Pilates Valbonne avec un de nos 7 coaches sportifs sur la ville

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Nos coachs Pilates sur Valbonne

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Coaching dès 77,22 €/h

Ma certification Pilates me permet d'enseigner cette discipline avec ou sans accessoire en région PACA. Je vous aiderai a développer vos muscles profonds ainsi que l'amélioration de votre posture, votre équilibre musculaire et l’assouplissement de vos articulations. Le Pilates vous permettra d'atteindre vos objectifs pour un entretien, une amélioration ou une restauration des fonctions physiques.

Intervient aussi sur :
La Trinité, Roquebrune-Cap-Martin, Nice...

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Villeneuve-Loubet

Coaching dès 53,47 €/h

Le Pilates, une méthode de renforcement des muscles profonds, est une activité que j'enseigne autour de Villeneuve-Loubet. Permettant à la fois d'améliorer votre posture, de tonifier vos muscles et d'améliorer la conscience de votre corps, mes séances de Pilates sont destinées à tous.

Intervient aussi sur :
Roquefort-les-Pins, Biot, Villeneuve-Loubet...

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Coaching dès 30,88 €/h

Formée au Pilates depuis 2014, je propose des cours sur Cannes avec ou sans matériel : on peut donc travailler sans matériel avec juste un tapis de sol, ou alors avec un ring, un élastique ou un ballon. Le Pilates, c’est du renforcement musculaire, mais le travail est très profond et basé sur la contrologie.

Intervient aussi sur :
Le Cannet, Mougins, Mouans-Sartoux...

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Coaching dès 30,66 €/h

J'enseigne le Pilates sur Vence, mon rôle durant nos séances de Pilates sera d'améliorer votre souplesse, votre forme physique, votre posture et de permettre un renforcement profond des muscles. Je propose des programmes adaptés, dans une ambiance conviviale et encourageante.

Intervient aussi sur :
Vence, Roquefort-les-Pins, La Colle-sur-Loup...

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Coaching dès 68,45 €/h

Cours collectif dès 12,00 €/h

Renforcement musculaire profond. Respect de la posture, un travail intense du centre du corps. Des exercices de Pilates à faire à son rythme, peu de mouvements mais qualitatifs, alliant musculation et souplesse. Un cours indispensable à suivre à Nice, notamment pour renforcer sa sangle abdominale, et travailler sa posture! Indispensable dans les gestes de la vie quotidienne, au boulot, à la salle.

Intervient aussi sur :
Villeneuve-Loubet, Cagnes-sur-Mer, Saint-Laurent-du-Var...

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Coaching dès 89,60 €/h

Spécialisée dans le coaching sportif à destination des seniors, je propose à mes pratiquants des cours de Pilates sur la ville de Nice et sa périphérie. Mes programmes d'entraînement vous permettra de gagner en souplesse, en équilibre et de vous renforcer au niveau musculaire.

Intervient aussi sur :
Roquefort-les-Pins, La Colle-sur-Loup, Villeneuve-Loubet...

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Coaching dès 39,21 €/h

Je donne des cours de Pilates régulièrement en salle depuis plusieurs années aux environs de la ville de Nice. Ce cours permet un renforcement important du centre du corps. Je donne des cours variés qui peuvent vous permettre de progresser tout en découvrant de nouvelles choses. Je combine cela à des étirements pour vous permettre de travailler tout en vous relaxant.

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Villeneuve-Loubet, Cagnes-sur-Mer, Saint-Laurent-du-Var...

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