CrossTraining Paris avec un de nos 51 coaches sportifs sur la ville

Faire du sport » Sports » Musculation » CrossTraining » Île-de-France » Paris » Paris

Localiser

Nos coachs CrossTraining sur Paris

photo du coach
Camille
Vincennes
2 avis
Coaching dès 86,27 €/h
Spécialisée dans le cross training sur Paris, je crée des programmes d'entraînement dynamiques et polyvalents pour améliorer votre force, votre endurance et votre agilité. Mes séances de circuit training sont conçues pour vous défier à travers une combinaison variée d'exercices fonctionnels, de cardio et de musculation, vous permettant de repousser vos limites et d'atteindre de nouveaux objectifs.
Intervient aussi sur :
Vincennes, Saint-Mandé, Bagnolet...
Réserver
SAP -50%
I
+ Ajouter à la wishlist
photo du coach
Sarah
Paris 16e Arrondissement
Coaching dès 99,82 €/h
Cours de CrossTraining seul ou small group training, adapté aux objectifs et à tous les niveaux. - atteinte des objectifs et optimisation des séances - disponibilité par téléphone / WhatsApp / mail / 24/24 - cours du Lundi au Samedi de 7h à 21h à Paris 16 ème - programme nutrition avec accompagnement en option - e-book routine abdos offert - e-book préparation mentale offert
Intervient aussi sur :
Neuilly-sur-Seine, Issy-les-Moulineaux, Vanves...
Réserver
I
+ Ajouter à la wishlist
photo du coach
Valentine
Paris
Coaching dès 114,08 €/h
Je vous propose des séances de CrossTraining à Paris, séance se composant de plusieurs exercices afin de faire travailler de nombreux groupes musculaires en même temps. Grace à ce type d'entraînement, vous améliorerai vous capacité de force, d'endurance et d'agilité.
Intervient aussi sur :
Saint-Mandé, Bagnolet, Charenton-le-Pont...
Réserver
I
+ Ajouter à la wishlist
photo du coach
Amadou
Paris
Coaching dès 156,86 €/h
Professeur de Cross training à Paris depuis 2015, je propose des cours de cross training, de hiit et de boxe du débutant au confirmé, à domicile ou en studio. Passionné par la boxe et le cross training, je saurai vous apprendre à pratiquer cette discipline et les mouvements tout en sécurité.
Intervient aussi sur :
Le Pré-Saint-Gervais, Bagnolet, Les Lilas...
Réserver
I
+ Ajouter à la wishlist
photo du coach
Abdelrahim
Alfortville
Coaching dès 40,86 €/h
Cours collectif dès 10,00 €/h
Ma spécialité lorsque je faisais des cours en salle à Paris était mon propre cours personnalisé. Celui-ci était composé d'une partie running, de cardio assez intense type hiit et d'enchainement d'exercices en circuit training pour favoriser la perte de poids et le renforcement musculaire.
Intervient aussi sur :
Ivry-sur-Seine, Charenton-le-Pont, Alfortville...
Réserver
I
+ Ajouter à la wishlist
photo du coach
Emilien
Paris
Coaching dès 45,02 €/h
Méthode fonctionnelle qui va vous permettre d'accéder à un panel d'exercices très variés le Cross Training est utile tous les jours. Une de mes méthodes favorites également car j'adore la variété dans les différents exercices. Elle permet de développer les qualités physiques et athlétiques.
Intervient aussi sur :
Le Pré-Saint-Gervais, Bagnolet, Les Lilas...
Réserver
SAP -50%
S
+ Ajouter à la wishlist
photo du coach
Samuel
Paris
4,38
Coaching dès 74,29 €/h
Disposant d’une grande expérience dans le sport (basketball, athlétisme, football américain et boxe) et le fitness, j’oriente mes entraînements type cross training autour de la musculation et du cardio training afin que vous disposiez de tous les outils nécessaires pour être en bonne santé et prendre du plaisir à vous entraîner.
Intervient aussi sur :
Gentilly, Le Kremlin-Bicêtre, Ivry-sur-Seine...
Réserver
I
+ Ajouter à la wishlist
photo du coach
Geoffroy
Paris
Coaching dès 56,96 €/h
L'entrainement croisé est celui le plus utilisé et prend ce qu'il y a de mieux dans chaque discipline pour pouvoir être plus performant. Tantôt je cours, tantôt je fais du renforcement musculaire et tout autres disciplines permettant d'améliorer mes performances. Passionné par le sport, je saurais prendre un peu de chaque pour améliorer vos capacités et contourner l'ennui crée par la redondance.
Intervient aussi sur :
Le Pré-Saint-Gervais, Les Lilas, Bagnolet...
Réserver
SAP -50%
S
+ Ajouter à la wishlist
photo du coach
Alexandre
Bagnolet
Coaching dès 52,05 €/h
le Cross Training a été inspiré par la préparation physique de nombreux sports tels que le football américain, basketball, Boxe. Je l'utilise lors de mes entrainements pour les pros mais je l'adapte également pour mes autres clients qui souhaitent performer dans les domaines ci-dessous : prise de puissance explosivité dureté détente vitesse Séances CrossTraining sur Bagnolet et ses alentours
Intervient aussi sur :
Bagnolet, Saint-Mandé, Les Lilas...
Réserver
SAP -50%
I
+ Ajouter à la wishlist
photo du coach
Laura
Saint-Mandé
Coaching dès 53,47 €/h
Ayant fait de nombreuses compétions de Crossfit en Europe, je saurai vous encadrer pour vous aider à vous dépasser et atteindre cette zone rouge en fonction de vos capacités lors de séances de CrossTraining sur Paris. Besoin de motivation, d’être soutenu pendant toute la séance ? Comptez sur moi pour ne pas vous lâcher et vous transmettre ma détermination.
Intervient aussi sur :
Saint-Mandé, Bagnolet, Vincennes...
Réserver
I
+ Ajouter à la wishlist
photo du coach
Brandon
Créteil
Coaching dès 79,75 €/h
Le CrossTraining à pour ambition de rendre un athlète complet autant au niveau cardio-vasculaire que musculaire. Il faudra veiller à garder une certaine cohérence sur l'intensité des séances et le niveau du pratiquant pour limiter le risque d'apparition de blessure. Disponible en Ile de France.
Intervient aussi sur :
Charenton-le-Pont, Saint-Mandé, Ivry-sur-Seine...
Réserver
SAP -50%
S
+ Ajouter à la wishlist
photo du coach
Kaysone
Paris
Coaching dès 64,17 €/h
Cours collectif dès 10,00 €/h
La pratique du Cross Training que je propose en région Parisienne permet de développer un physique athlétique, d'améliorer ses capacités cardio-respiratoires et de brûler des calories. Ce entraînement fonctionnel intensif au poids de corps et charges externes est fun, ludique et travaille l’ensemble des muscles du corps.
Intervient aussi sur :
Le Kremlin-Bicêtre, Gentilly, Ivry-sur-Seine...
Réserver
I
+ Ajouter à la wishlist
photo du coach
Mejdi
Issy-les-Moulineaux
2,45
Coaching dès 64,88 €/h
Le CrossFit varie entre la force athlétique, l'haltérophilie, la gymnastique et les sports d'endurance. Cette discipline, que je propose dans la région parisienne, permettent un maintien en forme dans sa globalité. Le CrossTraining, très physique, est parfait pour gagner en endurance tout en se musclant.
Intervient aussi sur :
Issy-les-Moulineaux, Vanves, Malakoff...
Réserver
SAP -50%
I
+ Ajouter à la wishlist
photo du coach
Romuald
Montreuil
Coaching dès 57,04 €/h
Je propose des séances de Cross training du débutant à confirmer. Mes séances sont évolutives en fonction du niveau de la personne ou des personnes. Je travaille sur des mouvements basiques du cross training sous forme de tabata. 30 s d'effort avec une récupération courte 10 s Séances Cross Training sur Montreuil.
Intervient aussi sur :
Bagnolet, Les Lilas, Montreuil...
Réserver
I
+ Ajouter à la wishlist
photo du coach
Louiza
Drancy
2,28
Coaching dès 90,71 €/h
Coach sportif de CrossTraining musculation depuis 2016 sur Drancy, je propose des séances adaptées à tous les niveaux pour vous permettre d’atteindre votre objectif tout en vous transmettant ma passion du sport. Laissez vous tenter par des séances ludiques qui allient renforcement musculaire et cardio.
Intervient aussi sur :
Pantin, Le Pré-Saint-Gervais, Aubervilliers...
Réserver
SAP -50%
S
+ Ajouter à la wishlist
photo du coach
Jailson
Bois-Colombes
Coaching dès 67,73 €/h
La séance commence par l'échauffement cela me permet d'évaluer votre niveau de forme, puis je vous expliquerais le déroulement de la séance de manière ludique avec des exercices variés ainsi que la méthode d'entrainement basée sur le CrossTraining à Bois-Colombes. J'utiliserais le poids du corps ainsi que du matériel (élastique, trx, haltères, kettlebell…)
Intervient aussi sur :
Asnières-sur-Seine, Clichy, Levallois-Perret...
Réserver
I
+ Ajouter à la wishlist
photo du coach
Patrick Geri
Antony
Coaching dès 54,90 €/h
Les amateurs de cross training en Ile de France ainsi que les débutants ne seront pas déçus. Il y en aura pour tout les goûts. Cette activité vous permettra dans un premier temps d'améliorer votre forme physique, mais surtout de gagner en endurance et en résistances.
Intervient aussi sur :
Bourg-la-Reine, Antony, Arcueil...
Réserver
SAP -50%
I
+ Ajouter à la wishlist
photo du coach
Tony
L'Haÿ-les-Roses
Coaching dès 61,81 €/h
Coach sportif depuis 2009 à Bourg-la-Reine, je propose des cours de CrossTraining, du débutant au confirmé, en studio. Passionné de motricité et spécialiste en préparation physique je saurais développer vos qualités physiques (endurance, force, souplesse, puissance, équilibre, mobilité...).
Intervient aussi sur :
Gentilly, Le Kremlin-Bicêtre, Villejuif...
Réserver
SAP -50%
I
+ Ajouter à la wishlist
photo du coach
Daniel
Boulogne-Billancourt
Coaching dès 61,13 €/h
Spécialisé dans le Crossfit, je vous propose des séances de coaching sportif sur Boulogne Billancourt, je vous constitue un programme de préparation musculaire cardio spécialisé selon vos objectifs et vos envies. Mes séances de Cross training vous feront travailler votre endurance, votre équilibre et aussi la coordination de vos mouvements !
Intervient aussi sur :
Issy-les-Moulineaux, Boulogne-Billancourt, Vanves...
Réserver
SAP -50%
S
+ Ajouter à la wishlist
photo du coach
Samuel
Houilles
Coaching dès 53,47 €/h
Je suis capable de fournir un encadrement complet pour des séances d'entraînement diversifiées à Houilles, combinant différentes disciplines sportives et méthodes d'entraînement. - Programmation variée - Evaluation des capacités - Entrainement en circuit - Cardio et endurance
Intervient aussi sur :
Courbevoie, La Garenne-Colombes, Houilles...
Réserver
I
+ Ajouter à la wishlist
photo du coach
Flavio
Créteil
Coaching dès 64,17 €/h
Je propose des cours de cross training tous niveaux à Créteil, du débutant au confirmé, à domicile ou en studio, ces cours vont vous permettre d’allier renforcement musculaire et travail cardio pour bruler un maximum de graisse. Le tout dans la bonne humeur et la convivialité.
Intervient aussi sur :
Maisons-Alfort, Charenton-le-Pont, Alfortville...
Réserver
I
+ Ajouter à la wishlist
photo du coach
Kenny
Choisy-le-Roi
Coaching dès 45,14 €/h
Pratiquant moi même la musculation depuis 12 ans, mon expérience et mes diplômes vous permettront d'atteindre votre objectif à travers du CrossTraining. Force, endurance, vitesse, circuit training avec barre, haltères, kettle bell ou poids de corps. Vous choisissez et j'élabore le plan ! Je suis disponible à Paris et dans le 94.
Intervient aussi sur :
Vitry-sur-Seine, Ivry-sur-Seine, Le Kremlin-Bicêtre...
Réserver
I
+ Ajouter à la wishlist
photo du coach
Lisbeth
Colombes
3,98
Coaching dès 50,62 €/h
Je réalise des entraînements de CrossTraining en Ile de France. Le Crossfit permet de suivre un programme sportif complet et varié, mais aussi intense. Vous apprendrez à mobiliser l'ensemble de vos muscles pour mieux vous renforcer. Le Cross training développe également la souplesse, la coordination, la vitesse et l'endurance !
Intervient aussi sur :
Levallois-Perret, Bois-Colombes, Asnières-sur-Seine...
Réserver
SAP -50%
I
+ Ajouter à la wishlist
photo du coach
Lyess
Thiais
Coaching dès 51,28 €/h
Entrainement croisé sur Thiais, mélangeant les styles de sports et mon expérience large. C'est une méthode d'entrainement qui vous permettra de vous entrainer avec charge (élastique de tension ou poids), et des exercices à poids de corps de différentes horizons...
Intervient aussi sur :
Vitry-sur-Seine, Thiais, Ivry-sur-Seine...
Réserver
SAP -50%
S
+ Ajouter à la wishlist
photo du coach
Terry
Choisy-le-Roi
5,00
1 avis
Coaching dès 71,14 €/h
J'ai pratiqué le CrossTraining ou Crossfit de nombreuses fois au cours de mes coachings sur Choisy-le-Roi et ses alentours. Je vous propose donc des séances de sports durant lesquelles nous utiliserons cette méthode d'exercice, qui permet un entraînement croisé intensif, et que j'adapterai en fonction de votre objectif sportif.
Intervient aussi sur :
Ivry-sur-Seine, Vitry-sur-Seine, Choisy-le-Roi...
Réserver
I
+ Ajouter à la wishlist
photo du coach
Yacine
La Celle-Saint-Cloud
Coaching dès 53,47 €/h
Yacine, Coach Sportif de CrossTraining, je propose des cours de Crossfit à domicile ou extérieur à Versailles et ses environs, du débutant au confirmé. Passionné par l’exercice physique je saurais vous redonner ou vous aider à garder la forme. L’activité physique libère de la dopamine dans notre cerveau, hormone du plaisir. Alors toi aussi viens prendre du plaisir tout en gardant la forme.
Intervient aussi sur :
La Celle-Saint-Cloud, Garches, Saint-Cloud...
Réserver
I
+ Ajouter à la wishlist
photo du coach
David
Créteil
Coaching dès 69,52 €/h
Propose des séances de CrossTraining sur Créteil depuis 2016. Coach sportif depuis près de 5 ans j’ai eu l’occasion de coacher un large public sur de la préparation physique remise en forme et où perte de poids. Je saurais vous faire atteindre vos objectifs en un minimum de temps.
Intervient aussi sur :
Maisons-Alfort, Charenton-le-Pont, Créteil...
Réserver
I
+ Ajouter à la wishlist
photo du coach
Julien
villecresnes
Coaching dès 72,01 €/h
Des cours de Cross Training adaptés à tous, c'est avec moi sur Villecresnes et alentours. A travers différentes disciplines, j'obtiendrais le meilleur de vous-même pour vous permettre d'attendre vos objectifs dans des conditions optimales. J'adapte mes séances à votre niveau et à vos objectifs !
Intervient aussi sur :
Ivry-sur-Seine, Villeneuve-Saint-Georges, Choisy-le-Roi...
Réserver
SAP -50%
I
+ Ajouter à la wishlist
photo du coach
Louis-Marie
Gazeran
Coaching dès 68,80 €/h
Lors de mes cours en salle j'ai développé une maitrise des divers processus d'entrainement crosstraining pour répondre à des objectifs pluriels. Du renforcement musculaire, à la perte de poids en passant par le travail à haute intensité et la pris de masse, je suis capable de mettre en place les séances optimales à Rambouillet, pour compléter chacun des objectifs conjointement.
Intervient aussi sur :
Saint-Maurice, Saint-Maur-des-Fossés, Joinville-le-Pont...
Réserver
SAP -50%
S
+ Ajouter à la wishlist
photo du coach
Florentin
Rueil-Malmaison
Coaching dès 106,00 €/h
Perdre du poids en un temps record grâce au CrossTraining et à un programme sur mesure adapté à vos capacités en fonction de votre emploi du temps. Retrouvez votre silhouette et éliminez vos kilos en trop grâce à une méthode efficace depuis 2011. Je suis disponible dans la banlieue Ouest de Paris.
Intervient aussi sur :
Suresnes, Puteaux, Rueil-Malmaison...
Réserver
SAP -50%
I
+ Ajouter à la wishlist
photo du coach
Guillaume
Villiers sur Marne
3,26
Coaching dès 68,80 €/h
Coach sportif diplômé depuis 10 ans, spécialisé dans la perte de poids, le renforcement musculaire, les retours d'accouchement, je me déplace à votre domicile avec mon matériel pour mettre en place des training en adéquation avec vos objectifs personnels.
Intervient aussi sur :
Vincennes, Le Perreux-sur-Marne, Nogent-sur-Marne...
Réserver
SAP -50%
S
+ Ajouter à la wishlist
photo du coach
Romain
Argenteuil
Coaching dès 74,86 €/h
Le CrossTraining, ou entraînement croisé, est une méthode d'entraînement physique qui regroupe des exercices issus de diverses disciplines. En prenant ce qu'il y a de mieux dans chaque discipline, on est plus performant. Je suis disponible dans le secteur d'Argenteuil pour vous donner ces cours.
Intervient aussi sur :
Argenteuil, Asnières-sur-Seine, Clichy...
Réserver
I
+ Ajouter à la wishlist

CrossTraining, tous les arrondissements de Paris où pratiquer

Paris 1er Arrondissement

Paris 2e Arrondissement

Paris 3e Arrondissement

Paris 4e Arrondissement

Paris 5e Arrondissement

Paris 6e Arrondissement

Paris 7e Arrondissement

Paris 8e Arrondissement

Paris 9e Arrondissement

Paris 10e Arrondissement

Paris 11e Arrondissement

Paris 12e Arrondissement

Paris 13e Arrondissement

Paris 14e Arrondissement

Paris 15e Arrondissement

Paris 17e Arrondissement

Paris 18e Arrondissement

Paris 19e Arrondissement

Paris 20e Arrondissement

Paris 16e Arrondissement

Quelques programmes d'entrainement CrossTraining proposés par nos coachs sportifs

Cross training au poids du corps

Le CrossTraining est une activité physique qui regroupe des exercices fonctionnels comme le squat ou le deadlift par exemple. Il va permettre de vous remettre en forme ou de vous tenir en forme grâce à des séances ludiques et intenses. On peut le retrouver aussi sous forme de circuit training par exemple. Plus précisément, le Cross-training est un bon moyen d'améliorer vos capacités cardio-v...

Auteur : Coach

Catégorie : CrossTraining

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 6 semaine(s)

Le 21-15-9

Le 21-15-9 ne vous dit peut être rien mais ne vous inquiétez pas, la méthode est très simple à comprendre. Il s'agit, après un échauffement bien-sûr, de réaliser 3 tours avec généralement 2 exercices spécifiques. Dans le 1er tour, vous devez faire 21 répétitions pour chaque exercice, 15 répétitions au deuxième tour et 9 répétitions pour le dernier. Le but est de les faire le plus rapidement ...

Auteur : Coach

Catégorie : CrossTraining

Récurrence : Tous/tes les 1 semaine(s)

Durée : 5 semaine(s)

Tous nos programmes d'entrainement CrossTraining

loadbar