Remise en forme Saint-Sébastien-sur-Loire avec un de nos 14 coaches sportifs sur la ville

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Nos coachs Remise en forme sur Saint-Sébastien-sur-Loire

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Kévin
Nantes
Coaching dès 35,65 €/h
Vous avez eu une pratique régulière et souhaitez retrouver votre condition physique d'antan, les cours de remise en forme vous permettront de voir une progression rapide grâce à des cours avec une difficulté progressive. Étant la principale demande sur les clients dont je m'occupe actuellement j'ai développé différentes façons de travailler afin de vous redonner le goût du sport sur Nantes.
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Nantes, Rezé, Basse-Goulaine...
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Jimmy
Nantes
5,00
Coaching dès 77,22 €/h
Coach en salle de sport, j'ai l'habitude de m'adapter à tout type de public quelques soient leurs profils, leurs antécédents sportifs et leur objectifs. Je vous propose une Remise en forme adaptée sur Nantes et ses alentours pour les personnes qui souhaitent être encadrées par un professionnel dans le cadre de leur remise en forme.
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Nantes, Basse-Goulaine, Sainte-Luce-sur-Loire...
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Dominique
Nantes
Coaching dès 46,34 €/h
Coach sportif diplômé d'état. Je souhaite partager ma passion et développer mon activité avec toi. besoin d'être suivi ? besoin de conseils ? n'hésite pas à me contacter Spécialité Renforcement musculaire / Perte de poids / Remise en forme / bien être / prise de masse musculaire / amélioration de la condition physique sur le secteur de Nantes
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Nantes, Rezé, Basse-Goulaine...
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Sandra
Château-Thébaud
2,50
Coaching dès 40,32 €/h
Je vous propose des séances de Remise en forme sur Vertou. Seniors, adultes, enfants, mes cours sont ouverts à tous. Nous travaillerons ensemble avec des exercices adaptés et surtout qui vous plaisent car quand on fait du sport, le principal est de se détendre et de se sentir bien dans son corps.
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Vertou, Basse-Goulaine, Les Sorinières...
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Nicolas
Nantes
Coaching dès 39,93 €/h
Cours collectif dès 10,00 €/h
Je réalise des séances de Remise en forme dans les régions du 44 et du 85 destinées à tous quelque soient votre âge, vos capacités sportives. Mon but est de vous faire renouer avec le sport, de vous faire retrouver la forme dans la bonne ambiance et la motivation. Ces entraînements sont aussi destinés au personnes qui ont besoin se s'entretenir physiquement régulièrement.
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Pont-Saint-Martin, Les Sorinières, La Chevrolière...
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Stéphane
Héric
Coaching dès 53,47 €/h
Je vous propose des séances de coaching ciblée sur de la Remise en forme autour de Héric. Que vous n'ayez pas pratiqué d'activité sportive depuis un moment n'est pas un problème, puisque mon rôle est de vous accompagner et de suivre votre progression.
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Nantes, Saint-Herblain, La Chapelle-sur-Erdre...
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Anne
Nantes
Coaching dès 89,12 €/h
Se sentir bien dans son corps, retrouver du dynamisme, retrouver sa ligne grâce aux séances de Remise en forme autour de Nantes. La première étape sera de faire un bilan avec vous sur votre état de santé présent et passé. Grâce à ça, j'établirai un programme d'entraînement personnalisé en fonction de vos disponibilités
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Antoine
Orvault
Coaching dès 80,63 €/h
Si vous avez besoin d'une Remise en forme sur Orvault, je suis le coach sportif qu'il vous faut! N'hésitez plus et envoyez moi un message pour que nous puissions mettre en place des séances de sport adaptées à votre niveau et qui répondront à vos différents objectifs !
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Nantes, Rezé, Basse-Goulaine...
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Vincent
Saint-Herblain
Coaching dès 45,02 €/h
La pratique des arts martiaux amène à une Remise en forme tant physique, par des exercices de renforcement musculaire et la répétition des gestes, que psychique, par le développement de la confiance en soi en apprenant à se battre et à se défendre. L'image que l'on donne à voir change aussi. Je suis disponible à Nantes.
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Nantes, Rezé, Saint-Herblain...
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Simon
La Chapelle-Heulin
4,96
2 avis
Coaching dès 52,99 €/h
Vous vous sentez fatigués physiquement et mentalement, le sport peut vous permettre de vous défouler, de penser à autre chose et de vous sentir mieux dans votre corps. Nous pouvons également utiliser les outils de la préparation mentale (motivation, concentration, gestion du stress…) afin que vous ayez un état d'esprit plus positif sur Nantes.
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Haute-Goulaine, Basse-Goulaine, La Haie-Fouassière...
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Julien
La Chevrolière
Coaching dès 46,34 €/h
Je vous propose des séances de coaching ultra personnalisées en Pays de la Loire. Nutrition, réathlétisation, remise en forme, perte de poids, renforcement musculaire, préparation physique, prise de masse, coach sportif à domicile, coach sportif en salle.
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Les Sorinières, Pont-Saint-Martin, La Chevrolière...
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Theo
Bouaye
Coaching dès 59,89 €/h
Cours collectif dès 10,00 €/h
Je suis Coach sportif et je suis donc là pour vous aider à atteindre vos différents objectifs :) Que ce soit pour une Remise en forme ou encore pour un renforcement musculaire, je vous accompagne lors de mes séances personnalisées :) Je suis disponible dans le secteur de Nantes
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Rezé, Bouguenais, Nantes...
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Yanek
Saint-Jean-de-Boiseau
4,97
1 avis
Coaching dès 54,20 €/h
Depuis plusieurs années coach en sport-santé, formé au Qi Gong médical et aux principes fondamentaux de la médecine traditionnelle chinoise, je m'adapte à vos besoins. Rééducation, cardio, self-défense, musculation, minceur, Remise en forme, méditation, nous élaborerons ensemble sur Nantes le programme qui vous convient le mieux.
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Rezé, La Montagne, Bouguenais...
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Cindy
Grandchamps-des-Fontaines
Coaching dès 60,60 €/h
Prendre soin de son corps est essentiel pour conserver une santé et un moral au top. Les programmes de Remise en forme s’adressent à différents profils. Ils sont notamment très utiles pour les gens qui n’ont jamais pratiqué d’activités physiques ou pour ceux qui souhaitent retrouver une bonne condition physique après une longue période sans sport. Je suis disponible sur Nantes.
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La Chapelle-sur-Erdre, Sainte-Luce-sur-Loire, Grandchamp-des-Fontaines...
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Blain

Quelques programmes d'entrainement Remise en forme proposés par nos coachs sportifs

Circuit training bas du corps (débutant)

Le circuit training présenté dans ce programme est centré sur le bas du corps et notamment pour un niveau débutant. Ainsi, un circuit training a la particularité d'être un enchaînement de plusieurs exercices sans récupération entre chaque. La récupération se fait seulement entre les différents tours du circuit training. Ce circuit training pour le bas du corps vous permettra de vous remettre ...

Auteur : Coach

Catégorie : Remise en forme

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Circuit training haut du corps (débutant)

Nous vous proposons un circuit training pour les débutants afin de vous remettre en forme. Il va vous permettre d'améliorer vos capacités cardio-respiratoires. De plus, l'ensemble des exercices amènent à un renforcement musculaire. L'augmentation des dépenses énergétiques grâce à ce circuit favorise aussi la perte de masse grasse, si vous avez une alimentation équilibrée bien-évidemment. Ce ...

Auteur : Coach

Catégorie : Remise en forme

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Circuit training : 12 exercices pour se remettre vite en forme

Vous avez décidé de vous remettre en forme mais vous ne savez pas comment vous y prendre ? Nous vous aidons à atteindre vos objectifs grâce à ce programme d'entraînement. C'est un circuit training qui sollicite l'ensemble du corps. A savoir qu'un circuit training est un enchaînement de plusieurs exercices dans un ordre précis, qui est à renouveler plusieurs fois (tours) dans la même séance. ...

Auteur : Coach

Catégorie : Remise en forme

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Tous nos programmes d'entrainement Remise en forme

Saint-Sébastien-sur-Loire, nos clients évaluent leurs résultats suite à un coaching Remise en forme

photo du coach Simon

La Chapelle-Heulin
Simon est très à l'écoute, très encourageant et il nous pousse à aller plus loin, avec beaucoup de bienveillance. Les exercices proposés sont très variés. Simon est très efficace et ne se contente pas de nous montrer les exercices : il fait aussi les exercices en même temps que nous et cela est stimulant. Enfin, c'est un coach très agréable, discret et courtois. Bref je recommande très vivement.

Laurence R. le 14/03/2022,
Coaching Remise en forme

photo du coach Yanek

Saint-Jean-de-Boiseau
Très belle rencontre, Yanek est un passionnée rempli de joie et de très bonne intentions. Il m'a apporté une nouvelle porte d'entrée pour ma préparation et mes entrainements. Ses connaissances éclectique sont un réel atout et lui permettent de s'adapter à énormément de situations diverses.

Maxime P. le 18/03/2021,
Coaching Remise en forme

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