Xavier
Artigues-près-Bordeaux
Coaching dès 39,93 €/h
Plusieurs exercices de renforcement musculaire en passant par le haut (plusieurs styles de pompes, exercices pour les épaules, pectoraux, dorsaux, biceps et triceps avec poids et élastiques) et par le bas (pour les quadri, ischio, fessiers avec des Squats, des Fentes, des Shoulder Bridge etc...).
Mon but est de vous permettre un renforcement des muscles.
Séances CrossTraining sur Bordeaux.
Intervient aussi sur :
Eysines, Lormont, Bruges...
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