Guénaël
Bordeaux
Coaching dès 46,34 €/h
1) Entretien complet pour déterminer un objectif, les antécédents dans le sport, les différentes blessures ou douleurs, les capacités physiques et les envies
2) Mise en place d'un programme personnalisé à Bordeaux pour retrouver un corps sain avec des séances alliant mobilité, cardio, renforcement et étirements adaptées aux capacités et aux envies
3) Suivi et conseil pour une bonne hygiène de vie
Intervient aussi sur :
Le Bouscat, Bordeaux, Bruges...
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