Préparation physique Beaumont-sur-Oise avec un de nos 5 coaches sportifs sur la ville

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Nos coachs Préparation physique sur Beaumont-sur-Oise

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Coaching dès 67,70 €/h

L'entraînement au Krav-Maga et à la boxe pied poing nécessite une amélioration globale de la condition physique. À ce titre, j'ai développé différents programmes de Préparation physique sur Presles adaptés aux différents publics que nous pouvons rencontrer durant les cours afin de les faire progresser chacun à leur rythme et suivant leurs objectifs personnels.

Intervient aussi sur :
Persan, Bruyères-sur-Oise, Champagne-sur-Oise...

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Bruyères-sur-Oise

Coaching dès 65,60 €/h

La préparation physique a pour objectif de préparer l’ensemble du corps pour une discipline en particulier, en améliorant la condition physique générale comme l’endurance, la force ou encore la souplesse. Entrainement un peu plus spécifique, souvent en vue d’une compétition ou d’un objectif précis. Séances Préparation physique dans le Val d'Oise et l'Oise.

Intervient aussi sur :
Persan, Chambly, L'Isle-Adam...

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Coaching dès 39,93 €/h

La Préparation physique est un moyen d'améliorer votre quotidien pour une connaissance pleine et entière de votre corps. Répondre à vos objectifs de forme pour une compétition, un séjour sportif, un challenge sportif au sein de votre entreprise ou inter-entreprises, ... Je suis disponible dans le secteur de Laigneville.

Intervient aussi sur :
Laigneville, Bruyères-sur-Oise, Montataire...

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Verneuil-sur-Seine

Coaching dès 68,80 €/h

La Préparation physique permet de se muscler, de rester en forme, de faire du cardio, tout en changeant son mode d'entraînement. Il est possible d'utiliser du matériel ou non. Je vous proposerai une séance type sur Six Fours les plages, une fois que vous aurez correctement assimilé les exercices que l'on peut retrouver en circuit training.

Intervient aussi sur :
Saint-Ouen-l'Aumône, Jouy-le-Moutier, Pontoise...

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Coaching dès 40,86 €/h

Cours collectif dès 10,00 €/h

Mes cours sur Paris sont personnalisés en fonction du profil de la personne et de ses objectifs. Généralement, il s'agit d'une partie cardio et d’enchaînement d'exercices en circuit training pour favoriser la perte de graisses, la remise en forme et le développement musculaire.

Intervient aussi sur :
Charenton-le-Pont, Groslay, Pierrefitte-sur-Seine...

Autres villes proches

Garges-lès-Gonesse

Villiers-le-Bel

Quelques programmes d'entrainement Préparation physique proposés par nos coachs sportifs

Préparation physique pour un marathon

Le marathon est devenu un objectif répandu pour bon nombre de coureurs, que ce soit au niveau débutant ou expérimenté. Avec plus de 42 km, l'effort à fournir pour le corps est immense voir traumatisant pour les muscles et les articulations qui n'ont pas l'habitude à une telle distance. C'est pour cela qu'il est important de se préparer longuement à l'avance pour réaliser votre objectif dans ...

Auteur : Coach

Catégorie : Préparation physique

Récurrence : Tous/tes les 1 semaine(s)

Durée : 12 semaine(s)

Préparation physique pour le ski : renforcement musculaire

Le ski est une activité souvent pratiquée pour le plaisir pendant les vacances d'hiver. Malheureusement, le nombre de blessures est élevé car les personnes n'ont pas la condition physique adéquate pour faire cette activité. Et oui, le ski demande un effort physique important qu'il ne faut pas négliger. Ce sport sollicite principalement les muscles des membres inférieurs et ceux pour le gaina...

Auteur : Coach

Catégorie : Préparation physique

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

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