Sports de combat Moselle avec un de nos 6 coaches sportifs sur le département

Le Self défense est une activité sportive de combat que j'enseigne à Alsting et ses alentours. Ce type de sport regroupe des techniques de défenses en cas d'agression physique. Cette discipline est ouverte à tous, quelque soit le niveau ou l'âge. Le Self défense permet de gérer ses émotions et d'apprendre à gérer son stress.

En effet, je suis aujourd’hui détenteur d'une expérience de plus de 7 ans dans le Self défense sur Amnéville, validé par ma détention de plusieurs diplômes sportifs généraux délivré par l'INSEP. Cette discipline sera un bon moyen de vous faire aimer le sport, d'atteindre vos objectifs, tout en apprenant à vous défendre !

Je possède des gants de Boxe, des cibles (pao, pattes d'ours). J'ai pratiqué pendant des années je connais bien les techniques et les entrainements pour devenir bon boxeur ou tout simplement pour libérer son énergie à travers des frappes, cela fait du bien parfois d'extérioriser ses émotions à travers la boxe. Disponible sur Florange.

Self défense specialisation dans le Hapkido sur Thionville. Le Hapkido est un art martial coréen qui fonde sa pratique sur une connaissance métabolique poussée du corps humain permettant une appréhension autant physique que psychologique et énergétique du combat. Il correspond à l'étude de l'ensemble des techniques et connaissances en matière de contrôle sur les articulations du corps

J'intègre l’académie Luxembourgeoise des arts martiaux en juillet 2016 pour y apprendre la Boxe Thaï , la Boxe anglaise et le MMA. Je suis donc disponible pour vous accompagner et vous donner des cours dans cette discipline. Je suis disponible dans le secteur de Russange :)

Je me suis perfectionné dans cette discipline qui permet de stimuler l'intégralité de votre organisme tout en vous défoulant. La boxe est peut être le meilleur moyen à ma connaissance pour se rapprocher de ses limites le plus rapidement possible.....