. Un indispensable si l'on souhaite optimiser son capital santé.
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Montrouge, Romainville, Les Lilas...
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S
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Ivan
Andilly
3,75
Coaching dès 46,90 €/h
Vous connaissez ???? c'est un exercice qui se réalise avec des sangles et des poignées. Je pourrai vous proposer différents exercices adaptés avec ce matériel particulier si vous le souhaitez. Je suis à votre disposition pour la séance, c'est parti !!! Je suis disponible dans le secteur de Enghien pour une séance de Trx
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Gennevilliers, Vanves, Asnières-sur-Seine...
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S
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Vincent
Montfermeil
Coaching dès 52,54 €/h
Le Cross training est une méthode de conditionnement physique qui croise différentes disciplines. Il combine l’endurance cardiovasculaire et respiratoire, l’haltérophilie, la force athlétique (puissance, force, vitesse), la concentration, la précision ainsi qu’un peu de gymnastique, de souplesse, d’agilité et d’équilibre. Je vous en propose des cours sur Montfermeil.
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Saint-Mandé, Vincennes, Gagny...
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Didier
Gonesse
Coaching dès 56,96 €/h
L'entraînement fractionné de haute intensité d'exercices (Hiit) en anaérobie. Une séance d’entraînement a la particularité d'être composée de très courtes périodes d'effort intense alternées de périodes de récupération. Le ratio entre les temps d'effort et de repos est généralement de 2 pour 1. Je vous propose ces cours dans le secteur de Paris et sa banlieue.
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Aubervilliers, La Courneuve, Dugny...
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Lucas
Achères
2,81
Coaching dès 45,02 €/h
Ma spécialité est la Réathlétisation, si vous vous êtes arrêté pendant une longue période, il va falloir reprendre petit à petit, pour ne pas rechuter. La principale caractéristique pour maintenir une bonne évolution est la Régularité. Si vous n’êtes pas régulier, il sera difficile d'obtenir des résultats. Avec mon aide, un programme adapté à vos besoins et à vos capacités à Achères.
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Boulogne-Billancourt, Chatou, Montesson...
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S
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Stella
Champs-sur-Marne
Coaching dès 49,20 €/h
Le Pilates raffermit le corps en douceur et en profondeur, grâce à des exercices différents. Lors de mes séances de Pilates en Seine-et-Marne, les exercices consistent à adopter des postures différentes qui sollicitent tour à tour tous les muscles du corps, dans un ordre établi. L’accent est notamment porté sur la zone centrale du corps pour faire travailler les abdominaux.
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Le Kremlin-Bicêtre, Ivry-sur-Seine, Charenton-le-Pont...
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I
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Thierry
Guérard
Coaching dès 52,90 €/h
Coach en salle de musculation en Ile de France, j'accompagne mes clients avec différents morphotypes grâce à une connaissance approfondie des divers groupes musculaires et je les dirige vers les machines appropriées et leur propose des séances de type CrossTraining en fonction de ce qu'ils souhaitent travailler et améliorer.
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Chennevières-sur-Marne, Saint-Maur-des-Fossés, Maisons-Alfort...
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Ismai
Roissy-en-Brie
4,85
Coaching dès 125,55 €/h
De pratiquant à compétiteur, mon rôle aujourd'hui est de vous accompagner en tant que Coach. J’utilise la boxe comme outil permettant de vous donner confiance, de créer du lien avec les autres et soi-même. Je vous accompagne dans la découverte de la pratique boxe anglaise, de l'initiation à l’entrainement régulier, en Île-de-France. Je vous aide aussi à vous préparer pour une échéance sportive.
Intervient aussi sur :
Chennevières-sur-Marne, Alfortville, Maisons-Alfort...
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Emilie
Breuillet
5,00
1 avis
Coaching dès 46,34 €/h
J'ai beaucoup de plaisir à animer des cours de stretching relaxation dans l'Essonne qui apportent bien-être et détente. Le Stretching permet d'étirer les muscles en profondeur, de délier les articulations. C'est une pratique essentielle pour retrouver sa souplesse. La relaxation est une technique qui permet de réduire le stress.
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Palaiseau, Verrières-le-Buisson, Fontenay-aux-Roses...
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Thomas
Éragny
Coaching dès 38,64 €/h
Cours collectif dès 50,00 €/h
Une bonne Nutrition est primordiale quand on exerce une discipline sportive intense pour conserver la forme et optimiser la récupération, les routines alimentaires sont données à tous mes élèves sur le Val-d'Oise en addition du suivi sportif il est impératif pour moi de savoir ce qu'il y a dans vos assiettes pour établir des suivis sportifs adaptés
Intervient aussi sur :
Houilles, Nanterre, Suresnes...
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Cedric
Collégien
Coaching dès 46,90 €/h
Je pratique les Arts Martiaux (Body combat) depuis 20 ans à Collégien. Les différentes techniques n'ont plus de secret pour moi et alliés à du mouvement dynamique, je vous amènerai vers une forte dépense calorique tout en vous apprenant de vrai technique. Vous en viendrez même peut-être à aimer les Arts Martiaux 😀 Disponible à Marne-la-Vallée.
Intervient aussi sur :
Joinville-le-Pont, Villiers-sur-Marne, Saint-Maurice...
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S
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Marylin
Saint-Thibault-des-Vignes
4,83
15 avis
Coaching dès 69,52 €/h
Je suis Marylin, coach Circuit training sur Saint-Thibault-des-Vignes Je suis une personne très souriante et positive. J'aime découvrir de nouveaux horizons et ai des goûts très éclectiques. Je me ferai un plaisir de vous accompagner dans la réalisation de votre objectif
Intervient aussi sur :
Le Kremlin-Bicêtre, Ivry-sur-Seine, Noisiel...
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I

Châtillon, nos clients évaluent leurs résultats suite à un coaching

Entrainement très ludique et dynamique ! Antoine a vraiment les idées pour rendre la séance intéressante et motivante ! Vivement la prochaine 😉

Martin G. le 09/09/2020,
Coaching Circuit training

Première séance de découverte avec un coach passionné, pédagogue et patient qui donne envie de continuer, de persévérer! N'hésitez pas à prendre des séances !!!

Angèle A. le 27/02/2021,
Coaching Karaté

Après quelques années de sport en salle je me suis lassé de l’affluence en heure de pointe et de l’attente entre chaque machine. J’ai décidé de trouvé un coach et je suis tombée sur Kevin qui est drôle, pédagogue et à la pointe de son savoir faire ! Je regrette pas du tout la salle de sport où j’étais adhérente. J’aurais du trouver Kevin bien avant ! Maintenant que je l’ai trouver et que j’ai du résultat je le suivrais jusqu’au bout !

Kim C. le 23/07/2020,
Coaching Hiit

Mon épouse et moi-même sommes très satisfait des prestations de Pierre, qui allie gentillesse, patience et disponibilité, et sait très bien adapter ses interventions au cas spécifique de mon épouse. Si satisfaits, que nous n'avons pas hésité à le recommander à une structure comme l'ADMR pour prestations éventuelles auprès des patients dont elle s'occupe. Après un an de prestations nous avons renouvelé avec plaisir notre contrat.

Julian C. le 23/06/2020,
Coaching Personnes âgées

J ai sollicité Hassane spécifiquement pour sa maitrise de la boxe chinoise (pieds poings projection) L'objectif était pour moi de revoir les bases en 10 cours; Hassane à très bien compris mon besoin; Il m'a proposé un planning construit et réfléchi sur les 10 séances; Hassane est une personne très patiente et sérieuse; je le recommande vivement.

Amelie R. le 26/09/2021,
Coaching Boxe

Alexandra est la coach parfaite ! Dynamique, lumineuse, à l'écoute, proposant des séances toujours variés, exigeante mais d'une extrême précision et d'un soin absolu. C'est un vrai plaisir de travailler avec elle, on se sent porté par son expérience, on peut se donner à fond en étant sûr de ne jamais se blesser. Si vous chercher quelqu'un pour vous accompagner à atteindre vos objectifs, à retrouver votre énergie, et vous reconnecter avec votre corps - FONCEZ !

Camille B. le 11/10/2021,
Coaching Trx

Coach qui a de vraies compétences et qui propose des séances de sports complètes avec des exercices en circuit adaptés.

Ivana D. le 31/01/2021,
Coaching Circuit training

Coach très à l'écoute, et qui a compris très vite mes attentes.

Marco H. le 25/01/2021,
Coaching Circuit training

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