Cardio Montreuil avec un de nos 97 coaches sportifs sur la ville

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Circuit training

Nos coachs Cardio sur Montreuil

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Coaching dès 90,71 €/h

En plus de mon diplôme de coach sportif, j’ai pratiquée l’athlétisme en club pendant plus de 5ans. Coureuse sur piste et pratiquante de cross country vous découvrirez avec moi les subtilités du Running à travers un échauffement et une méthodologie qui vous donneront l’envie de vous lancer dans un Marathon autour de Drancy !

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Romainville, Les Lilas, Bobigny...

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Coaching dès 40,32 €/h

Educateur APA depuis 10 ans, j'adapte mes séances de circuit training sur Thiais en fonction du niveau du client. Je travaille toujours sur une trame : échauffement, renforcement musculaire et étirements en fin de séance suivie du travail de la respiration pour le retour au calme. Je varie les exercices d'une séance à l'autre( cuisse, abdos, fessiers et membres sup)

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Vincennes, Charenton-le-Pont, Vitry-sur-Seine...

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Coaching dès 53,47 €/h

J’aime faire des circuits training sur Maisons-Alfort il n’y a mieux pour bruler un maximum de calories et perdre le gras du ventre, tout en renforcement les membres supérieurs et inférieurs. Tout se passe dans la tête tout est dans le dépassement de soi, le but c’est de ne pas abandonner.

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Vincennes, Saint-Maurice, Maisons-Alfort...

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Coaching dès 70,00 €/h

Coach personnel privé depuis 2017, je vous accompagne dans la pratique du circuit training à Paris. Une méthode complète et intéressante quand elle est bien pratiqué. Ensemble on va optimiser votre pratique afin d'atteindre vos objectifs et d'améliorer votre santé. A bientôt à l'entraînement.

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Bagnolet, Les Lilas, Le Pré-Saint-Gervais...

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Coaching dès 39,21 €/h

Coach sportif depuis 2014, j'affectionne particulièrement les circuits trainings pour leur efficacité, leur simplicité et l'optimisation du temps. Les circuits trainings que je crée peuvent être axés sur le cardio ou le renforcement musculaire. Ils sont adaptés à tous les niveaux, alors retrouvez les sur Paris 17 !

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Bagnolet, Les Lilas, Le Pré-Saint-Gervais...

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Coaching dès 35,94 €/h

Adepte du Circuit training, je suis convaincue par son efficacité. J'apporte beaucoup de variantes aux exercices. Alliance entre cardio et renforcement, les séances sur Drancy s'adaptent toutes et en fonction des objectifs de chacun. L'idée c'est de tout faire travailler.

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Bobigny, Drancy, Romainville...

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Coaching dès 57,04 €/h

Mes séances de circuit training sur Paris sont un enchaînement de plusieurs exercices sans temps de repos alliant un travail cardio-vasculaire et musculaire à la fois, celui-ci va participer à l’amélioration de la condition physique des pratiquants. Le but va être de travailler l’ensemble du corps.

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Saint-Mandé, Bagnolet, Vincennes...

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Saint-Maur-des-Fossés

Coaching dès 71,30 €/h

Le circuit training est l'une de mes spécialités en tant que coach sportif, et je suis passionné par cette méthode d'entraînement dynamique et efficace. Voici un aperçu de mes compétences et de mon approche en matière de circuit training. Je suis habile à concevoir des circuits d'entraînement variés et équilibrés sur Saint-Maur-des-Fossés, qui ciblent tous les principaux groupes musculaires.

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Joinville-le-Pont, Vincennes, Nogent-sur-Marne...

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Coaching dès 60,00 €/h

Les séances de circuits training permettent de mélanger les exercices de cardio et de renforcement musculaire en forme de circuit que l'on répète plusieurs fois, ce qui permet de bien apprendre le mouvement dans un premier temps pour ensuite chercher à augmenter l'intensité en maitrisant la technique.

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Bagnolet, Les Lilas, Le Pré-Saint-Gervais...

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Coaching dès 57,87 €/h

Par l'intermédiaire de séances de coaching ou cours collectifs vous retrouverez le principe du Circuit training pour les personnes qui souhaiteraient perdre du poids avec la dimension cardio, se tonifier ou même maintenir une certaine condition physique de par les exercices fonctionnels et travaillant l'ensemble des groupe musculaires toujours dans une vision ludique et tous niveaux à Livry-Garg.

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Le Raincy, Rosny-sous-Bois, Les Pavillons-sous-Bois...

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Coaching dès 72,01 €/h

Pour votre coaching sportif à Villecresnes ou ses environs, je propose des cours de Hiit adaptés à tous. Perte de poids, tonifier vos muscles, le cours est adapté en fonction de votre objectif et de vos capacités. Spécialisé avec une formule boot camp, je peux vous aider avec des formules plus fun.

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Crosne, Créteil, Valenton...

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Coaching dès 54,05 €/h

Je serai mettre assez d'intensité et vous amener au dépassement à travers du Hiit sur Paris, cette méthode d'entraînement par intervalle de très haute intensité. Ce type d'entraînement permet de brûler des calories et d'avoir des résultats rapidement, s'adresse à un public avertis.

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Bagnolet, Les Lilas, Le Pré-Saint-Gervais...

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Coaching dès 68,80 €/h

Je vous propose des séances de Hiit sur Saint-Denis ce qui vous permettra de garder la forme et d'améliorer votre cardio. Il permet de viser de nombreux objectifs (renforcement, perte de poids, bien-être) très rapidement et de façon ludique afin que vous preniez plaisir à faire du sport!

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Les Lilas, Le Pré-Saint-Gervais, Pantin...

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Coaching dès 68,80 €/h

Ayant effectué une revue de la littérature scientifique sur le sujet, je propose, lors de mes séances avec divers sportifs sur Rambouillet, l'entraînement HIIT adapté au développement de la qualité souhaitée. Cet entrainement peut être effectué de divers manières et permet de répondre à de très nombreux objectifs.

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Saint-Maur-des-Fossés, Joinville-le-Pont, Nogent-sur-Marne...

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Vitry-sur-Seine

Coaching dès 55,98 €/h

Je propose des séances de Circuit training orienté boxe, sur toute la région parisienne. Je mets en place des circuits au poids de corps ou avec charges légères pour un renforcement complet, selon vos objectifs. Ce type d'exercices permet de renforcer et développer les zones musculaires.

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Charenton-le-Pont, Saint-Mandé, Vincennes...

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Coaching dès 64,17 €/h

Cours collectif dès 10,00 €/h

La pratique du HIIT, ou "High Intensity Interval Training" est un excellent moyen pour être en forme, muscler son corps et brûler les graisses à Villejuif et ses alentours. Cet entraînement fractionné de haute intensité, complet, ludique, ultra-motivant apporte un maximum de résultats et évolue en fonction de votre forme et capacités physiques.

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Saint-Mandé, Ivry-sur-Seine, Charenton-le-Pont...

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Vitry-sur-Seine

Coaching dès 45,79 €/h

A travers ma pratique personnel, j'ai pu découvrir et approfondir mes compétences en musculation notamment à travers la mise en place de séances personnelles circuit training, musculation ciblée. Travail des pectoraux, du dos, ou de n'importe quel groupe musculaire. Circuit training sur Vitry-sur-Seine et ses alentours.

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Charenton-le-Pont, Saint-Mandé, Ivry-sur-Seine...

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Coaching dès 73,08 €/h

Je réalise des cours de Circuit training en région Parisienne, autour de Gentilly. J'ai été co-responsable de l'association nxc traininig. Le but de l'association était d'entraîner les sportifs à se développer un physique endurant et athlétique exclusivement grâce à la force du poids du corps et des entraînements au format cours et intense pour développer des qualités d'endurance.

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Gentilly, Saint-Mandé, Le Kremlin-Bicêtre...

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Coaching dès 69,52 €/h

Propose des Circuits training sur Créteil depuis 2016. Coach sportif depuis près de 5 ans j’ai eu l’occasion de coacher un large public sur de la préparation physique remise en forme et où perte de poids. Je saurais vous faire atteindre vos objectifs en un minimum de temps.

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Vincennes, Joinville-le-Pont, Saint-Maurice...

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Coaching dès 56,96 €/h

Coach sportif sur Paris en extérieur ou en salle. Je propose des cours de circuit training adaptés à touts les niveaux. Idéal pour muscler l'ensemble de son corps, affiner sa silhouette et améliorer sa condition physique générale. Cette méthode accessible pour tous les objectifs : Reprise du sport dans une démarche de santé et de bien-être, réathlétisation, préparation physique spécifique.

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Paris, Bagnolet, Saint-Mandé...

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Coaching dès 89,12 €/h

Préparateur physique depuis 3 ans sur Saint-Denis, je propose des séances de Running du débutant au confirmé. Passionné par la course à pied, je vous apprendrai à bien vous placer techniquement et à varier vos séances d'entraînement. Le but étant d’augmenter la condition physique et de stimuler de façons différentes le corps.

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La Courneuve, Pantin, Les Lilas...

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Coaching dès 60,03 €/h

Spécialiste du conditionnement pour la préparation dans les sports de combat sur Paris, le HIIT est un très bon moyen de travailler son cardio rapidement mais également de favoriser une Perte de poids. Il se présente généralement sous un format de 45 minutes très intenses.

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Bagnolet, Les Lilas, Le Pré-Saint-Gervais...

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Champigny-sur-Marne

Coaching dès 46,34 €/h

L' entraînement fractionné de haute intensité d'exercices en anaérobie (Hiit). Une séance d’entraînement a la particularité d'être composée de très courtes périodes d'effort intense alternées de périodes de récupération. Le ratio entre les temps d'effort et de repos est généralement de 2 pour 1. Je vous propose ces séances à Champigny-sur-Marne, en Val-de-Marne.

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Fontenay-sous-Bois, Le Perreux-sur-Marne, Villiers-sur-Marne...

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Coaching dès 59,27 €/h

Jeune diplômée d’une licence en staps, je propose des entraînements en musculation basés sur le principe des Circuits training. Nous pourrons nous fixer différents objectifs pour vous motiver encore plus ! N'hésitez plus, réservez une séance avec moi !

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Le Kremlin-Bicêtre, Saint-Mandé, Arcueil...

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Coaching dès 45,14 €/h

Le Hiit, ma spécialité pour améliorer votre endurance et votre perte de poids. Effort court et intense pour un maximum d'efficacité ! Débutant ou confirmé, les exercices sont adaptés à votre niveau et le niveau d'intensité également. Tout le monde peut le faire ! Alors pourquoi pas vous ? Je suis disponible à Paris et dans le 94.

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Vincennes, Maisons-Alfort, Alfortville...

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Coaching dès 68,80 €/h

Le circuit training est une méthode d’entraînement que je pratique à Villejuif. Ce sont des exercices réalisés les uns après les autres. Une fois le circuit terminé, l’enchaînement est repris depuis le début. L’avantage réside dans la succession de divers exercices de renforcement musculaire combinés avec des exercices cardio, tout en alternant des exercices pour le haut puis le bas du corps.

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Ivry-sur-Seine, Saint-Mandé, Villejuif...

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Coaching dès 52,27 €/h

Cours collectif dès 15,00 €/h

Je propose des sessions de Hiit sur Villejuif, pour tout niveau et tout âge, se sont des sessions intenses et efficaces pour la perte de poids ou même pour du renfoncement musculaire de plus elles permettent de développer différentes qualités physiques en se donnant à 100%.

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Ivry-sur-Seine, Saint-Mandé, Charenton-le-Pont...

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Coaching dès 27,81 €/h

Coach sportif depuis 6 ans, je propose des cours de circuit training sur Paris adaptés pour remise en forme, musculation, la préparation physique. De débutant à confirmé, pour le loisir ou la recherche de performance, a domicile, en extérieur ou en salle. Grace a des séance adaptées ainsi qu'un suivi, mettez toute les chances de votre coté.

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Le Kremlin-Bicêtre, Cachan, Saint-Mandé...

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L'Haÿ-les-Roses

Coaching dès 61,81 €/h

Coach sportif depuis 2009 à Bourg-la-Reine, je propose des cours de Circuit training, du débutant au confirmé, en studio. Passionné de motricité et spécialiste en préparation physique je saurais développer vos qualités physiques (endurance, force, souplesse, puissance, équilibre, mobilité...).

Intervient aussi sur :
Ivry-sur-Seine, Saint-Mandé, Villejuif...

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Asnières-sur-Seine

Coaching dès 46,34 €/h

Coach fitness depuis 2016 en région parisienne, je propose des Circuits training adaptés aux besoins du client. Chaque exercice est adaptable en fonction du niveau et de la forme du jour. Le circuit peut être un circuit fonctionnel ou à thème. Le circuit training permet de s'entraîner sans s'ennuyer.

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Bagnolet, Le Pré-Saint-Gervais, Les Lilas...

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Coaching dès 65,51 €/h

Je propose des séances composées d'exercices variés autour de Cachan. Pour un renforcement musculaire full body, nous solliciterons chaque zones de votre corps. Le circuit training vous permet de gagner en tonus musculaire sans forcément utiliser de matériel. Vous développerez votre force, endurance et cardio.

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Le Kremlin-Bicêtre, Cachan, Saint-Mandé...

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Coaching dès 60,60 €/h

Je propose plusieurs formats de cours à Villepinte : cardio, Hiit, cross training, circuit training. Plusieurs formats possibles adaptés en fonction des besoins et capacités de chacun. Passionné par le cardio training je vous apprendrai à bouger et dépenser en maîtrisant l’exécution des gestes en gérant votre rythme cardiaque.

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Bondy, Aulnay-sous-Bois, Noisy-le-Sec...

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