Pratiquez votre sport dans la ville de Tignieu-Jameyzieu avec un de nos 10 coaches sportifs personnels

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Nos coachs Sport sur Tignieu-Jameyzieu

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Coaching dès 30,88 €/h

Grâce à mon diplôme, j'ai la chance d'être polyvalent dans mon métier. Je peux encadrer plusieurs activités sportives (sport co, sport individuel et bien d'autres sports). Le Handball est un sport que j'ai pu pratiquer lors de mes années collèges et lycées. Je saurai vous faire découvrir cette discipline sur Lyon.

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Coaching dès 34,94 €/h

Coach sportive depuis un an, je propose des cours de cross training en extérieur et en intérieur avec ou sans matériel à Meyzieu et ses alentours. Passionné par le sport, je vous accompagne dans vos objectifs personnels et votre bien-être. A très vite.

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Bourgoin-Jallieu

Coaching dès 45,63 €/h

Lors d'une blessure plus ou moins importante , le retour à l'entrainement est très souvent compliqué malgré les séances de Kiné. Plusieurs problèmes apparaissent (peur de se faire mal, difficulté à retrouver ses sensations) Avec mes connaissances et mon expériences au près de sportifs blessés, je vous propose des séances de Réathlétisation adaptées à votre pathologie sur Bourgoin-Jallieu.

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Coaching dès 32,08 €/h

Le Stretching, que je peux enseigner de manière intensive lors de séances sur Beynost, ou que je peux vous proposer en fin de séance pour vous relaxer, est une activité sportive que j'affectionne. Au programme, vous ferez des exercices de respiration, un travail postural et des des exercices visant à vous assouplir et à stimuler la flexibilité de vos muscles.

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Charvieu-Chavagneux, Beynost, Pont-de-Chéruy...

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Coaching dès 46,34 €/h

Encadrant des Enfants / Ados durant toute l'année, c'est un public que je connais particulièrement bien. Les jeunes que j'encadre sont très différents allant de jeunes qui sortent de prison pour mineur à des jeunes athlètes qui préparent des championnats de France. Cela me permet d'avoir une réelle capacité d'adaptation lors de mes séances sur Lyon.

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Coaching dès 50,02 €/h

L'entrainement HIIT est une bonne alternative pour atteindre des objectifs rapidement quand on a peu de temps pour faire du sport. C'est un entrainement assez court mais avec une haute intensité comme son nom l'indique: High Intensity Interval Training. Séances Hiit sur Lyon et ses alentours.

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Coaching dès 90,55 €/h

Ce qui m'importe est le bien-être et l'évolution de mes élèves, c'est pourquoi je réalise des séances spécifiques à chaque type de client que je rencontre. Je propose notamment aux Personnes âgées des séances de coaching adaptées à leur condition physique, dans le but de les accompagner à Lyon et ses alentours.

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Chassieu, Genas, Bron...

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Coaching dès 46,34 €/h

En 2020 j'ai suivi une formation de nutrition du sportif afin d'accompagner les sportifs dans leur prise de masse musculaire ou sèche. Si tu souhaite faire un rééquilibrage alimentaire ou savoir comment perdre du poids, je peux t'accompagner sur Lyon. Pour les sportifs, j'ai eu l'occasion d'accompagner des rugbymans pour des prises de masses musculaires.

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Chassieu, Genas, Charvieu-Chavagneux...

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Coaching dès 59,89 €/h

Pratiquant l'athlétisme en compétition depuis 11ans je connais toute la théorie et la pratique de cette discipline. En effet je pratique encore aujourd'hui l'athlétisme 8 à 9 fois par semaine, je suis classé actuellement dans les 20 meilleurs français en saut en longueur. Alors pour découvrir la discipline ou la perfectionner sur Lyon, je suis à votre service !

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Chassieu, Genas, Bron...

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Coaching dès 38,50 €/h

Je suis évidemment en capacité de vous proposer des circuits training sur Lyon. C'est une méthode d'entraînement qui consiste à effectuer des exercices les uns après les autres que ce soit en fullbody ou pas. Les exercices effectués sont en général au poids de corps, c'est donc un entraînement qui est aussi bien adapté aux confirmés pour une reprise que pour les débutants pour commencer.

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Chassieu, Genas, Bron...

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