Remise en forme Béthune avec un de nos 7 coaches sportifs sur la ville

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Nos coachs Remise en forme sur Béthune

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Coaching dès 46,90 €/h

Ayant déjà intervenu avec des sportifs débutants et avancés, je serais le coach qu'il te faut quelque soit ton objectif physique. Si tu souhaite reprendre confiance en toi, je serais également d'un grand soutient psychologique si tu en exprime le besoin. Tout pour t'aider à reprendre confiance en toi ! Je suis disponible sur Béthune pour des séances de Remise en forme :)

Intervient aussi sur :
Annezin, Beuvry, Nœux-les-Mines...

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Coaching dès 29,30 €/h

La Remise en forme est le premier pas à faire pour tout sédentaire qui souhaite se remettre au sport. Le manque de temps, la sédentarité au travail, l'impossibilité de pratiquer pendant une certaine durée sont des facteurs qui font que notre corps se met en mode "veille".

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Annezin, Beuvry, Nœux-les-Mines...

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Bully les mines

Coaching dès 44,15 €/h

Apres un long arrêt, une blessure, une grossesse, il est parfois difficile de se remettre a l’activité physique. Je suis la pour vous accompagner sur Béthune, vous motiver, vous conseiller, vous suivre dans cette démarche de Remise en forme. Vous faire reprendre goût à l’activité physique est mon premier objectif.

Intervient aussi sur :
Beuvry, Nœux-les-Mines, Mazingarbe...

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bienvillers au bois

Coaching dès 35,51 €/h

Spécialisée dans le sport-santé, je vous permet une Remise en forme complète sur Oignies et ses environs. En alliant Nutrition et activité physique, je vous aide à retrouver une bonne condition physique. Mes séances sont destinées à tous, quelque soit votre objectif.

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Wingles, Vendin-le-Vieil, Vermelles...

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Coaching dès 40,15 €/h

La remise en forme veut dire beaucoup de choses. Pour moi, c'est remettre en forme tous les aspects du corps et du psychisme. Que ce soit par la prise de masse musculaire, la perte de masse graisseuse, un gain d'autonomie etc.. Le but est de retrouver une condition physique, une autonomie, une performance perdue. Elle fait partie de mes objectifs principaux sur Hénin-Beaumont.

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Wingles, Haisnes, Auchy-les-Mines...

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Coaching dès 69,87 €/h

Se remettre en forme est toujours un super objectif. Encore faut-il le faire pour une bonne raison (sa santé d'abord) et être accompagné. On avance toujours plus vite avec un professionnel. Et on risque moins de se blesser. Je propose donc des séances de Remise en forme sur Seclin Le but est de se sentir mieux dans son corps, mieux dans sa tête, plus fort, plus souple, plus tonique, moins fatigué.

Intervient aussi sur :
La Bassée, Beuvry, Sainghin-en-Weppes...

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Coaching dès 30,88 €/h

Peu importe votre pratique sportive, le Trailfit et la méthode Pilates, sont là pour vous aider à atteindre vos objectifs sur le Pas de Calais. Remise en forme, renforcement musculaire, performances, prévention des blessures, bien-être ou encore plaisir. Quel que soit votre objectif, je peux vous accompagner.

Intervient aussi sur :
Lillers, Annezin, Isbergues...

Autres villes proches

Hénin-Beaumont

Bruay-en-Artois

Bruay-la-Buissière

Nœux-les-Mines

Bully-les-Mines

Quelques programmes d'entrainement Remise en forme proposés par nos coachs sportifs

Circuit training bas du corps (débutant)

Le circuit training présenté dans ce programme est centré sur le bas du corps et notamment pour un niveau débutant. Ainsi, un circuit training a la particularité d'être un enchaînement de plusieurs exercices sans récupération entre chaque. La récupération se fait seulement entre les différents tours du circuit training. Ce circuit training pour le bas du corps vous permettra de vous remettre ...

Auteur : Coach

Catégorie : Remise en forme

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Circuit training haut du corps (débutant)

Nous vous proposons un circuit training pour les débutants afin de vous remettre en forme. Il va vous permettre d'améliorer vos capacités cardio-respiratoires. De plus, l'ensemble des exercices amènent à un renforcement musculaire. L'augmentation des dépenses énergétiques grâce à ce circuit favorise aussi la perte de masse grasse, si vous avez une alimentation équilibrée bien-évidemment. Ce ...

Auteur : Coach

Catégorie : Remise en forme

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Circuit training : 12 exercices pour se remettre vite en forme

Vous avez décidé de vous remettre en forme mais vous ne savez pas comment vous y prendre ? Nous vous aidons à atteindre vos objectifs grâce à ce programme d'entraînement. C'est un circuit training qui sollicite l'ensemble du corps. A savoir qu'un circuit training est un enchaînement de plusieurs exercices dans un ordre précis, qui est à renouveler plusieurs fois (tours) dans la même séance. ...

Auteur : Coach

Catégorie : Remise en forme

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Tous nos programmes d'entrainement Remise en forme