Gym douce Hérault avec un de nos 10 coaches sportifs sur le département

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Gym douce par villes sur le département Hérault

Liste de nos coachs Gym douce dans le département Hérault

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Audrey
Béziers
Coaching dès 74,86 €/h
Pratiquante depuis plus de 18 ans, formée en Inde, berceau du Yoga, je transmets ma passion pour la discipline à Béziers ! Je pratique le Hatha Yoga (doux et adapté à tous), le Vinyasa (dynamique et fluide) et yin Yoga (statique et profond). Mes cours comprennent toujours de la méditation et des exercices de respiration
Intervient sur :
Béziers, Pézenas, Sérignan...
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SAP -50%
I
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Sabri
Agde
Coaching dès 53,47 €/h
Je propose également des séances de Pilates à domicile, que ce soit à Agde, Montpellier ou leurs environs. Après mes études en staps lors desquelles j'ai passé mon BF1 de remise en forme, je pense pouvoir donner satisfaction dans les coachings en remise en forme, au travers du renforcement postural offert par le Pilates.
Intervient sur :
Pézenas, Agde, Marseillan...
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I
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Quentin
Montpellier
Coaching dès 39,21 €/h
Cours collectif dès 25,00 €/h
Je peux également proposer des Marches nordiques et des randonnées à la fois dans un milieu terrestre tel que parcs, sites exceptionnels (Pic Saint Loup) et à la fois dans un milieu aquatique dans la mer de Carnon. Les marches peuvent avoir lieu aussi sur le sable.
Intervient sur :
Saint-Georges-d'Orques, Grabels, Juvignac...
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I
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Alina
Montpellier
Coaching dès 71,30 €/h
Sophrologie à Montpellier et ses environs : différentes techniques de respiration La sophro-relaxation sera utile pour apprendre des techniques dédiées à la détente, à la respiration et à la gestion des émotions que vous pourrez utiliser seul(e) au fil du temps. Les méthodes utilisées : la cohérence cardiaque, la respiration abdominale, la respiration consciente, relaxation dynamique
Intervient sur :
Meudon, Clamart, Issy-les-Moulineaux...
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SAP -50%
I
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Ruud
Montpellier
5,00
Coaching dès 29,97 €/h
Pratiquant d'Aquagym depuis plusieurs années, j'ai approfondi mes connaissances pour vous proposer mon expertise dans ce sport. Si vous souhaitez découvrir ce sport où que vous soyez déjà pratiquant (vous souhaitez vous améliorer), je serai un atout pour vous permettre d'améliorer vos performances sur Montpellier.
Intervient sur :
Saint-Georges-d'Orques, Pignan, Juvignac...
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SAP -50%
I
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Natalia
Montpellier
Coaching dès 38,64 €/h
Les séances de Aquaforme sur Montpellier c'est dirigé aux personnes voulant améliorer leur forme physique et maintenir un corps et un esprit dynamiques. 45 minutes d'activités d'Aquagym sous la forme un travail d'intensité et un rythme élevés, fractionné pour un renforcement musculaire et cardio-vasculaire complet.
Intervient sur :
Juvignac, Saint-Georges-d'Orques, Pignan...
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I
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Slimane
Montpellier
4,73
Coaching dès 26,95 €/h
Pour de la perte de poids et de l’entretien physique, le cours est pensé selon sa génétique et son métabolisme afin d’adapter la séance au niveau de chacun. Cela permet un travail plus efficace, tout en prenant en compte les besoins de la personne et ses propres objectifs personnels tout au long du suivi et des séances coaching sur Montpellier.
Intervient sur :
Saint-Gély-du-Fesc, Grabels, Clermont-l'Hérault...
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S
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Thomas
Le Crès
Coaching dès 28,09 €/h
Préparation de Marche nordique en groupe ou en duo sur différents parcours de la région autour de Le Crès, adaptés à chaque niveau. Découverte de la faune et la flore sans oublier la joie et la bonne humeur. Respect des règles de sécurités et des règles du groupe.
Intervient sur :
Clapiers, Grabels, Jacou...
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I
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Estelle
Mauguio
Coaching dès 60,60 €/h
Coache sportive, je propose des cours de Pilates à Mauguio qui permettent "un mieux grandir", "un mieux vivre". C'est une pratique qui se fait en toute conscience, optimisant les résultats désirés, c'est-à-dire une meilleure aisance corporelle, plus de souplesse et d'amplitudes, des silhouettes affinées et élancées, un centre renforcé avec des muscles pelviens travaillés et un dos musclé grandi
Intervient sur :
Montpellier, Saint-Georges-d'Orques, Juvignac...
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I
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Karim
Nîmes
Coaching dès 60,04 €/h
Je réalise des cours de Yoga dynamique type Vinyasa Ashtanga sur Nîmes avec : La salutation au Soleil et à la Lune, travail unipodal, équilibre. Nous travaillerons des postures de force et de souplesse, de la méditation ainsi qu'un travail de respiration : Pranayama. Mes cours sont adaptés à tous ! Le yoga est une discipline belle et riche qui fait du bien au corps et à l’esprit. Namaste
Intervient sur :
Calvisson, Sommières, Clarensac...
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SAP -50%
S

Les autres départements de la région Occitanie où pratiquer ce sport

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