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Nos coachs Sport sur Bouc-Bel-Air

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Orianne
La Penne-sur-Huveaune
Coaching dès 35,94 €/h
Ayant travaillé dans un foyer de jour pour adulte et pour enfant j’ai pu proposer plusieurs activités Handisport comme de la pétanque, du tir à l’arc, de la danse et même des renforcements musculaires voir plus. Je fais également marcher des personnes non voyantes si besoins d’aller prendre l’air à La Penne-sur-Huveaune et ses alentours.
Intervient aussi sur :
Allauch, La Penne-sur-Huveaune, Simiane-Collongue...
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SAP -50%
S
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Ingrid
Marseille
Coaching dès 46,34 €/h
Je propose des séances à Marseille de type circuit training, ateliers ludiques avec différents exercices pour brûler un max de calories et vous muscler en même temps. Temps de travail sur 40 sec et récupération de 10 sec. Ce qui aide aussi à booster votre métabolisme et vous continuez à brûler des calories grâce à son effet "after burn".
Intervient aussi sur :
Marseille, Septèmes-les-Vallons, Cabriès...
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I
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Thierry
Marseille
Coaching dès 57,04 €/h
Le Circuit training est une manière d’effectuer du sport sous forme de plusieurs ateliers que l’on effectue dans le même tour ! Généralement nous effectuons un circuit training en alternant effort et repos ! Celui-ci permet de brûler beaucoup de calories car nous mettons notre corps dans une zone de non confort, efficace à la perte de poids, à une remise en forme et au maintien musculaire !
Intervient aussi sur :
Simiane-Collongue, Marseille, Plan-de-Cuques...
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I

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2eme cours avec ce coach et toujours au top et en pleine forme, je vous le recommande vivement, il est excellent et c'est une personne très agréable

Aurelie C. le 28/05/2020,
Coaching CrossTraining

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