Cardio Fréjus avec un de nos 15 coaches sportifs sur la ville

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Circuit training

Nos coachs Cardio sur Fréjus

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Roquebrune-sur-Argens

Coaching dès 39,21 €/h

Je propose des séances de circuit training adaptées à votre profil. Nous travaillerons sur vos objectifs sportifs avec une méthode d'entraînement complète. Mon rôle sera de vous guider en toute sécurité et de vous apporter de la motivation. Disponible à tout dans le Var et 06 (De Saint-Tropez, Roquebrune-sur-Argens, Puget-sur-Argens, Fréjus, Saint-Raphaël, Draguignan, Vidauban, Cannes, Monaco).

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Puget-sur-Argens, Roquebrune-sur-Argens, Saint-Raphaël...

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Mandelieu-la-Napoule

Coaching dès 74,86 €/h

Le circuit training est une méthode d'entrainement qui consiste à enchainer différents exercices avant de se renforcer et de travailler ses capacités cardiovasculaires. Pour découvrir cette façon de travailler redoutablement efficace à Mandelieu-la-Napoule ou à ses alentours, faites confiance à votre coach !

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Coaching dès 46,34 €/h

Vous cherchez une technique d’entraînement simple, rapide, efficace et ludique ? Alors essayez le circuit training. Idéal pour muscler l’ensemble de son corps et améliorer sa condition physique générale, cette méthode convient aussi bien aux débutants qu’aux sportifs confirmés.

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Mandelieu-la-Napoule, La Roquette-sur-Siagne, Saint-Raphaël...

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Coaching dès 77,22 €/h

De par mon expérience dans le domaine de l'athlétisme et mes diplômes d'état, je suis en mesure de vous accompagner dans votre discipline. En loisir ou en compétition, le Running reste un sport très varié autant sur courte distance que sur des trails ainsi que des treks de plusieurs jours; je mets mes compétences à votre disposition en région PACA pour atteindre vos objectifs.

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Beausoleil, Roquebrune-Cap-Martin, Villefranche-sur-Mer...

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Coaching dès 30,88 €/h

Circuits training, HIIT, je vous propose des ateliers sportifs ludiques sur Cannes, avec ou sans matériel. Je suis également formée en GRIT, concept LES MILLS, qui consiste en un entraînement très intense de 30 minutes, très efficace pour brûler un Max de calories pendant la séance mais aussi après !

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Mandelieu-la-Napoule, Le Cannet, Cannes...

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Coaching dès 68,94 €/h

Il existe différents types de circuit training ( poids de corps, crossfit style, HIIT, german volume training etc) Si les circuits sont bien établies ils peuvent être très efficace dans l'optique d'une perte de gras/prise de masse musculaire sur Antibes L'autre avantage est le gain de temps : en effet cela nous permet d'effectuer plus d'exercices en une heure et donc de rendre la séance plus dense

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Vallauris, Cannes, Le Cannet...

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Coaching dès 38,01 €/h

Efficace afin de remplir vos objectifs, nous choisirons ensemble les exercices vous permettant d'atteindre vos objectifs sur Cannes. Le Circuit training est une méthode d’entrainement consistant à enchaîner un certain nombre d’exercice prédéfinit en amont. L’organisation se fera en fonction de votre objectif de séance et objectif général.

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Le Cannet, Mandelieu-la-Napoule, Cannes...

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Coaching dès 54,05 €/h

Coach sportif à Carcès et Lorgues depuis 2017, je propose des cours de circuit training, hitt, renforcement musculaire et des cours de Strong By Zumba à domicile ou en visio. Motivée et passionnée par le fitness, je saurai vous aider à retrouver votre endurance et votre bien être quel que soit votre objectif.

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Lorgues, Roquebrune-sur-Argens, Le Muy...

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Coaching dès 71,30 €/h

L' entraînement fractionné de haute intensité d'exercices en anaérobie (Hiit). Une séance d’entraînement a la particularité d'être composée de très courtes périodes d'effort intense alternées de périodes de récupération. Je suis disponible dans le secteur d'Antibes.

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Cannes, Vallauris, Mandelieu-la-Napoule...

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Coaching dès 25,00 €/h

La course à pied est un très bon moyen pour se remettre en forme, si vous n'avez pas de problèmes liés à l'articulation du genou. Je cours beaucoup avec mes clients sur la ville d'Antibes pour les aider à se dépasser. Le Running permet de considérablement améliorer sa santé et réduire les maladies cardiovasculaires

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Cannes, Vallauris, Mandelieu-la-Napoule...

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Coaching dès 90,71 €/h

Le Circuit training permet l'amélioration des capacités cardiaques entrainant une diminution du risque d’apparition de certaines maladies. Un entraînement à l'effort permet d'améliorer sa fonction respiratoire, son endurance et faire baisser sa fréquence cardiaque de repos. Je vous propose ce type d'entraînement dans le secteur d'Antibes dans les Alpes Maritimes.

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Cannes, Vallauris, Mandelieu-la-Napoule...

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Villeneuve-Loubet

Coaching dès 53,47 €/h

Pour un training complet et efficace, il n'y a pas mieux que le Hiit. C'est un moyen simple et rapide pour récupérer sa forme autour de Villeneuve-Loubet. Il nécessite un niveau intermédiaire. C'est pourquoi je le propose à mes clients motivés d'effectuer un réel changement sur leur forme.

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Mandelieu-la-Napoule, Mougins, La Roquette-sur-Siagne...

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Coaching dès 45,14 €/h

Coach sportif à domicile et en extérieur spécialisé dans la perte de poids, mes entrainements sont principalement sous forme de circuit training sur Villeneuve-Loubet/Antibes, pour garder une intensité élevée, optimiser la séance au maximum et permettre de cibler toutes les parties du corps. Retrouvez une apparence athlétique sans passer des heures à vous entraîner.

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Mandelieu-la-Napoule, Biot, Le Cannet...

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Coaching dès 46,34 €/h

Titulaire d'un MASTER en Activités physiques adaptés, je saurais mettre en place des séances selon vos besoins sur les Alpes-Maritimes. Les Circuits training vont vous permettre d'atteindre votre objectif avec des enchainements d'exercice ludiques et adaptés à vos capacités.

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Le Cannet, Mandelieu-la-Napoule, Biot...

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Saint-Laurent-du-Var

Coaching dès 46,90 €/h

Séances de sport complète en Circuit trainig avec matériel et/ou au poids du corps combinant renforcement musculaire adapté à la morphologie de la personne et cardio training, dans un but d'amélioration de la condition physique générale de la personne en question en adéquation avec ses préférences. Interventions sur le secteur de Nice / Cagnes.

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Mandelieu-la-Napoule, Villeneuve-Loubet, Biot...

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