Nutrition Isère avec un de nos 8 coaches sportifs sur le département

Mes bases en nutrition me permettent d'aider une personne qui souhaiterai rééquilibrer son alimentation et en apprendre plus sur la répartition recommandée des macros-nutriments. Nous pourrons, ensemble sur Grenoble ou alentours, calculer les dépenses énergétiques journalières et ainsi, définir les besoins avec plus de précisions.

Je me suis formé en nutrition avec des formations privées, je suis donc capable de vous donner toutes les bases nécessaires pour comprendre comment créer son programme alimentaire (Calories, macros, micros). Pour prendre en masse, perdre du poids, se maintenir mais améliorer ses performances ou encore simplement être en bonne santé à Grenoble.

Passionné de nutrition, je propose du coaching nutritionnel sur St Jean de Bournaye afin de vous aider, avec un simple rééquilibrage alimentaire à atteindre vos objectifs. Je ne suis pas Diététicien, mais mon expérience dans le sport et mes connaissances en nutrition, je peux vous conseiller au mieux.

Passionné de musculation et de sport en général à Vienne, je sais pertinemment que la nutrition et le sport sont deux notion absolument indissociable dans l'atteinte de certains objectifs. Au fil des années, j'ai acquis une connaissance de ce domaine très conséquente. En plus de mon Master où la nutrition est une notion que l'on a étudié, j'ai suivi l'année dernière une formation complémentaire.

Je propose aussi des conseils en Nutrition sur Annonay. En fonction de l'entraînement sportif que vous suivez, j'adapterai votre alimentation et les apports nutritionnels dont vous avez besoin. Un bon mode de vie, une activité physique saine et une nutrition adaptée sont les clés du progrès.

La Nutrition est l'ensemble des processus par lesquels un être vivant transforme des aliments pour assurer son fonctionnement. Il est très important de faire attention à son alimentation si vous avez des objectifs sportifs. Je vous donne des conseils en Nutrition sur Lyon :)

En 2020 j'ai suivi une formation de nutrition du sportif afin d'accompagner les sportifs dans leur prise de masse musculaire ou sèche. Si tu souhaite faire un rééquilibrage alimentaire ou savoir comment perdre du poids, je peux t'accompagner sur Lyon. Pour les sportifs, j'ai eu l'occasion d'accompagner des rugbymans pour des prises de masses musculaires.

Durant mon cursus STAPS (licence puis master), j'ai pu acquérir de nombreuses connaissances concernant la Nutrition. Je suis donc en capacité d'établir des plans alimentaires sur Lyon et ses alentours afin d'aider à atteindre son objectif ! J'ai complété mes formations en nutrition avec la lecture de nombreux livres et études (françaises, américaines ...) sur la Nutrition.