Musculation Berre-l'Étang avec un de nos 11 coaches sportifs sur la ville

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CrossTraining

Nos coachs Musculation sur Berre-l'Étang

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Châteauneuf-les-Martigues

Coaching dès 44,92 €/h

Le TRX est le nom donné aux sangles de suspension. C'est un entraînement basé sur le poids du corps qui sollicite principalement tous les muscles profonds. On peut très bien travailler la force, l'endurance, l'hypertrophie et l'explosivité. C'est un outil transportable que l'on peut accrocher dans une salle de sport, chez soi ou en extérieur autour de Châteauneuf-les-Martigues.

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Les Pennes-Mirabeau

Coaching dès 38,64 €/h

Coach sportif sur Aix en Provence, je propose des séances de Cross training. Méthode d'entraînement complet qui allie l'endurance cardio-vasculaire à la force athlétique. Des exercices variés plus ou moins intenses mais surtout adaptés à vous et à vos objectifs.

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Les Pennes-Mirabeau, Saint-Victoret, Vitrolles...

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Aix-en-Provence

Coaching dès 90,71 €/h

Je marche toujours avec mon T.R.X. Il m'accompagne partout. Il s'agit d'un matériel de coaching grâce auquel vous allez travailler au poids du corps. Chaque mouvement engage la ceinture abdominale mais toutes les parties du corps peuvent être ciblées. Un vrai plus dans vos séances, il deviendra vite votre partenaire préféré autour de Aix-en-Provence.

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Rognac, Vitrolles, Velaux...

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Coaching dès 44,21 €/h

Je réalise des séances de CrossTraining sur la ville de Aix-en-Provence, et ses environs. Perte de poids, raffermissement ou performance, quelques soient vos attentes, je saurai composer un programme sur mesure afin de vous faire atteindre vos objectifs tout en boostant votre motivation ! (80 % du travail se fait dans la tête).

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Rognac, Velaux, Aix-en-Provence...

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Coaching dès 53,47 €/h

Coach Sportif en Activités Physique et Adaptées sur Marseille, je propose des cours de TRX du débutant au confirmé, à domicile ou en extérieur. Passionné par le sport, je me mets à votre disposition pour vous accompagner dans la réalisation de vos objectifs lors de séances ultra-personnalisées.

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Saint-Victoret, Les Pennes-Mirabeau, Marignane...

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Coaching dès 34,62 €/h

Sportif depuis des années, diplômé, je propose de cours collectif ou individuel personnalisé et adapté au besoin de chacun afin de réaliser ses propres objectifs. je pratique les cours à domicile en salle ou en extérieur selon la demande. Je me déplace également avec mon équipement pour des séances de CrossTraining sur Marseille et ses environs.

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Saint-Victoret, Marignane, Gignac-la-Nerthe...

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Coaching dès 41,41 €/h

Vous cherchez une nouvelle façon de vous entrainer à Marseille ? Le TRX est fait pour vous ! Il permet une multitude d'exercice de résistance pour l'ensemble du corps. A domicile ou en plein air, et il offre un entraînement polyvalent pour vous aider à atteindre vos objectifs, notamment le renforcement musculaire, la perte de poids, l'amélioration de la condition physique et la réathlétisation.

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Saint-Victoret, Marignane, Gignac-la-Nerthe...

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Coaching dès 134,52 €/h

Varier les exercices et la meilleure manière de progresser et de s'amuser. Le CrossTraining ou le CrossFit sont les meilleures manières de perdre du poids si elles sont encadrées et si votre posture est correcte. Le Cross training est un mélange de musculation et de cardio : le meilleur mix. Je suis disponible dans le secteur de Marseille

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Saint-Victoret, Marignane, Gignac-la-Nerthe...

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Coaching dès 53,47 €/h

Si vous avez bien lu ma description, vous avez deviné que j'aime croiser les disciplines sportives... alors laissez vous surprendre par des entraînements complets qui solliciteront l'ensemble des parties du corps ! Soulever, porter, tirer, courir... tous les paramètres seront pris en compte afin de vous aider à développer un physique le plus complet possible ! Retrouvez mes séances à Marseille !

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Saint-Victoret, Marseille, Marignane...

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Coaching dès 30,88 €/h

Coach sportif à Marseille, je propose des cours de renforcements musculaire par le biais du TRX. Du débutant au confirmé, seul ou à plusieurs, j'adapte les séances en fonction de vos besoins. C'est un bon moyen se tonifier en ayant seulement besoin d'une sangle.

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Septèmes-les-Vallons, Les Pennes-Mirabeau, Vitrolles...

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Coaching dès 60,60 €/h

Renforcement musculaire avec des sangles suspendue, placement, muscles profond... Le Trx est un entraînement très efficace; qui vous permet de travailler différemment vos muscles. Des sessions intenses et très complètes, durant lesquelles on alterne renforcement musculaire et travail cardio dans le secteur de Marseille.

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Saint-Victoret, Marseille, Marignane...

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