Remise en forme Jarville-la-Malgrange avec un de nos 5 coaches sportifs sur la ville

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Nos coachs Remise en forme sur Jarville-la-Malgrange

photo du coach
Martin
Vandœuvre-lès-Nancy
Coaching dès 46,90 €/h
L'objectif de la Remise en Forme est de reprendre l'activité physique avec des exercices de renfort adaptés qui vont solliciter en douceur le système cardio-vasculaire et les chaînes musculaires. Je suis disponible à Vandoeuvre pour vous donner ces séances :)
Intervient aussi sur :
Heillecourt, Vandœuvre-lès-Nancy, Tomblaine...
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SAP -50%
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Majdi
Nancy
Coaching dès 37,43 €/h
Préparateur physique et coach de football depuis 2013 autour de Nancy, je propose des séances d'entraînement sur mesure de Remise en forme. J’élabore en toute autonomie des programmes ciblant spécifiquement les besoins de mes clients. Le développement personnel et de groupe, le perfectionnement sportif et les évaluations de la condition physique n’ont plus de secrets pour moi !
Intervient aussi sur :
Nancy, Tomblaine, Vandœuvre-lès-Nancy...
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Kenny
Villers-lès-Nancy
Coaching dès 59,18 €/h
Je propose aussi des programmes et des entraînements de Remise en forme. C'est avec plaisir que j'accompagne avec un réel suivi les personnes qui souhaitent se remettre en forme physiquement avec des séances sur mesure à Villers-lès-Nancy, mais aussi à Nancy et à Metz.
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Vandœuvre-lès-Nancy, Villers-lès-Nancy, Nancy...
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Alain
Ludres
Coaching dès 46,01 €/h
Je suis disponible pour vous aider à atteindre tous vos objectifs ! :) Nous mettrons en place un programme sportif personnalisé et surtout adapté à vos besoins et à vos attentes ! Je vous accompagne dans votre Remise en forme dans le secteur de Nancy :)
Intervient aussi sur :
Heillecourt, Ludres, Vandœuvre-lès-Nancy...
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Tiffany
Faulx
Coaching dès 51,05 €/h
Vous avez arrêté le sport depuis plusieurs années, par manque de motivation, d'idées, et vous voulez vous y remettre sérieusement ? Il est temps de prendre soin de votre santé. Venez transpirer dans la joie et la bonne humeur, tout ça en étant encadré par une coach patiente, attentive et dynamique qui saura vous pousser au-delà de vos limites lors de votre remise en forme sur Faulx !
Intervient aussi sur :
Saint-Max, Tomblaine, Malzéville...
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Tomblaine

Malzéville

Quelques programmes d'entrainement Remise en forme proposés par nos coachs sportifs

Circuit training bas du corps (débutant)

Le circuit training présenté dans ce programme est centré sur le bas du corps et notamment pour un niveau débutant. Ainsi, un circuit training a la particularité d'être un enchaînement de plusieurs exercices sans récupération entre chaque. La récupération se fait seulement entre les différents tours du circuit training. Ce circuit training pour le bas du corps vous permettra de vous remettre ...

Auteur : Coach

Catégorie : Remise en forme

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Circuit training haut du corps (débutant)

Nous vous proposons un circuit training pour les débutants afin de vous remettre en forme. Il va vous permettre d'améliorer vos capacités cardio-respiratoires. De plus, l'ensemble des exercices amènent à un renforcement musculaire. L'augmentation des dépenses énergétiques grâce à ce circuit favorise aussi la perte de masse grasse, si vous avez une alimentation équilibrée bien-évidemment. Ce ...

Auteur : Coach

Catégorie : Remise en forme

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Circuit training : 12 exercices pour se remettre vite en forme

Vous avez décidé de vous remettre en forme mais vous ne savez pas comment vous y prendre ? Nous vous aidons à atteindre vos objectifs grâce à ce programme d'entraînement. C'est un circuit training qui sollicite l'ensemble du corps. A savoir qu'un circuit training est un enchaînement de plusieurs exercices dans un ordre précis, qui est à renouveler plusieurs fois (tours) dans la même séance. ...

Auteur : Coach

Catégorie : Remise en forme

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Tous nos programmes d'entrainement Remise en forme

Jarville-la-Malgrange, nos clients évaluent leurs résultats suite à un coaching Remise en forme

photo du coach Lisa

Vandœuvre-lès-Nancy
C'est une coach que j'apprécie pour sa façon de faire en fonction de mes demandes, et avec qui je fais du sport à l'intérieur ou à l'extérieur.

Virginie P. le 20/04/2021,
Coaching Remise en forme

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