Pratiquez votre sport dans la ville de Boissy-Saint-Léger avec un de nos 135 coaches sportifs personnels

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Nos coachs Sport sur Boissy-Saint-Léger

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Romuald
Montreuil
Coaching dès 57,04 €/h
Je propose des séances de 30 min a 45 min sous forme de tabata. Le déroulement de la séance : échauffement 5 min 3 ou 4 exercices à faire pendant 30 à 40 secondes répétés 4 ou 5 fois. Récupération 1 min On enchaine 3 ou 4 exercices. Les mouvements sont polyarticulaires pour faire bouger tout le corps ( squat, burpees, mountain climber ..etc) Séances Hiit sur Montreuil.
Intervient aussi sur :
Saint-Maur-des-Fossés, Fontenay-sous-Bois, Nogent-sur-Marne...
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I
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Reini
Paris
Coaching dès 46,90 €/h
Étant dans le domaine de la santé et plus précisément l’activité physique adaptée, j’interviens dans les cliniques en soins de suite et réadaptation dans le cadre de la gériatrie pour l’accompagnement des patients. Je propose des activités diverses telles que le renforcement musculaire, le travail de proprioception ou encore de la réadaptation à la marche pour les Personnes âgées, sur Rouen.
Intervient aussi sur :
Clamart, Le Chesnay, Ville-d'Avray...
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S
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Audrey
Clamart
Coaching dès 58,75 €/h
Coach sportive orientée vers le Pilates, je serai ravie de vous aider dans l'atteinte de vos objectifs par le biais de cette discipline riche. J'adapte mes séances à chacun, à domicile ou extérieur à Clamart et sa région. Vous retrouverez de nombreux bienfaits, dont une meilleure posture qui vous permettra d'éviter les problèmes de dos.
Intervient aussi sur :
Cachan, Villejuif, Vitry-sur-Seine...
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I
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Valentine
Paris
Coaching dès 114,08 €/h
Pratiquante depuis mes 12 ans, j’ai déjà eu plusieurs titres de championne de France 2013 & 2019 en Gymnastique artistique. Je suis entraîneur de gymnastique artistique féminine depuis 10 ans et j’accompagne des jeunes en compétition à Paris. Grâce à mes compétences, je connais autant le côté rigoureux que le côté ludique pour varier les différents exercices afin de mieux travailler.
Intervient aussi sur :
Charenton-le-Pont, Bonneuil-sur-Marne, Maisons-Alfort...
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I
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Thomas
Paris
Coaching dès 57,04 €/h
Coach sportif dans des salles de sport, j'ai l'habitude d'entraîner tout type de public. J'accompagne les personnes âgées dans leurs activités physiques sur Paris. Dans la sécurité et avec des exercices adaptés, nous utiliserons des méthodes douces pour vous faire progresser et prévenir d'éventuelles blessures : effet anti-âge, renforcement osseux et musculaire, détente des articulations.
Intervient aussi sur :
Créteil, Alfortville, Ivry-sur-Seine...
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Cedric
Collégien
Coaching dès 46,90 €/h
Je pratique les Arts Martiaux (Body combat) depuis 20 ans à Collégien. Les différentes techniques n'ont plus de secret pour moi et alliés à du mouvement dynamique, je vous amènerai vers une forte dépense calorique tout en vous apprenant de vrai technique. Vous en viendrez même peut-être à aimer les Arts Martiaux 😀 Disponible à Marne-la-Vallée.
Intervient aussi sur :
Émerainville, La Queue-en-Brie, Noiseau...
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Matthieu
Paris 11e Arrondissement
Coaching dès 172,86 €/h
J’encadre les Personnes âgées dans leurs activités sportives sur Paris. J'adapte mes séances aux seniors en répondant à leurs besoin spécifiques. Avec sécurité et adaptabilité, je vous propose des séances personnalisées pour un renforcement musculaire et osseux, un travail des articulations, des étirements...
Intervient aussi sur :
Bonneuil-sur-Marne, Saint-Maurice, Saint-Mandé...
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Clement
Paris
Coaching dès 46,34 €/h
Disposant d’une licence STAPS entraînement sportif et d’un Master STAPS en optimisation de la performance et santé psychosociale par le sport, j’ai une connaissance approfondie du milieu de la Nutrition, et je pourrai vous guider à Paris, établir avec vous un programme, une diète précise, des compléments, en fonction de votre objectif, pour une perte de poids ou un gain de muscle par exemple.
Intervient aussi sur :
Bonneuil-sur-Marne, Saint-Maurice, Saint-Mandé...
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I
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Marie-Ange
Paris
Coaching dès 107,14 €/h
Je travaille avec tout type de public sur Paris : - des enfants dès 4 ans, des ados, - des personnes qui veulent retrouver leur forme, - des personnes atteintes de maladies dégénératives de type Parkinson, - des sportifs en réhabilitation, - des musiciens, - des chanteurs...
Intervient aussi sur :
Bonneuil-sur-Marne, Charenton-le-Pont, Maisons-Alfort...
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Gabriel
Noisy-le-Sec
Coaching dès 46,90 €/h
L' entraînement fractionné de haute intensité d'exercices en anaérobie (Hiit). Une séance d’entraînement a la particularité d'être composée de très courtes périodes d'effort intense alternées de périodes de récupération. Le ratio entre les temps d'effort et de repos est généralement de 2 pour 1. Je suis disponible en Région parisienne.
Intervient aussi sur :
Saint-Maur-des-Fossés, Nogent-sur-Marne, Fontenay-sous-Bois...
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S
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Franck
Paris
4,95
1 avis
Coaching dès 90,48 €/h
Le Body Pump est peut être la discipline que je connais le plus car elle est le carrefour de toutes les sports que j'ai pu pratiquer est enseigné lors de mes activités sportives sur Paris. C'est pour moi la plus complète des activités qui demande (endurance, force, motricité) se qui la rend intéressante pour ceux ou celles qui cherchent à développer des capacités dans différents domaines.
Intervient aussi sur :
Saint-Mandé, Saint-Maurice, Bonneuil-sur-Marne...
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Halima
Paris
Coaching dès 57,84 €/h
Il existe un large panel de sports, et selon les objectifs et les besoins de chacun, on adaptera la ou les disciplines qui conviennent le mieux. Le Circuit training permet de conjuguer le cardio, la force et le travail musculaire...On travaillera donc à la fois sur la résistance physique en endurance, sur la résistance musculaire, sur le souffle, sur les postures dans le secteur de Paris.
Intervient aussi sur :
Bonneuil-sur-Marne, Vincennes, Bagnolet...
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Nicolas
La Norville
4,17
Coaching dès 65,95 €/h
Etant spécialisé dans la perte de poids sur l'Essonne, j'oriente très souvent mes séances sous le format circuit training avec mes clients. En effet cette méthode permet à la fois un renforcement musculaire général mais aussi une amélioration des capacités cardio-vasculaires. Cela permet une dépense énergétique plus élevée et donc un déficit calorique plus important.
Intervient aussi sur :
Crosne, La Norville, Brétigny-sur-Orge...
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I
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Laurent
Paris
2,20
Coaching dès 38,64 €/h
Coach de fitness et musculation depuis 2005, je propose un entrainement varié et complet pour atteindre votre objectif. De plus passionné et certifié des cours de fitness les Mills, vous aurez accès à des séances en musique variées qui vous motiveront. Je suis disponible à Paris.
Intervient aussi sur :
Charenton-le-Pont, Maisons-Alfort, Bonneuil-sur-Marne...
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Vincent
Montfermeil
Coaching dès 52,54 €/h
Le Cross training est une méthode de conditionnement physique qui croise différentes disciplines. Il combine l’endurance cardiovasculaire et respiratoire, l’haltérophilie, la force athlétique (puissance, force, vitesse), la concentration, la précision ainsi qu’un peu de gymnastique, de souplesse, d’agilité et d’équilibre. Je vous en propose des cours sur Montfermeil.
Intervient aussi sur :
Villiers-sur-Marne, Noisy-le-Grand, Sucy-en-Brie...
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I
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Marylin
Saint-Thibault-des-Vignes
4,83
15 avis
Coaching dès 69,52 €/h
Je suis Marylin, coach Circuit training sur Saint-Thibault-des-Vignes Je suis une personne très souriante et positive. J'aime découvrir de nouveaux horizons et ai des goûts très éclectiques. Je me ferai un plaisir de vous accompagner dans la réalisation de votre objectif
Intervient aussi sur :
Noiseau, Lognes, La Queue-en-Brie...
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I
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Thibault
Boissy-Saint-Léger
Coaching dès 57,40 €/h
Cours collectif dès 12,00 €/h
Je pratique le running sur Boissy-Saint-Léger depuis 5 ans en compétions, je sais adapter les exercices en fonction de chaque niveau. Une réathletisation est importante afin d'optimiser la performance en course à pied. La préparation physique passera par des exercices à poids de corps et avec des élastiques.
Intervient aussi sur :
Charenton-le-Pont, Maisons-Alfort, Créteil...
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I
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Amadou
Paris
Coaching dès 156,86 €/h
Professeur de Cross training à Paris depuis 2015, je propose des cours de cross training, de hiit et de boxe du débutant au confirmé, à domicile ou en studio. Passionné par la boxe et le cross training, je saurai vous apprendre à pratiquer cette discipline et les mouvements tout en sécurité.
Intervient aussi sur :
Bonneuil-sur-Marne, Saint-Maurice, Saint-Mandé...
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Louise
Paris
Coaching dès 77,22 €/h
Cours collectif dès 15,00 €/h
À Paris: - Yoga Vinyasa : Cours proposant des flows rythmés avec transitions originales et challengeantes pour ouvrir votre corps et vous sentir dynamisé(e) et relaxé(e) pour le reste de la journée - Yoga prénatal : Cours adaptés en fonction de l'avancement de la grossesse. Ils permettent de rentrer dans une bulle de douceur et de calme tout en conservant votre énergie et votre souplesse.
Intervient aussi sur :
Bonneuil-sur-Marne, Saint-Maurice, Saint-Mandé...
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Farouk
Malakoff
Coaching dès 49,91 €/h
Professeur de kick boxing à Paris et en île de France depuis 2002, je propose des cours d'enregistrement pour les personnes débutantes et pour les personnes confirmées à domicile, en extérieur ou en studio. Passionné par la pratique de cette discipline, je saurais vous apprendre les bases et les techniques du kick boxing. Séances de Full contact / kick boxing sur Malakoff.
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Bonneuil-sur-Marne, Charenton-le-Pont, Clichy...
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Samuel
Massy
Coaching dès 28,52 €/h
Je propose des séances de Sophrologie dans le secteur de Massy. Je me suis mis à la Sophrologie qui travaille sur la gestion du stress et de l'anxiété sur des exercices basés sur la respiration. Effet garanti pour les personnes souffrants de stress et par la suite qui veulent être en harmonie, en ayant de la confiance avec eux-même.
Intervient aussi sur :
Limeil-Brévannes, Wissous, Valenton...
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Johan
Châtillon
Coaching dès 85,56 €/h
L' entraînement fractionné de haute intensité d'exercices en anaérobie (Hiit). Une séance d’entraînement a la particularité d'être composée de très courtes périodes d'effort intense alternées de périodes de récupération. Le ratio entre les temps d'effort et de repos est généralement de 2 pour 1. Je suis disponible en Région Parisienne.
Intervient aussi sur :
Cachan, Villejuif, Choisy-le-Roi...
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Hicham
Châtenay-Malabry
Coaching dès 68,80 €/h
J’ai pu découvrir le Pilates il y a 8 ans. Cette activité permet de travailler la souplesse, l’équilibre mais aussi les muscles profonds. Le Pilates que j'enseigne à Châtenay-Malabry permet de rééquilibrer le corps surtout pour les grands blessés avec de grosses pathologies. Personnellement ça m’a permis de me remettre sur pied après mon opération hernie discale au niveau L5 S1.
Intervient aussi sur :
Valenton, Fresnes, Limeil-Brévannes...
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Yael
Le Pré-Saint-Gervais
Coaching dès 60,60 €/h
Entraîneur en activités gymniques je propose des cours tous niveaux alliant travail de renforcement, de souplesse, de coordination pour les plus petits mais aussi pour les plus grands . Je propose les cours à domicile ou en extérieur. Passionné du corps en mouvement je saurai répondre à vos besoins. Séances Gymnastique sur Paris.
Intervient aussi sur :
Bagnolet, Bonneuil-sur-Marne, Vincennes...
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Romain
Paris
Coaching dès 39,21 €/h
Coach sportif depuis 2014, j'affectionne particulièrement les circuits trainings pour leur efficacité, leur simplicité et l'optimisation du temps. Les circuits trainings que je crée peuvent être axés sur le cardio ou le renforcement musculaire. Ils sont adaptés à tous les niveaux, alors retrouvez les sur Paris 17 !
Intervient aussi sur :
Charenton-le-Pont, Paris, Maisons-Alfort...
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Stephane
Aulnay-sous-Bois
Coaching dès 74,86 €/h
Coach sportif passionné et motivé, j'aide mes clients à atteindre leurs objectifs sur Paris en combinant entraînement personnalisé, suivi rigoureux et soutien constant. Ma satisfaction réside dans les progrès de mes clients et leur transformation physique et mentale.
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Le Perreux-sur-Marne, Neuilly-Plaisance, Champigny-sur-Marne...
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Lina-Saida
Paris
Coaching dès 93,40 €/h
J'ai enseigné pendant 10 ans et dansé 15 ans, artiste à l'identité au pluriel, j'ai pratiqué hiphop, orientale et le jazz. Mon style : la fusion (télé, spectacles France et Europe). Je donne quelques cours privés à des artistes, mais plus au grand public sur Paris.
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Bonneuil-sur-Marne, Saint-Maurice, Saint-Mandé...
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Antony
Corbeil-Essonnes
Coaching dès 81,99 €/h
J’ai enseigné le CrossFit en salle de CrossFit, et je pratique ce sport depuis 6 ans maintenant. Je saurai vous faire des Circuits training efficaces afin d’atteindre vos objectifs rapidement. Que ce soit de la perte de poids, se raffermir, se remettre en forme ou se muscler. Mes séances se déroulent dans le secteur de Corbeil-Essonnes.
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Brunoy, Yerres, Corbeil-Essonnes...
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Emilien
Fontenay-aux-Roses
Coaching dès 35,94 €/h
J’ai également passé un diplôme pour savoir m’occuper des personnes en situation d’obésité mais également de personnes âgées. J’ai les qualités requise et nécessaire pour répondre à tout types de personnes et peu importe leurs problèmes ou autres. Retrouvez moi sur Fontenay-aux-Roses ou à sa proximité !
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Bagneux, Choisy-le-Roi, L'Haÿ-les-Roses...
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Kémil
Livry-Gargan
Coaching dès 57,87 €/h
Par l'intermédiaire de séances de coaching ou cours collectifs vous retrouverez le principe du Circuit training pour les personnes qui souhaiteraient perdre du poids avec la dimension cardio, se tonifier ou même maintenir une certaine condition physique de par les exercices fonctionnels et travaillant l'ensemble des groupe musculaires toujours dans une vision ludique et tous niveaux à Livry-Garg.
Intervient aussi sur :
Champigny-sur-Marne, Le Raincy, Bry-sur-Marne...
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Julien
Paris
Coaching dès 35,65 €/h
Diplômé dans plusieurs concepts, je peux vous accompagner en groupe pour plus de fun, de plaisir, d'échanges et de calories brulées. En extérieur ou intérieur sur Paris, l'ambiance sera au rendez vous. Toutes les conditions réunies pour une bonne séance et des résultats. Simple & efficace !
Intervient aussi sur :
Charenton-le-Pont, Maisons-Alfort, Bonneuil-sur-Marne...
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Daphné
Pantin
Coaching dès 99,82 €/h
Circuit training sur Pantin avec accessoires pour travailler divers aspects du corps, le renforcer et améliorer son fonctionnement global. Ce travail en profondeur permet d'exploiter au maximum son potentiel physique en ciblantes L’entraînement neuromusculaire qui est une méthode d’entraînement combinant des exercices d’aérobie, d’équilibre, de force et d’agilité afin d'améliorer la stabilité.
Intervient aussi sur :
Bagnolet, Vincennes, Le Pré-Saint-Gervais...
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I

Autres villes proches

Boissy-Saint-Léger, nos clients évaluent leurs résultats suite à un coaching

J ai sollicité Hassane spécifiquement pour sa maitrise de la boxe chinoise (pieds poings projection) L'objectif était pour moi de revoir les bases en 10 cours; Hassane à très bien compris mon besoin; Il m'a proposé un planning construit et réfléchi sur les 10 séances; Hassane est une personne très patiente et sérieuse; je le recommande vivement.

Amelie R. le 26/09/2021,
Coaching Boxe

Après quelques années de sport en salle je me suis lassé de l’affluence en heure de pointe et de l’attente entre chaque machine. J’ai décidé de trouvé un coach et je suis tombée sur Kevin qui est drôle, pédagogue et à la pointe de son savoir faire ! Je regrette pas du tout la salle de sport où j’étais adhérente. J’aurais du trouver Kevin bien avant ! Maintenant que je l’ai trouver et que j’ai du résultat je le suivrais jusqu’au bout !

Kim C. le 23/07/2020,
Coaching Hiit

Marylin est une personne souriante, très agréable et à l'écoute de ses clients. Inscrite sur 2 cours de fitness d'1h / semaine et elle a toujours su s'adapter à mes envies, mes besoins et parfois à des contraintes liés à des blessures. Je suis très contente des résultats et de mes nouvelles performances grâce à son coaching circuit training.

Melanie M. le 12/06/2020,
Coaching Circuit training

Première séance de découverte avec un coach passionné, pédagogue et patient qui donne envie de continuer, de persévérer! N'hésitez pas à prendre des séances !!!

Angèle A. le 27/02/2021,
Coaching Karaté

Coach qui a de vraies compétences et qui propose des séances de sports complètes avec des exercices en circuit adaptés.

Ivana D. le 31/01/2021,
Coaching Circuit training

Coach très à l'écoute, et qui a compris très vite mes attentes.

Marco H. le 25/01/2021,
Coaching Circuit training

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