Circuit training en Île-de-France avec un de nos 128 coaches sportifs

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Circuit training par département en région Île-de-France

Liste de nos coachs Circuit training dans la région Île-de-France

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Julien
villecresnes
Coaching dès 72,01 €/h
Coach sportif depuis 2014, je propose des cours de Circuit training à Villecresnes adaptés à tous. Selon le niveau de chacun, le cours est adapté pour vous et orienté pour vous permettre d'atteindre vos objectifs. Spécialiste des formules boot camp, je peux vous aider avec des formules plus fun.
Intervient sur :
Yerres, Crosne, Montgeron...
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I
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Souleymane
Thiais
Coaching dès 40,32 €/h
Educateur APA depuis 10 ans, j'adapte mes séances de circuit training sur Thiais en fonction du niveau du client. Je travaille toujours sur une trame : échauffement, renforcement musculaire et étirements en fin de séance suivie du travail de la respiration pour le retour au calme. Je varie les exercices d'une séance à l'autre( cuisse, abdos, fessiers et membres sup)
Intervient sur :
Yerres, Villeneuve-Saint-Georges, Choisy-le-Roi...
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S
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Modibo
Créteil
Coaching dès 67,73 €/h
Je suis spécialiste des circuits training qui est pour moi important pour combiner renforcement musculaire et cardio. Je fais des séance avec des exercices polyarticulaires en ciblant beaucoup le bas du corps. Pour une dépense énergétique maximum. Maximiser la perte de gras. Séances Circuit training sur Créteil et ses environs.
Intervient sur :
Limeil-Brévannes, Valenton, Yerres...
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I
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Cédric
Chevilly-Larue
5,00
Coaching dès 54,05 €/h
J'utilise énormément les circuits training en région parisienne dans mes entraînements, ce qui permet de travailler à la fois l'endurance, le renforcement musculaire et à un impact très intéressant sur la perte de poids en général. C'est une méthode qui peut se réaliser avec ou sans matériel.
Intervient sur :
Villeneuve-Saint-Georges, Yerres, Crosne...
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I
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David
Créteil
Coaching dès 69,52 €/h
Propose des Circuits training sur Créteil depuis 2016. Coach sportif depuis près de 5 ans j’ai eu l’occasion de coacher un large public sur de la préparation physique remise en forme et où perte de poids. Je saurais vous faire atteindre vos objectifs en un minimum de temps.
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Limeil-Brévannes, Yerres, Valenton...
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I
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Maryne
Orly
Coaching dès 64,17 €/h
Je propose des séances de sport sur Orly en utilisant la méthode du Circuit training. Forme de conditionnement qui regroupe des entraînements d'endurance, de résistance, d'Aérobic de haute intensité. Ces séances auront pour objectif un renforcement musculaire full body.
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Crosne, Villeneuve-le-Roi, Villeneuve-Saint-Georges...
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I
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Louis-Marie
Gazeran
Coaching dès 68,80 €/h
J'ai développé diverses méthodologies de circuit training lors de mes séances de cours collectifs en salle près de Rambouillet, jusqu'aux athlètes de haut-niveau. Je l'adapte aux exigences et préférences du sportif tout en conservant la cohérence nécessaire à son efficacité.
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Boissy-Saint-Léger, Bonneuil-sur-Marne, Limeil-Brévannes...
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S
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Abdelrahim
Alfortville
Coaching dès 40,86 €/h
Cours collectif dès 10,00 €/h
Ma spécialité lorsque je faisais des cours en salle à Paris était mon propre cours personnalisé. Celui-ci était composé d'une partie running, de cardio assez intense type hiit et d'enchainement d'exercices en circuit training pour favoriser la perte de poids et le renforcement musculaire.
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Valenton, Yerres, Limeil-Brévannes...
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I
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Swan
Saint-Maur-des-Fossés
Coaching dès 71,30 €/h
Le circuit training est l'une de mes spécialités en tant que coach sportif, et je suis passionné par cette méthode d'entraînement dynamique et efficace. Voici un aperçu de mes compétences et de mon approche en matière de circuit training. Je suis habile à concevoir des circuits d'entraînement variés et équilibrés sur Saint-Maur-des-Fossés, qui ciblent tous les principaux groupes musculaires.
Intervient sur :
Bonneuil-sur-Marne, Limeil-Brévannes, Boissy-Saint-Léger...
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I
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Frederic
Maisons-Alfort
Coaching dès 53,47 €/h
J’aime faire des circuits training sur Maisons-Alfort il n’y a mieux pour bruler un maximum de calories et perdre le gras du ventre, tout en renforcement les membres supérieurs et inférieurs. Tout se passe dans la tête tout est dans le dépassement de soi, le but c’est de ne pas abandonner.
Intervient sur :
Créteil, Limeil-Brévannes, Valenton...
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I
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Jessica
Maisons-Alfort
Coaching dès 90,71 €/h
Coach sportive passionnée de Circuit training, je propose des séances de coaching à domicile ou en outdoor. Je saurais m'adapter en fonction de vos objectifs (perte de poids, gain musculaire, définition musculaire..). Je suis évidemment à votre écoute pour vous proposer le meilleur de mes compétences. Je suis disponible à Paris et dans le 94 :)
Intervient sur :
Limeil-Brévannes, Bonneuil-sur-Marne, Créteil...
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S
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Brehima
Vitry-sur-Seine
Coaching dès 55,98 €/h
Je propose des séances de Circuit training orienté boxe, sur toute la région parisienne. Je mets en place des circuits au poids de corps ou avec charges légères pour un renforcement complet, selon vos objectifs. Ce type d'exercices permet de renforcer et développer les zones musculaires.
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Vitry-sur-Seine, Yerres, Choisy-le-Roi...
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S
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Nicolas
La Norville
4,17
Coaching dès 65,95 €/h
Etant spécialisé dans la perte de poids sur l'Essonne, j'oriente très souvent mes séances sous le format circuit training avec mes clients. En effet cette méthode permet à la fois un renforcement musculaire général mais aussi une amélioration des capacités cardio-vasculaires. Cela permet une dépense énergétique plus élevée et donc un déficit calorique plus important.
Intervient sur :
Fleury-Mérogis, Brétigny-sur-Orge, La Norville...
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I
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Damien
Vitry-sur-Seine
Coaching dès 45,79 €/h
A travers ma pratique personnel, j'ai pu découvrir et approfondir mes compétences en musculation notamment à travers la mise en place de séances personnelles circuit training, musculation ciblée. Travail des pectoraux, du dos, ou de n'importe quel groupe musculaire. Circuit training sur Vitry-sur-Seine et ses alentours.
Intervient sur :
Choisy-le-Roi, Vitry-sur-Seine, Valenton...
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S
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Antony
Corbeil-Essonnes
Coaching dès 81,99 €/h
J’ai enseigné le CrossFit en salle de CrossFit, et je pratique ce sport depuis 6 ans maintenant. Je saurai vous faire des Circuits training efficaces afin d’atteindre vos objectifs rapidement. Que ce soit de la perte de poids, se raffermir, se remettre en forme ou se muscler. Mes séances se déroulent dans le secteur de Corbeil-Essonnes.
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Brunoy, Corbeil-Essonnes, Saint-Germain-lès-Corbeil...
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I
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Maxime
Alfortville
Coaching dès 68,80 €/h
Je souhaite également aider les personnes qui désirent reprendre une activité physique type : - Renforcement musculaire (poids de corps ou avec matériel) - Course à pieds - Cardiotraining - Abdo / fessier / gainage En fonction de vos besoins de vos envies, je m'adapterai. Toutes mes séances à Alfortville se décomposent ainsi : échauffement, corps de séance, récupération, étirement.
Intervient sur :
Alfortville, Maisons-Alfort, Vitry-sur-Seine...
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S
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Tony
L'Haÿ-les-Roses
Coaching dès 61,81 €/h
Coach sportif depuis 2009 à Bourg-la-Reine, je propose des cours de Circuit training, du débutant au confirmé, en studio. Passionné de motricité et spécialiste en préparation physique je saurais développer vos qualités physiques (endurance, force, souplesse, puissance, équilibre, mobilité...).
Intervient sur :
Yerres, Villeneuve-Saint-Georges, Chevilly-Larue...
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I
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Araba
Villejuif
Coaching dès 68,80 €/h
Le circuit training est une méthode d’entraînement que je pratique à Villejuif. Ce sont des exercices réalisés les uns après les autres. Une fois le circuit terminé, l’enchaînement est repris depuis le début. L’avantage réside dans la succession de divers exercices de renforcement musculaire combinés avec des exercices cardio, tout en alternant des exercices pour le haut puis le bas du corps.
Intervient sur :
Yerres, Thiais, Villeneuve-Saint-Georges...
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S
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Lorine
Chilly-Mazarin
Coaching dès 60,60 €/h
Adepte de sport d'endurance, j'aime intégrer à ma pratique du renforcement musculaire et du cardio, et je trouve que le circuit training est la façon la plus ludique de le réaliser. Cela permet de varier le travail, le tout dans une ambiance musicale motivante ! Qu'attendez-vous pour me rejoindre à Chilly-Mazarin ?
Intervient sur :
Athis-Mons, Paray-Vieille-Poste, Morangis...
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I
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Francis
Antony
Coaching dès 67,73 €/h
Je propose des cours de circuit training à Antony et ses environs, mais aussi de cross training, de HIIT, pour tout les niveaux, accessible à tous et à domicile. Si vous avez un objectif de perte de poids, cardio training ou même de renforcement musculaire ce cours est fait pour vous.
Intervient sur :
Crosne, Yerres, Villeneuve-le-Roi...
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I
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Thibaud
Nandy
Coaching dès 38,12 €/h
Le circuit training est une méthode d'entrainement cardiovasculaire très pratique du fait de la variété des exercices qui peuvent être utilisés et donc pouvoir casser la routine. Il est aussi facile à adapter pour les débutants comme pour les confirmés.
Intervient sur :
Épinay-sous-Sénart, Lieusaint, Quincy-sous-Sénart...
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S
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Brandon
Créteil
Coaching dès 79,75 €/h
Le Circuit training à pour ambition de rendre un athlète complet autant au niveau cardio-vasculaire que musculairement sous un format de circuit (enchainement d'exercice avec peu de récupération entre les exercices). Il faudra veiller à garder une certaine cohérence sur l'intensité des séances et le niveau du pratiquant pour limiter le risque d'apparition de blessure. Disponible en Ile de France
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Charenton-le-Pont, Alfortville, Valenton...
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S
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Fabien
Bondoufle
1,35
Coaching dès 39,21 €/h
Je réalise des séances de Circuit training sur le secteur de Bondoufle. De grands bienfaits de part cette activité, le Circuit training sait s'adapter à chacun et travailler de nombreux aspects de son corps. Le renforcement musculaire tout comme le système cardio-respiratoire seront soumis à l'exercice à plus ou moins forte intensité en fonction de vos objectifs.
Intervient sur :
Ris-Orangis, Bondoufle, Soisy-sur-Seine...
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I
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Alexandre
Paris
Coaching dès 118,85 €/h
Chaque séance est personnalisée et orientée selon vos envies et besoins. L'objectif est de vous proposer à travers du Circuit Training sur Paris (Circuit de différents exercices) des séances variés pouvant être bénéfique pour : - Remise en forme - Perte de poids - Renforcement musculaire - ... Si vous avez des questions , n'hésitez pas !
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Ivry-sur-Seine, Valenton, Yerres...
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I
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Erwan
Cachan
Coaching dès 27,81 €/h
Coach sportif depuis 6 ans, je propose des cours de circuit training sur Paris adaptés pour remise en forme, musculation, la préparation physique. De débutant à confirmé, pour le loisir ou la recherche de performance, a domicile, en extérieur ou en salle. Grace a des séance adaptées ainsi qu'un suivi, mettez toute les chances de votre coté.
Intervient sur :
Yerres, Thiais, Cachan...
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I
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Yoann
Paris
Coaching dès 120,83 €/h
Je propose des bootcamps (circuit training) depuis mes débuts en salle de sport. Je donne régulièrement des cours de bootcamp dans un studio à Paris 12 ainsi que dans une salle de sport. Les circuits trainings permettent de combiner le cardio et le renforcement musculaire.
Intervient sur :
Maisons-Alfort, Charenton-le-Pont, Alfortville...
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S
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Rose
Cachan
3,40
Coaching dès 65,51 €/h
Je propose des séances composées d'exercices variés autour de Cachan. Pour un renforcement musculaire full body, nous solliciterons chaque zones de votre corps. Le circuit training vous permet de gagner en tonus musculaire sans forcément utiliser de matériel. Vous développerez votre force, endurance et cardio.
Intervient sur :
Thiais, Chevilly-Larue, Villeneuve-Saint-Georges...
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S
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Camille
Vincennes
2 avis
Coaching dès 86,27 €/h
En tant que coach de CrossFit depuis 2019, je conçois des circuits d'entraînement sur mesure adaptés à vos besoins sur Paris et le 94. Que ce soit en groupe ou en solo, je propose une variété de circuits intégrant des exercices avec poids du corps, cardio ou matériel, le tout dans une ambiance joyeuse pour vous aider à atteindre vos objectifs.
Intervient sur :
Saint-Maurice, Vincennes, Joinville-le-Pont...
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I
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John
Arcueil
Coaching dès 59,27 €/h
Jeune diplômée d’une licence en staps, je propose des entraînements en musculation basés sur le principe des Circuits training. Nous pourrons nous fixer différents objectifs pour vous motiver encore plus ! N'hésitez plus, réservez une séance avec moi !
Intervient sur :
Yerres, Thiais, Choisy-le-Roi...
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S
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Bastien
Bourg-la-Reine
Coaching dès 89,12 €/h
Le Circuit training est une méthode de travail que j'utilise depuis 3 ans. Elle est pour moi la meilleure méthode pour varier les intensités et éviter les routines, mais surtout cette méthode permet d'atteindre tous les objectifs fixés (Perte de poids, Préparation Physique spécifique, Prise de masse) à Bourg-la-Reine.
Intervient sur :
Chevilly-Larue, L'Haÿ-les-Roses, Bourg-la-Reine...
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I
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Sophie
Gentilly
Coaching dès 73,08 €/h
Je réalise des cours de Circuit training en région Parisienne, autour de Gentilly. J'ai été co-responsable de l'association nxc traininig. Le but de l'association était d'entraîner les sportifs à se développer un physique endurant et athlétique exclusivement grâce à la force du poids du corps et des entraînements au format cours et intense pour développer des qualités d'endurance.
Intervient sur :
Choisy-le-Roi, Yerres, Vitry-sur-Seine...
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I
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Thibault
Paris
Coaching dès 42,07 €/h
Le circuit training est une méthode que j'affectionne particulièrement et qui est un incontournable de la préparation physique. C'est un bon moyen de se renforcer musculairement si vous n'avez pas spécialement beaucoup de temps à consacrer à une activité physique et ne nécessite pas de matériel particulier. Séances Circuit training sur Paris et ses alentours.
Intervient sur :
Maisons-Alfort, Créteil, Valenton...
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I

Autres régions de France pour pratiquer ce sport

Quelques programmes d'entrainement Circuit training proposés par nos coachs sportifs

Renforcement du dos

Le renforcement du dos est très important du fait qu'il subit de nombreuses contraintes au cours de la journée. Un dos musclé et tonifié vous aidera à réaliser les tâches quotidiennes plus facilement. Ainsi, le circuit training est l'un des solutions pour renforcer votre dos. En plus de cela, l'enchaînement des exercices ne laisse pas de place à l'ennui ! Dans ce programme d'entraînement, nous...

Auteur : Coach

Catégorie : Circuit training

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Circuit training : full body

Le circuit training consiste à réaliser plusieurs exercices dans un ordre précis. Comme son nom l'indique, quand le circuit est terminé, vous avez la possibilité de réaliser plusieurs fois le circuit en prenant un temps de repos entre les tours. Ainsi, cette méthode d'entraînement amène à une amélioration du cardio car il conserve une fréquence cardiaque élevée. De plus, le circuit training ...

Auteur : Coach

Catégorie : Circuit training

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 6 semaine(s)

Tous nos programmes d'entrainement Circuit training

Île-de-France, nos clients évaluent leurs résultats suite à un coaching Circuit training

Entrainement très ludique et dynamique ! Antoine a vraiment les idées pour rendre la séance intéressante et motivante ! Vivement la prochaine 😉

Martin G. le 09/09/2020,
Coaching Circuit training

Marylin est une personne souriante, très agréable et à l'écoute de ses clients. Inscrite sur 2 cours de fitness d'1h / semaine et elle a toujours su s'adapter à mes envies, mes besoins et parfois à des contraintes liés à des blessures. Je suis très contente des résultats et de mes nouvelles performances grâce à son coaching circuit training.

Melanie M. le 12/06/2020,
Coaching Circuit training

Coach très à l'écoute, et qui a compris très vite mes attentes.

Marco H. le 25/01/2021,
Coaching Circuit training

Très bon coach sportif. Les exercices sont variés et permettent de faire travailler tout le corps. J'ai globalement l'habitude de faire un peu de sport mais j'ai été très surpris par l'efficacité et l'intensité des exercices. Ça n'est pas si facile que ça en a l'air 😂 Les explications sont claires et précises, de l'échauffement jusqu'aux étirements. Couplés avec ses conseils nutritionnels, les résultats sont garantis !

Vincent H. le 27/10/2020,
Coaching Circuit training

Coach qui a de vraies compétences et qui propose des séances de sports complètes avec des exercices en circuit adaptés.

Ivana D. le 31/01/2021,
Coaching Circuit training

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