Pratiquez votre sport dans la ville de Saint-Laurent-Blangy avec un de nos 9 coaches sportifs personnels

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Nos coachs Sport sur Saint-Laurent-Blangy

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Coaching dès 42,42 €/h

Coach de boxe à Arras et entraîneur en club depuis 2019. Je proposes des cours pour découvrir ce sport mais aussi pour aiguiser votre niveau en boxe (toutes boxe confondues). Passionné par ce sport, j'ai moi-même suivi un cursus de préparation physique, technique et mentale.

Intervient aussi sur :
Arras, Achicourt, Avion...

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Coaching dès 24,74 €/h

Lorsque j’interviens chez des personnes, je réalise souvent des circuits trainings, car cela permet de travailler différentes filières énergétiques, mais également de travailler de manière plus ludique, car beaucoup de personnes n’aiment pas forcément la « musculation classique ».

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Billy-Montigny, Montigny-en-Gohelle, Courrières...

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bienvillers au bois

Coaching dès 35,51 €/h

L'activité physique pour les seniors est primordiale pour lutter contre le vieillissement des cellules, lutter contre arthrose et la perte de tonus musculaire. Une activité physique adaptée est conseillée. A votre rythme et en fonction des problèmes de santé qu'il pourrait y avoir, je vous propose des séances pour personnes âgées sur Oignies plus ou moins courtes pour répondre à vos besoins.

Intervient aussi sur :
Hénin-Beaumont, Rouvroy, Dourges...

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Coaching dès 79,51 €/h

Mes séances de CrossTraining sur Oignies permettent d'exceller dans toutes les disciplines en améliorant ses capacités physiques (souplesse, endurance, vitesse, explosivité) mais aussi sur le plan personnel et mental (la rigueur, la persévérance, l'organisation, la sensibilisation à la santé : nutrition, entrainement, sommeil).

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Rouvroy, Montigny-en-Gohelle, Billy-Montigny...

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Jean-Christophe

Coaching dès 46,34 €/h

Coureur depuis plus de 4 ans, je me suis entrainé jusqu'à 5 fois par semaine et je pourrais vous aider à commencer à courir ou passer un objectif. Cela ne passe pas que par la course il y a également un côté renforcement musculaire car le corps reçoit beaucoup de chocs avec la course à pied il faut pouvoir le préparer. Séances Running sur Carvin et ses alentours.

Intervient aussi sur :
Fouquières-lès-Lens, Méricourt, Harnes...

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Coaching dès 57,04 €/h

Adepte des sports de combat (Taekwondo, Krav maga, self-défense, karaté, etc). J'ai eu l'occasion de toucher à quelques disciplines que je propose de façon ludique en fonction de la demande pour des ados, hommes ou femmes. Le principe est d'avoir une approche de l'activité, couplé ou non à de l'exercice physique ou pour tout simplement se dépenser, se défouler sur son coach à Ostricourt !

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Dourges, Hénin-Beaumont, Rouvroy...

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Coaching dès 40,15 €/h

Après un accouchement par voie naturelle, le corps subis d'énormes modifications. Suite et seulement suite au travail effectué par un kinésithérapeute, il est nécessaire de reprendre une activité physique adaptée et progressive comme de la gym adapté auxx femmes enceintes. Ça te permettra de retrouver ton corps avant la grossesse, et de pouvoir reprendre ta vie à Hénin Beaumont sans aucun souci.

Intervient aussi sur :
Rouvroy, Hénin-Beaumont, Oignies...

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Coaching dès 38,64 €/h

Cours collectif dès 10,00 €/h

Passionné de fitness et d'activités physique en général, nous pourrons mettre en place différents ateliers et exercices type circuit training pour travailler de manière ludique et efficace. Que ce soit à votre domicile ou dans des lieux extérieurs (ex : parc sur Douai) nous pourrons réaliser toutes sortes de séances efficaces.

Intervient aussi sur :
Vitry-en-Artois, Brebières, Biache-Saint-Vaast...

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Coaching dès 42,50 €/h

Ayant exercé dans des associations au bénéfice de jeunes adultes mais aussi auprès de personnes âgées, le circuit training sur le secteur de Seclin faisait parti des activités principales pour associer du travail d'endurance, de renforcement musculaire et cela, de manière ludique. Selon vos objectifs et vos envies, je suis en mesure mettre en place une telle activité pour répondre à vos besoins.

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Oignies, Rouvroy, Montigny-en-Gohelle...

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Hénin-Beaumont

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Wahagnies

Florian intervient pour mon Fils Florent de 7 ans en situation de handicap moteur. Les exercices proposés sont diversifiés. Florian est dynamique et à l'écoute, il s'est très bien adapté au handicap de Florent. L'objectif principal est le renforcement musculaire et la stabilité en station debout. Florent a tout de suite accroché ,du coup les séances se passent dans la bonne humeur.

Florent C. le 27/01/2021,
Coaching Enfants / Ados