Cardio Pavilly avec un de nos 7 coaches sportifs sur la ville

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Nos coachs Cardio sur Pavilly

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Mesnil-Panneville

Coaching dès 56,96 €/h

Avec la méthode du Circuit training, je vous permet un renforcement complet de votre corps en sollicitant chaque muscles avec des exercices ciblés et diversifiés autour de Rouen . Sans forcément avoir de matériel, vous aurez un entraînement intense qui accentuera votre tonus musculaire.

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Barentin, Malaunay, Le Houlme...

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Mont Saint Aignan

Coaching dès 37,79 €/h

Avec le matériel mis à disposition par mes propres soins, sur le secteur de Rouen, je construis des Circuits trainings complets où le haut, le centre et le bas du corps seront mis à rude épreuve pour vous permettre de sentir une transformation de votre forme physique. Les circuits peuvent également être destinés uniquement sur le bas ou le haut du haut exclusivement

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Notre-Dame-de-Bondeville, Le Houlme, Barentin...

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Coaching dès 92,57 €/h

Mon domaine de prédilection étant la course à pied (marathons, ultra trails etc,...), je saurai vous coacher sur Rouen et ses alentours, afin que vous atteigniez votre objectif dans les meilleures conditions tout en gardant une motivation au top! Un programme adapté à votre niveau, tout simplement.

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Barentin, Le Trait, Duclair...

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Saint-Aubin-de-Crétot

Coaching dès 44,70 €/h

Ayant testé plusieurs types d'entraînements sportifs, je suis apte à vous créer des Circuits training qui vous permettrons de vous dépasser, de vous renforcer, et de vous sentir bien à la fin de chaque séance à Saint-Aubin-de-Crétot ! En effet, ils permettent de combiner différents exercices de renforcement musculaire à un aspect cardio qui plait beaucoup en général.

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Yvetot, Barentin, Le Trait...

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Coaching dès 43,06 €/h

Durant mon parcours sportif que ce soit en club, au sein du Pôle Espoirs, ou encore à la Fac, j'ai eu l'habitude de faire des circuits trainings. Je connais donc pleins de circuits différents en fonction de l'objectif visé que j'ai déjà pu mettre en place pour mon club lorsque je m'occupais des préparations physiques. Séances de circuit training sur Rouen.

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Déville-lès-Rouen, Notre-Dame-de-Bondeville, Maromme...

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Coaching dès 28,52 €/h

Après avoir travaillé avec plein de publics en réathlétisation, j'ai dû créer plusieurs circuits trainings différents pour des groupes et des individus afin de travailler les groupes musculaires qu'ils souhaitaient et leur faire travailler leur cardio. Séances Circuit training sur Rouen et ses alentours.

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Maromme, Déville-lès-Rouen, Notre-Dame-de-Bondeville...

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Le Grand-Quevilly

Coaching dès 40,32 €/h

Je sais proposer des séances basées sur un circuit training avec des ateliers différents. De la vivacité, de la coordination, du renforcement, de la vitesse et aussi de la proprioception pour prévenir les blessures et être plus à l'aise dans la pratique du sport sur le secteur du Grand Quevilly.

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