Personnes âgées Ain avec un de nos 10 coaches sportifs sur le département

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Personnes âgées par villes sur le département Ain

Liste de nos coachs Personnes âgées dans le département Ain

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Saint-Symphorien-d'Ancelles

Coaching dès 46,34 €/h

Je réalise des programmes dans le but de maintenir une certaine autonomie avec des personnes âgées ou ayant une pathologie, "pratique adaptée", "réathlétisation". Spécialisée dans le sport-santé, j'aime aider les seniors à avoir une activité physique qui leur correspond et qui prévient de leurs éventuelles douleurs ou pathologies.

Intervient sur :
Châtillon-sur-Chalaronne, Villars-les-Dombes, Saint-Jean-d'Ardières...

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Coaching dès 52,05 €/h

Je suis un coach bienveillant, à l'écoute et avec une grande capacité d'adaptation. C'est pourquoi je me suis spécialisé dans le coaching sport santé auprès des Personnes âgées et /ou des débutants dans leur pratique sportive. Je suis disponible dans le secteur de Mâcon :)

Intervient sur :
Mâcon, Châtillon-sur-Chalaronne, Charnay-lès-Mâcon...

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Coaching dès 32,80 €/h

Coach sportif depuis maintenant 4 ans, je propose des séances sur Saint Etienne et sa région, adaptées aux personnes âgées, notamment les personnes en perte d'autonomie. Je vous aiderai aussi dans votre objectif de renforcement musculaire. Il est important de continuer à mobiliser les muscles et articulations.

Intervient sur :
Saint-Denis-lès-Bourg, Viriat, Mâcon...

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Rochetaillée sur Saône

Coaching dès 74,86 €/h

Avec l'âge, une fonte musculaire apparait. Pratiquer une activité physique adaptée à Lyon permet donc de maintenir une bonne condition physique en maintenant la masse musculaire et en travaillant le système cardio-respiratoire. Cela diminue les douleurs articulaires, maintient une bonne mobilité et travaille la coordination. Notre travail sera également en prévention du risque de chutes.

Intervient sur :
Fontaines-sur-Saône, Neuville-sur-Saône, Rillieux-la-Pape...

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Coaching dès 62,74 €/h

Je suis très spécialisée pour les personnes âgées, je travaille avec depuis 10 ans sur Caluire et Cuire et tous mes stages avaient été en gériatrie. Aujourd'hui, je travaille à 50% à l'hôpital de Fourvière. Le public âgé me fascine et j'ai un contact vraiment génial avec ce public.

Intervient sur :
Rillieux-la-Pape, Sathonay-Camp, Miribel...

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Coaching dès 90,55 €/h

Ce qui m'importe est le bien-être et l'évolution de mes élèves, c'est pourquoi je réalise des séances spécifiques à chaque type de client que je rencontre. Je propose notamment aux Personnes âgées des séances de coaching adaptées à leur condition physique, dans le but de les accompagner à Lyon et ses alentours.

Intervient sur :
Beynost, Vaulx-en-Velin, Montluel...

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Coaching dès 46,34 €/h

J'accompagne régulièrement des personnes âgées à Lyon pour travailler sur le renforcement musculaire, l'équilibre, la coordination, la mobilité et le cognitif. En groupe principalement, avec des parties de séances debout ou assis et au sol suivant les personnes. En tenant compte des contraintes de chacun.

Intervient sur :
Vaulx-en-Velin, Miribel, Villeurbanne...

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Coaching dès 65,74 €/h

Je donne des cours de gym sénior et j'ai obtenu mon diplôme avec la fédération française de gymnastique pour encadrer les personnes âgées sur Lyon. Il est très important de se maintenir en forme quel que soit l'âge. Mon expérience me prouve que le sport améliore la condition physique à tout âge.

Intervient sur :
Villeurbanne, Miribel, Vaulx-en-Velin...

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Coaching dès 72,73 €/h

Cours collectif dès 8,00 €/h

Afin que les seniors se sentent bien et retrouvent de l'énergie sur le Jura, j'utiliserai des méthodes de gym douce tout comme le Pilates, swiss ball ...etc le renforcement sera la clef du succès avec un travaille ludique sur chaque parti de votre corps tout en respectant vos antécédents médicaux

Intervient sur :
Saint-Claude, Gex, Divonne-les-Bains...

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Chalon-sur-Saône

Coaching dès 56,96 €/h

Professeur en Activité Physique Adapté Santé auprès de centres de rééducation à Chalon-sur-Saône, j'ai travaillé auprès de Personnes âgées en perte d'autonomie ou contractant des pathologies cardio-respiratoires et/où fonctionnelles. L'objectif étant multiple, de la proprioception pour compenser les pertes d'équilibre aux exercices de renforcement postural, de développement des capacités aérobies.

Intervient sur :
Saint-Marcel, Tournus, Chalon-sur-Saône...

Les autres départements de la région Auvergne-Rhône-Alpes où pratiquer ce sport

Quelques programmes d'entrainement Personnes âgées proposés par nos coachs sportifs

Limiter les effets du vieillissement

L'avancée en âge est souvent synonyme de diminution de l'activité physique pour beaucoup de personnes. Mais pourtant elle est essentielle pour limiter les effets du vieillissement si elle est corrélée avec une alimentation équilibrée. L'un des problèmes majeurs chez les personnes âgés est la sarcopénie. Cela correspond à une perte de masse maigre qui engendre une diminution de la force muscu...

Auteur : Coach

Catégorie : Personnes âgées

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Tous nos programmes d'entrainement Personnes âgées

Ain, nos clients évaluent leurs résultats suite à un coaching Personnes âgées

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Rochetaillée sur Saône

Mon épouse et moi avons fait appel à Elisa pour des maux de dos et de l'arthrose. Depuis, les douleurs se sont bien estompées, et c'est un plaisir de passer une heure avec Elisa. Elle est souriante, professionnelle, dynamique et sait nous motiver. Nous la recommandons vivement.

Max G. le 01/12/2020,
Coaching Personnes âgées