Remise en forme Pornic avec un de nos 5 coaches sportifs sur la ville

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Nos coachs Remise en forme sur Pornic

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Adrian
Pornic
Coaching dès 52,05 €/h
Coach personnel et en salle depuis plus de 5 ans sur Pornic et ses alentours, Je vous transmettrai le bonheur d'une remise en forme à travers différentes méthodes de renforcement musculaire et cardio vous permettant d'atteindre vos objectifs en toute sécurité et d'ainsi retrouver une énergie et une forme à toute épreuve .
Intervient aussi sur :
La Plaine-sur-Mer, Saint-Michel-Chef-Chef, Arthon-en-Retz...
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Yanek
Saint-Jean-de-Boiseau
4,97
1 avis
Coaching dès 54,20 €/h
Depuis plusieurs années coach en sport-santé, formé au Qi Gong médical et aux principes fondamentaux de la médecine traditionnelle chinoise, je m'adapte à vos besoins. Rééducation, cardio, self-défense, musculation, minceur, Remise en forme, méditation, nous élaborerons ensemble sur Nantes le programme qui vous convient le mieux.
Intervient aussi sur :
Saint-Jean-de-Boiseau, Le Pellerin, Arthon-en-Retz...
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Theo
Bouaye
Coaching dès 59,89 €/h
Cours collectif dès 10,00 €/h
Je suis Coach sportif et je suis donc là pour vous aider à atteindre vos différents objectifs :) Que ce soit pour une Remise en forme ou encore pour un renforcement musculaire, je vous accompagne lors de mes séances personnalisées :) Je suis disponible dans le secteur de Nantes
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Arthon-en-Retz, Chaumes-en-Retz, Bouaye...
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Nicolas
Nantes
Coaching dès 39,93 €/h
Cours collectif dès 10,00 €/h
Je réalise des séances de Remise en forme dans les régions du 44 et du 85 destinées à tous quelque soient votre âge, vos capacités sportives. Mon but est de vous faire renouer avec le sport, de vous faire retrouver la forme dans la bonne ambiance et la motivation. Ces entraînements sont aussi destinés au personnes qui ont besoin se s'entretenir physiquement régulièrement.
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Saint-Philbert-de-Grand-Lieu, Arthon-en-Retz, Chaumes-en-Retz...
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Vincent
Saint-Herblain
Coaching dès 45,02 €/h
La pratique des arts martiaux amène à une Remise en forme tant physique, par des exercices de renforcement musculaire et la répétition des gestes, que psychique, par le développement de la confiance en soi en apprenant à se battre et à se défendre. L'image que l'on donne à voir change aussi. Je suis disponible à Nantes.
Intervient aussi sur :
Saint-Jean-de-Boiseau, Le Pellerin, Couëron...
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Blain

Quelques programmes d'entrainement Remise en forme proposés par nos coachs sportifs

Circuit training bas du corps (débutant)

Le circuit training présenté dans ce programme est centré sur le bas du corps et notamment pour un niveau débutant. Ainsi, un circuit training a la particularité d'être un enchaînement de plusieurs exercices sans récupération entre chaque. La récupération se fait seulement entre les différents tours du circuit training. Ce circuit training pour le bas du corps vous permettra de vous remettre ...

Auteur : Coach

Catégorie : Remise en forme

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Circuit training haut du corps (débutant)

Nous vous proposons un circuit training pour les débutants afin de vous remettre en forme. Il va vous permettre d'améliorer vos capacités cardio-respiratoires. De plus, l'ensemble des exercices amènent à un renforcement musculaire. L'augmentation des dépenses énergétiques grâce à ce circuit favorise aussi la perte de masse grasse, si vous avez une alimentation équilibrée bien-évidemment. Ce ...

Auteur : Coach

Catégorie : Remise en forme

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Circuit training : 12 exercices pour se remettre vite en forme

Vous avez décidé de vous remettre en forme mais vous ne savez pas comment vous y prendre ? Nous vous aidons à atteindre vos objectifs grâce à ce programme d'entraînement. C'est un circuit training qui sollicite l'ensemble du corps. A savoir qu'un circuit training est un enchaînement de plusieurs exercices dans un ordre précis, qui est à renouveler plusieurs fois (tours) dans la même séance. ...

Auteur : Coach

Catégorie : Remise en forme

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Tous nos programmes d'entrainement Remise en forme

Pornic, nos clients évaluent leurs résultats suite à un coaching Remise en forme

photo du coach Yanek

Saint-Jean-de-Boiseau
Très belle rencontre, Yanek est un passionnée rempli de joie et de très bonne intentions. Il m'a apporté une nouvelle porte d'entrée pour ma préparation et mes entrainements. Ses connaissances éclectique sont un réel atout et lui permettent de s'adapter à énormément de situations diverses.

Maxime P. le 18/03/2021,
Coaching Remise en forme

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