Préparation physique Val-de-Marne avec un de nos 50 coaches sportifs sur le département

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Préparation physique par villes sur le département Val-de-Marne

Vitry-sur-Seine

Champigny-sur-Marne

Saint-Maur-des-Fossés

Fontenay-sous-Bois

Le Perreux-sur-Marne

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Liste de nos coachs Préparation physique dans le département Val-de-Marne

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Coaching dès 69,52 €/h

Je m’occupe de la Préparation physique d’un grand nombre de footballeurs professionnels ou amateurs souvent en collaboration avec des agents ou des clubs d’île de France. Sur différentes tranches d’âge. La morphologie et les muscles à développer ne sont pas les mêmes à 18 ans qu’à 13 ans. Depuis toutes ces années j’ai pu acquérir des compétences auprès des jeunes sportifs.

Intervient sur :
Créteil, Bonneuil-sur-Marne, Saint-Maur-des-Fossés...

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Coaching dès 67,73 €/h

Je propose une séance adaptée aux sportifs souhaitant optimiser sa performance Une prise de contact avec le client (objectif ? Disponibilité ? Niveau sportif ?) 1) Echauffement articulaire et cardiovasculaire Travail de mobilité pour finir de préparer le corps à l'effort 2) Séance en fonction des objectifs: - vitesse, agilité - puissance - explosivité - force - endurance - souplesse sur Créteil

Intervient sur :
Créteil, Bonneuil-sur-Marne, Valenton...

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Coaching dès 68,80 €/h

En master STAPS Entrainement et optimisation de la performance de haut-niveau, la préparation physique est mon coeur de métier. Sa complexité la rend passionnante. Plusieurs chemins mènent à cet objectif et grâce à mon expérience avec une diversité de sportif, je suis en mesure de trouver le plus optimal selon chaque individu près de Rambouillet.

Intervient sur :
Saint-Maur-des-Fossés, Bonneuil-sur-Marne, Créteil...

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Coaching dès 40,86 €/h

Cours collectif dès 10,00 €/h

Mes cours sur Paris sont personnalisés en fonction du profil de la personne et de ses objectifs. Généralement, il s'agit d'une partie cardio et d’enchaînement d'exercices en circuit training pour favoriser la perte de graisses, la remise en forme et le développement musculaire.

Intervient sur :
Créteil, Alfortville, Maisons-Alfort...

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Coaching dès 51,28 €/h

Préparé physiquement et nutritionnellement pour des objectifs bien ciblés sur Thiais. La démarche vous permettra de préparer des objectifs bien ciblés, de type concours ou compétitions, afin d'améliorer votre conditionnement spécifique à votre demande ou résultat attendu....

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Choisy-le-Roi, Créteil, Thiais...

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Coaching dès 64,17 €/h

La préparation physique durant mes séances sur Orly regroupera des entraînements hiérarchisés qui viseront à développer vos qualités physiques. Je ferai tout ce qui est en mon possible pour vous assurer une réelle progression à travers des exercices ciblés.

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Choisy-le-Roi, Orly, Créteil...

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Coaching dès 79,75 €/h

Je suis Préparateur physique depuis bientôt 2 ans. J'effectue des séances en présentiel en région Parisienne mais également des suivis à distance notamment dans les sports collectifs (Football, Rugby et Handball). Mon cursus universitaire m'a permis d'acquérir une certaine expertise en Préparation physique au niveau des différents sports.

Intervient sur :
Charenton-le-Pont, Maisons-Alfort, Créteil...

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Nogent-sur-Marne

Coaching dès 42,86 €/h

Vous pratiquez un sport en compétition et vous souhaitez améliorer vos performances ? Je vous propose des séances de préparation physique à Nogent sur Marne, adaptées à votre sport favori. Nous travaillerons sur des aptitudes variées telles que la vitesse, la force, l'endurance, l'équilibre, la coordination et la mobilité en adaptant les axes de travail en fonction des objectifs recherchés !

Intervient sur :
Nogent-sur-Marne, Joinville-le-Pont, Saint-Maur-des-Fossés...

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Champigny-sur-Marne

Coaching dès 46,34 €/h

Diplômé également d’un Diplôme Universitaire en Préparation Physique orienté vers le sportif, je saurais vous accompagner en Val-de-Marne et sur Paris en proposant aussi bien un programme de préparation physique générale mais également plus spécifique prenant compte des exigences de votre sport quelqu’il soit (développement de la force, puissance, vitesse, endurance, réactivité, souplesse etc...).

Intervient sur :
Chennevières-sur-Marne, Saint-Maur-des-Fossés, Bonneuil-sur-Marne...

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Villiers-sur-Marne

Coaching dès 46,34 €/h

En tant que coach sportif, je suis capable de vous accompagner dans vos différents objectifs :) Je vous accompagne dans votre Préparation physique ! Ensemble, nous établirons un programme sportif qui nous permettra d'atteindre cet objectif ! Je suis disponible dans le secteur de Villiers-sur-Marne

Intervient sur :
Saint-Maur-des-Fossés, Chennevières-sur-Marne, Villiers-sur-Marne...

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L'Haÿ-les-Roses

Coaching dès 61,81 €/h

Pour vous permettre d’atteindre vos objectifs de Préparation physique à Bourg-la-Reine, la première étape sera composée d’un entretien complété par le remplissage d’un questionnaire (historique des blessures etc.). La deuxième étape sera de réaliser un état des lieux de votre condition physique qui sera déterminé par : *un bilan postural *des tests évaluant vos qualités physiques

Intervient sur :
Créteil, Vitry-sur-Seine, Choisy-le-Roi...

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Coaching dès 60,60 €/h

La santé sera toujours le premier objectif. Aucune performance ne sera justifiable au détriment de la santé. Par une approche personnalisée, nous essaierons toujours de coller au plus près des besoins et des attentes des élèves. La première séance en région Parisienne de Préparation physique sera toujours un diagnostic, après lequel on pourra définir des objectifs en commun.

Intervient sur :
Fontenay-sous-Bois, Joinville-le-Pont, Nogent-sur-Marne...

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Coaching dès 51,88 €/h

Faire de votre condition physique un élément de santé à la fois physique et mentale. Préparation physique qui peut être spécifique à une discipline particulière ou bien générale. Cardio-training, endurance, force, souplesse ou remise en forme, tous les objectifs sont possibles entre Marseille et Toulon.

Intervient sur :
Créteil, Maisons-Alfort, Alfortville...

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Coaching dès 52,05 €/h

Le corps est une machine ou tous les muscles fonctionnent en équipe. Voici les piliers du fitness : flexibilité, le gainage, l'équilibre, la force, le cardio, l'endurance, la puissance, vitesse. Voici les éléments que l'on peut faire évoluer pour une meilleure forme physique, posture et bien être mentale. Séances Préparation physique sur Bagnolet et ses alentours.

Intervient sur :
Saint-Maurice, Saint-Mandé, Vincennes...

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Coaching dès 45,02 €/h

Titulaire d'un DU Préparation Physique et Réathlétisation dans le sport de haut niveau, je suis spécialisé dans la préparation physique sur Paris et dans les sports suivants : Tennis, Tennis de Table, Basket, Football et Athlétisme (Plus particulièrement pour les épreuves du Marathon et Semi-Marathon).

Intervient sur :
Saint-Maurice, Saint-Mandé, Créteil...

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Coaching dès 73,08 €/h

Ma méthode en tant que personal trainer est fondée sur une approche rigoureusement transversale visant à construire un corps athlétique et fonctionnel, pour une Préparation physique optimale sur Gentilly et son sectuer. Je souhaite transmettre à mes élèves coachés mon goût pour l’exercice physique afin qu’ils ressentent « un mieux-être général « tout en se forgeant un mental.

Intervient sur :
Créteil, Le Kremlin-Bicêtre, Alfortville...

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Boussy-Saint-Antoine

Coaching dès 64,17 €/h

Préparateur physique diplômé de l’université d’Évry, de Paris et de Créteil, je saurai vous accompagner dans votre objectif de Préparation physique à Boissy-Saint-Antoine. Je vous concocte un programme et des séances adaptées à votre âge et votre niveau.

Intervient sur :
Limeil-Brévannes, Épinay-sous-Sénart, Brunoy...

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Coaching dès 114,08 €/h

Possédant plusieurs diplôme m'ayant permis de préparer psychologiquement des athlètes en gymnastique, je vous propose des séances spécialisées dans la Préparation physique à Paris. Ensemble, nous nous fixerons un objectif à atteindre, puis nous établirons un programmes ciblé afin d'y parvenir.

Intervient sur :
Charenton-le-Pont, Maisons-Alfort, Créteil...

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Coaching dès 27,81 €/h

J'exerce en tant que préparateur physique sur Paris et ses environs pour les personnes qui souhaitent atteindre des objectifs en vue d'évènement sportif et qui se préparent à une échéance (concours...). Vous fixez vos objectifs et je me charge de vous organiser un entraînement sur mesure.

Intervient sur :
Vitry-sur-Seine, Cachan, Villejuif...

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Champs-sur-Marne

Coaching dès 90,71 €/h

J'ai eu l'occasion d'aider mes élèves dans divers objectifs : perte de poids, réathlétisation, performances... Je propose donc des séances pour préparer physiquement l'athlète à ses objectifs et ses futures épreuves. Retrouvez moi à Champs-sur-Marne ou alentours.

Intervient sur :
Villiers-sur-Marne, Saint-Maur-des-Fossés, Champigny-sur-Marne...

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Coaching dès 54,90 €/h

Si vous avez besoin d'atteindre un niveau de performance hors du commun ou propre au sport que vous pratiquez en Ile de France, vous ne pourrez pas faire abstraction de la préparation physique. De ce fait, je ne manquerai pas de prendre en compte votre condition actuelle tout en tachant de faire disparaître vos lacunes.

Intervient sur :
Choisy-le-Roi, Thiais, Rungis...

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Coaching dès 44,15 €/h

Je propose des séances de Préparation physique sur Paris. J’ai préparé des boxeurs pour des combats à venir. iIs ont été très contents de leur préparation avec des exercices ciblés pour leurs sports respectifs. Ajouter de la complexité dans des exercices basiques leur a permis d’atteindre leur objectif et même les dépasser pour être beaucoup plus performants :)

Intervient sur :
Saint-Maurice, Saint-Mandé, Vincennes...

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Coaching dès 89,12 €/h

Mon rôle est de vous accompagner et de partager toutes mes connaissances afin que vous atteigniez vos objectifs en toute sérénité à Bourg-la-Reine. La Préparation physique est une histoire de confiance en soit mais aussi en vers son entraineur. La motivation et la volonté sont les clés de la réussite de tout objectif sportif.

Intervient sur :
Vitry-sur-Seine, Villejuif, L'Haÿ-les-Roses...

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Boissy-Saint-Léger

Coaching dès 57,40 €/h

Cours collectif dès 12,00 €/h

La préparation physique est la clé dans n'importe quel sport. Je serais donc adapter votre préparation physique dans les sports collectifs et individuels. Mes séances de préparation physique sur Boissy permettent d'acquérir un meilleur capital de santé. C'est ainsi que la préparation physique sera sous forme de remise en forme pour les personnes voulant reprendre le sport

Intervient sur :
Maisons-Alfort, Charenton-le-Pont, Créteil...

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Coaching dès 49,91 €/h

Professeur qui fait du coaching pour les personnes qui cherchent une amélioration de leur condition physique. Tu veux arriver à ton objectif ? Je vais te préparer un programme d'entraînement adapté à tes capacités et tes désirs. Séances préparation physique sur Malakoff.

Intervient sur :
Charenton-le-Pont, Maisons-Alfort, Clichy...

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Coaching dès 68,80 €/h

La préparation physique sur Paris comprend l'amélioration de nombreuses qualités. Par des tests simples, nous projetterons une vue d'ensemble sur les capacités athlétiques afin de travailler les points faibles et d'entretenir les points forts. Le tout de façon harmonieuse en accord avec vos objectifs.

Intervient sur :
Ivry-sur-Seine, Le Kremlin-Bicêtre, Gentilly...

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Coaching dès 45,02 €/h

Je peux vous préparer à tout types d'épreuve car j'enseigne déjà en tant que professeur d'EPS différentes activités. J'ajouterai mes connaissances sur le coaching et la préparation physique et mon expérience de compétiteur en judo pour vous faire atteindre vos objectifs

Intervient sur :
Saint-Mandé, Saint-Maurice, Maisons-Alfort...

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Coaching dès 74,86 €/h

Quel que soit ton âge, ton genre, ou ton niveau physique, tu es le bienvenu dans ma salle privée à Roissy en Brie, où je donne des cours particuliers de boxe et de cross training. Si tu souhaites tout simplement reprendre le sport, te perfectionner en boxe pieds-poings, ou perdre du poids par exemple, je t'accompagnerai et te pousserai dans tes retranchements!

Intervient sur :
Ormesson-sur-Marne, Pontault-Combault, La Queue-en-Brie...

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Coaching dès 37,58 €/h

Se préparer à un évènement (course, compétition...) sur Paris , se préparer à un sport en particulier (condition physique...), se sentir bien dans son corps, être en bonne santé... Les objectifs de la préparation physique sont multiples et sont tout à fait réalisable.

Intervient sur :
Le Kremlin-Bicêtre, Gentilly, Ivry-sur-Seine...

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Coaching dès 134,52 €/h

Je vous aide à améliorer votre condition physique générale à Ris-Orangis ou en IDF grâce au développement de l'ensemble de vos qualités physiques : endurance, force, souplesse, équilibre… Cet accompagnement vous permettra de vous autonomiser, en ancrant des fondations solides pour maintenir les résultats obtenus ensemble. Et pourquoi pas les optimiser sur le long terme de manière indépendante !

Intervient sur :
Villeneuve-Saint-Georges, Draveil, Vigneux-sur-Seine...

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Châtenay-Malabry

Coaching dès 68,80 €/h

Je peux vous accompagner pour vous aider à atteindre vos objectifs sportifs ! Que ce soit pour une perte de poids, une remise en forme ou encore de la Préparation physique, je suis LE coach qui vous permettra d'aller au bout de vos objectifs :) Je suis disponible dans le secteur de Châtenay-Malabry.

Intervient sur :
Chevilly-Larue, Thiais, Choisy-le-Roi...

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Coaching dès 56,96 €/h

La préparation physique est réservée aux sportifs intermédiaires ou confirmés ayant des objectifs précis de performances sportives cela demande un programme de musculation personnalisé et scientifique afin d'optimiser le résultat attendu dans le temps.

Intervient sur :
Ivry-sur-Seine, Alfortville, Créteil...

Objectif Préparation physique, les autres départements de la région Île-de-France

Seine-Saint-Denis

Quelques programmes d'entrainement Préparation physique proposés par nos coachs sportifs

Préparation physique pour un marathon

Le marathon est devenu un objectif répandu pour bon nombre de coureurs, que ce soit au niveau débutant ou expérimenté. Avec plus de 42 km, l'effort à fournir pour le corps est immense voir traumatisant pour les muscles et les articulations qui n'ont pas l'habitude à une telle distance. C'est pour cela qu'il est important de se préparer longuement à l'avance pour réaliser votre objectif dans ...

Auteur : Coach

Catégorie : Préparation physique

Récurrence : Tous/tes les 1 semaine(s)

Durée : 12 semaine(s)

Préparation physique pour le ski : renforcement musculaire

Le ski est une activité souvent pratiquée pour le plaisir pendant les vacances d'hiver. Malheureusement, le nombre de blessures est élevé car les personnes n'ont pas la condition physique adéquate pour faire cette activité. Et oui, le ski demande un effort physique important qu'il ne faut pas négliger. Ce sport sollicite principalement les muscles des membres inférieurs et ceux pour le gaina...

Auteur : Coach

Catégorie : Préparation physique

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Tous nos programmes d'entrainement Préparation physique