Musculation Gers avec un de nos 10 coaches sportifs sur le département

Coach Marielu , je suis coach sportif à domicile à Toulouse et à Tarbes, je propose des CrossTraining adapté à votre profil, je suis équipée pour vous proposer une séance de sport à la hauteur de votre attente. Je me déplace à domicile et au plus proche de votre lieu de travail. Passionnée de sport, je serai ravie de vous accompagner dans votre démarche sportive.

Le Trx fait partie des outils que j'utilise durant mes coachings. J'ai été formé à son utilisation durant mon Master STAPS et j'ai été conquis par sa praticité notamment pour l'entrainement du dos qui est parfois compliqué quand on n'a pas accès à une salle de sport. Je saurai t'aider à l'utiliser de façon optimale pour atteindre tes objectifs sur Toulouse :)

Musculation / culturisme / CrossTraining / remise en forme Je considère la musculation incontournable car elle permet rapidement d’atteindre son objectif esthétique et elle développe un corps sain, robuste, résistant et permet d'accéder à un bien être psychologique surprenant. D’ailleurs l’ensemble des sportifs de haut-niveau l’intègre à leur préparation physique. Disponible sur Fonsorbes.

Ayant suivi une formation de Crossfit, je saurai vous proposer des entraînements diverses et variés et toujours orientés vers vos objectifs. Ces exercices vont vous permettre en particulier de brûler les graisses en un temps record. C'est donc une discipline pertinente pour perdre du poids.

Le CrossTraining est une méthode d'entraînement complète qui permet de solliciter chaque groupe de muscle. Une pratique régulière permet au pratiquant de retrouver la forme et de sculpter sa silhouette. Mes séances sur Villeneuve-Tolosane combinerons renforcement musculaire et travail cardio-vasculaire.

L'haltérophilie est l'un des meilleurs moyens d'améliorer la performance de votre athlète dans le sport. De nombreux préparateurs physiques utilisent cet outil dans leur programme. Vous devez porter la barre la plus lourde au-dessus la tête. Dans le programme de préparation physique, c'est le meilleur outil pour améliorer la puissance. Séances Haltérophilie sur Mont-de-Marsan.

Je réalise des séances de CrossTraining sur Toulouse et sa région avec une technique d'entraînement complète et variée et qui s'adapte aussi bien aux débutants qu'aux sportifs. Je vous permettrais d'atteindre tous vos objectifs personnels : force et endurance, prise de masse musculaire, tonification du corps ou simple remise en forme.

Pratiquant d’Haltérophilie depuis maintenant 3 ans, je propose des séances autour de Bordeaux afin d’améliorer tes performances. Que ce soit pour un travail technique ou simplement pour gagner en performance sur mouvement d’arraché ou d’épaule jeté, je réalise des séances personnalisées par rapport à tes qualités et tes défauts.

Connaissant les différentes approches du Cross training en ayant été moi-même un pratiquant je saurai vous conseiller afin de développer de manière fonctionnelle votre corps dans une optique de performance ou de bien-être général. Gymnastique, Haltérophilie, Cardio, … on se servira de pleins d’outils différents afin d’avoir des séances variées et intenses sur Toulouse !

Préparateur physique spécialité "Sport athlétique" : Haltérophilie, Power lifting, Musculation, je suis en mesure de vous proposer des séances en Haltérophilie/ musculation à Toulouse et ses alentours. Entraînement complet et varié, avec suivi et adaptabilité.