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Nos coachs Sport sur Massy

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Olivier
Montreuil
Coaching dès 60,60 €/h
Cours collectif dès 25,00 €/h
Les cours de Roller sont pour les enfants (à partir de 5 ans) et les adultes. La première chose qui sera vérifier est votre sécurité. Fonction de ce premier diagnostique, nous pourrons envisager un autre type de pratique: slalome, saut, freestyle, endurance, vitesse, skate park... Je suis disponible dans le secteur de Montreuil
Intervient aussi sur :
Charenton-le-Pont, L'Haÿ-les-Roses, Villejuif...
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I
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Romuald
Montreuil
Coaching dès 57,04 €/h
Je propose des séances de 30 min a 45 min sous forme de tabata. Le déroulement de la séance : échauffement 5 min 3 ou 4 exercices à faire pendant 30 à 40 secondes répétés 4 ou 5 fois. Récupération 1 min On enchaine 3 ou 4 exercices. Les mouvements sont polyarticulaires pour faire bouger tout le corps ( squat, burpees, mountain climber ..etc) Séances Hiit sur Montreuil.
Intervient aussi sur :
L'Haÿ-les-Roses, Montreuil, Saint-Mandé...
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Alicia
Mennecy
Coaching dès 46,34 €/h
Coach sportive dans le 91, pour moi le sport et la Nutrition font la paire. En parallèle aux programmes sportifs que je transmets, je réalise des carnets de recettes, ainsi qu'une approche réaliste et simple de l'alimentation. Plus de stress, juste de la cuisine, des couleurs et de la saveur !
Intervient aussi sur :
Bondoufle, Villemoisson-sur-Orge, Épinay-sur-Orge...
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I
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Adel
Pantin
Coaching dès 72,73 €/h
J’ai effectué plusieurs années de Basketball et me suis beaucoup intéressé à ce sport donc je pense maîtriser quelques notions de ce sport afin de vous faire exploser vos capacités, que ce soit en attaque ou en défense. De plus, j’ai beaucoup de relations autour de moi afin de m’aider a parfaire mes séances. Je suis disponible à Paris et banlieue.
Intervient aussi sur :
Antony, Arcueil, Bourg-la-Reine...
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Josué
Gennevilliers
Coaching dès 56,96 €/h
Les séances à Gennevilliers se composent comme ceci : échauffement d'environ 5 à 10 minutes, suivi de d'une série d'exercices qui vont graduellement augmenter en intensité qui constituent au cœur de la séance. J'utilise les méthodes HIIT/ Circuit Training car selon moi ce sont les plus complètes permettant de travailler différents groupes musculaires et différentes filières énergétiques.
Intervient aussi sur :
Châtenay-Malabry, Levallois-Perret, Issy-les-Moulineaux...
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S
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Karine
Saint-Germain-en-Laye
Coaching dès 67,73 €/h
Formée à l'école TAO, je serais ravie de vous faire passer une heure de gym douce et relaxante. Le qi gong est apaisant et permet de renforcer la mobilité et la bonne santé des articulations. Gymnastique chinoise ancestrale, chaque séance renforce notre énergie interne tout en douceur. Séances Qi gong sur Saint-Germain-en-Laye et ses alentours.
Intervient aussi sur :
Ville-d'Avray, Chaville, La Celle-Saint-Cloud...
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Fatah
Aubervilliers
Coaching dès 35,94 €/h
Développement Force athlétique et enseignement de cours de fitness systématiquement complets. Élaboration de nouvelles routines ou modification de routines existantes afin d'éviter les blessures, d'optimiser les efforts et d'aider le client à atteindre ses objectifs personnels de conditionnement physique. Je suis disponible dans le secteur de Aubervilliers pour vous donner ces cours :)
Intervient aussi sur :
Paris, Montrouge, Aubervilliers...
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Guillaume
Villiers sur Marne
3,26
Coaching dès 68,80 €/h
Educateur sportif depuis de nombreuses années, je saurai mettre à profit mon expérience et mes connaissances pour encadrer des jeunes. Je propose des séances sur mesure, à domicile ou en extérieur, pour répondre à tout type d'objectifs, perte de poids, remise en forme...
Intervient aussi sur :
Alfortville, Chevilly-Larue, Fresnes...
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Yohann
Champigny-sur-Marne
4,94
Coaching dès 46,34 €/h
L' entraînement fractionné de haute intensité d'exercices en anaérobie (Hiit). Une séance d’entraînement a la particularité d'être composée de très courtes périodes d'effort intense alternées de périodes de récupération. Le ratio entre les temps d'effort et de repos est généralement de 2 pour 1. Je vous propose ces séances à Champigny-sur-Marne, en Val-de-Marne.
Intervient aussi sur :
Rungis, Thiais, Créteil...
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Cyril
Plan de cuques
5,00
Coaching dès 57,84 €/h
Coach sur Marseille, Allauch, je propose des séances de step rythmées, dansés et intenses pour combiner une séance efficace et ludique dans l’effort ! 👌 Les efforts seront adaptés au profil de la personne tout comme aux objectifs poursuivies. Les séances peuvent se faire en individuels ou collectifs, en extérieur comme à domicile 👌 Je vous attends pour une séance de step bien rythmée !
Intervient aussi sur :
Éguilles, Bouc-Bel-Air, Longjumeau...
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Gabriel
Noisy-le-Sec
Coaching dès 46,90 €/h
L' entraînement fractionné de haute intensité d'exercices en anaérobie (Hiit). Une séance d’entraînement a la particularité d'être composée de très courtes périodes d'effort intense alternées de périodes de récupération. Le ratio entre les temps d'effort et de repos est généralement de 2 pour 1. Je suis disponible en Région parisienne.
Intervient aussi sur :
L'Haÿ-les-Roses, Montreuil, Saint-Mandé...
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Florian
Les Clayes-sous-Bois
Coaching dès 46,34 €/h
Avec du Circuit training, vous mettez tout votre corps en mouvement afin d’améliorer votre souffle et votre endurance grâce à des exercices adaptées Une combinaison d'exercices et même d'activités sportives au cours d’une même séance est prévue si votre objectif est global comme par exemple vouloir être en forme ou si vous souhaitez simplement vous défouler ou vous détendre à Clayes Sous Bois
Intervient aussi sur :
Saint-Cyr-l'École, Jouy-en-Josas, Fontenay-le-Fleury...
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Corinne
ST NOM LA BRETECHE
Coaching dès 36,36 €/h
Instructrice Pilates certifiée, je souhaite faire partager tous les bienfaits de cette méthode douce, alliant le travail des muscles profonds, la respiration et la fluidité. Une pratique pour l'amélioration de la posture et le retour de la tonicité musculaire. A pratiquer sans modération sur Saint-Nom-la-Bretèche et alentours. :-)
Intervient aussi sur :
Versailles, Vélizy-Villacoublay, Noisy-le-Roi...
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Pierre
La Courneuve
Coaching dès 74,86 €/h
Coach de force athlétique à Paris, je développe depuis 2015 des programmes personnalisés mêlant soulèvement de poids et stratégies nutritionnelles. Passionné et attentif, je guide mes clients vers le dépassement de leurs objectifs en mettant l'accent sur la technique et la sécurité.
Intervient aussi sur :
Montrouge, Bagneux, Sceaux...
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Igor
Villiers-sur-Marne
2,90
Coaching dès 46,34 €/h
Professeur de karaté Full contact / Kick boxing depuis 10 ans je possède 3 ceintures noires en shotokan 3e dan, ueshi ryu 2e dan, kyokushikai 4e dan et full contact. 25 ans de competitions dont au k.o. Champion de france individuel et par équipe avec le club BUDOKAN Thiais. Je vous propose des séances dans le secteur de Villiers-sur-Marne.
Intervient aussi sur :
Saint-Maur-des-Fossés, Thiais, Créteil...
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Christopher
Itteville
Coaching dès 49,91 €/h
Sortant d'une licence STAPS, j'ai pu apprendre à comment créer des séance adapter à chaque client tout en les faisant travailler le mieux possible. Type de circuit : - Cardio - Renforcement musculaire - Autre Coach sportif à domicile depuis 3 ans en Essonne !
Intervient aussi sur :
Brétigny-sur-Orge, Saint-Michel-sur-Orge, Longpont-sur-Orge...
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Geoffrey
Chateaubernard
Coaching dès 66,06 €/h
Depuis 2016 où j'ai commencé à intervenir en tant que Coach Sportif sur les Yvelines, le TRX m'accompagne. Différents atouts en ont fait un point fort de mes séances : la variété d'exercices, le fait de travailler uniquement en poids de corps, la simplicité de mise en place.. C'est vraiment le 1er achat que je conseille à mes clients juste après le tapis.
Intervient aussi sur :
Rueil-Malmaison, Sèvres, Saint-Cloud...
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S
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Stella
Champs-sur-Marne
Coaching dès 49,20 €/h
Le Pilates raffermit le corps en douceur et en profondeur, grâce à des exercices différents. Lors de mes séances de Pilates en Seine-et-Marne, les exercices consistent à adopter des postures différentes qui sollicitent tour à tour tous les muscles du corps, dans un ordre établi. L’accent est notamment porté sur la zone centrale du corps pour faire travailler les abdominaux.
Intervient aussi sur :
Villiers-sur-Marne, Champigny-sur-Marne, Thiais...
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Vincent
Montfermeil
Coaching dès 52,54 €/h
Le Cross training est une méthode de conditionnement physique qui croise différentes disciplines. Il combine l’endurance cardiovasculaire et respiratoire, l’haltérophilie, la force athlétique (puissance, force, vitesse), la concentration, la précision ainsi qu’un peu de gymnastique, de souplesse, d’agilité et d’équilibre. Je vous en propose des cours sur Montfermeil.
Intervient aussi sur :
Neuilly-Plaisance, Fresnes, Saint-Maurice...
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Hugues
Sevran
Coaching dès 33,20 €/h
Je propose des cours de Pilates tout niveau ( débutant intermédiaire confirmé ) à Livry-Gargan. Cette pratique très bénéfique permet de soulager ,prévenir certaines pathologies et de tonifier l'ensemble du corps. Un indispensable si l'on souhaite optimiser son capital santé.
Intervient aussi sur :
L'Haÿ-les-Roses, Bondy, Noisy-le-Sec...
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Cedric
Collégien
Coaching dès 46,90 €/h
Je pratique les Arts Martiaux (Body combat) depuis 20 ans à Collégien. Les différentes techniques n'ont plus de secret pour moi et alliés à du mouvement dynamique, je vous amènerai vers une forte dépense calorique tout en vous apprenant de vrai technique. Vous en viendrez même peut-être à aimer les Arts Martiaux 😀 Disponible à Marne-la-Vallée.
Intervient aussi sur :
Rungis, Thiais, Choisy-le-Roi...
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Marylin
Saint-Thibault-des-Vignes
4,83
15 avis
Coaching dès 69,52 €/h
Je suis Marylin, coach Circuit training sur Saint-Thibault-des-Vignes Je suis une personne très souriante et positive. J'aime découvrir de nouveaux horizons et ai des goûts très éclectiques. Je me ferai un plaisir de vous accompagner dans la réalisation de votre objectif
Intervient aussi sur :
Thiais, Créteil, Saint-Maur-des-Fossés...
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Autres villes proches

Massy, nos clients évaluent leurs résultats suite à un coaching

Première séance de découverte avec un coach passionné, pédagogue et patient qui donne envie de continuer, de persévérer! N'hésitez pas à prendre des séances !!!

Angèle A. le 27/02/2021,
Coaching Karaté

Mon épouse et moi-même sommes très satisfait des prestations de Pierre, qui allie gentillesse, patience et disponibilité, et sait très bien adapter ses interventions au cas spécifique de mon épouse. Si satisfaits, que nous n'avons pas hésité à le recommander à une structure comme l'ADMR pour prestations éventuelles auprès des patients dont elle s'occupe. Après un an de prestations nous avons renouvelé avec plaisir notre contrat.

Julian C. le 23/06/2020,
Coaching Personnes âgées

Coach très à l'écoute, et qui a compris très vite mes attentes.

Marco H. le 25/01/2021,
Coaching Circuit training

Après quelques années de sport en salle je me suis lassé de l’affluence en heure de pointe et de l’attente entre chaque machine. J’ai décidé de trouvé un coach et je suis tombée sur Kevin qui est drôle, pédagogue et à la pointe de son savoir faire ! Je regrette pas du tout la salle de sport où j’étais adhérente. J’aurais du trouver Kevin bien avant ! Maintenant que je l’ai trouver et que j’ai du résultat je le suivrais jusqu’au bout !

Kim C. le 23/07/2020,
Coaching Hiit

J ai sollicité Hassane spécifiquement pour sa maitrise de la boxe chinoise (pieds poings projection) L'objectif était pour moi de revoir les bases en 10 cours; Hassane à très bien compris mon besoin; Il m'a proposé un planning construit et réfléchi sur les 10 séances; Hassane est une personne très patiente et sérieuse; je le recommande vivement.

Amelie R. le 26/09/2021,
Coaching Boxe

Coach qui a de vraies compétences et qui propose des séances de sports complètes avec des exercices en circuit adaptés.

Ivana D. le 31/01/2021,
Coaching Circuit training

Marylin est une personne souriante, très agréable et à l'écoute de ses clients. Inscrite sur 2 cours de fitness d'1h / semaine et elle a toujours su s'adapter à mes envies, mes besoins et parfois à des contraintes liés à des blessures. Je suis très contente des résultats et de mes nouvelles performances grâce à son coaching circuit training.

Melanie M. le 12/06/2020,
Coaching Circuit training

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