Pratiquez votre sport dans la ville de Asnières-sur-Seine avec un de nos 179 coaches sportifs personnels

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Nos coachs Sport sur Asnières-sur-Seine

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Coaching dès 74,29 €/h

Disposant d’une grande expérience dans le sport (basketball, athlétisme, football américain et boxe) et le fitness, j’oriente mes entraînements type cross training autour de la musculation et du cardio training afin que vous disposiez de tous les outils nécessaires pour être en bonne santé et prendre du plaisir à vous entraîner.

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Clichy, Paris, Levallois-Perret...

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Coaching dès 35,94 €/h

Pratiquante de Stretching, c'est indispensable pour soulager les maux suite à l'effort physique du quotidien. Aspect important dans la connaissance de son corps et la souplesse. Aspect relaxant, une touche de méditation bon moyen de déconnecter et se recentrer. Je propose ce type de séance à Drancy et ses alentours.

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Saint-Ouen, Aubervilliers, La Courneuve...

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Coaching dès 73,08 €/h

Je réalise des cours de Circuit training en région Parisienne, autour de Gentilly. J'ai été co-responsable de l'association nxc traininig. Le but de l'association était d'entraîner les sportifs à se développer un physique endurant et athlétique exclusivement grâce à la force du poids du corps et des entraînements au format cours et intense pour développer des qualités d'endurance.

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Gentilly, Levallois-Perret, Clichy...

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Coaching dès 53,47 €/h

Ayant fait de nombreuses compétions de Crossfit en Europe, je saurai vous encadrer pour vous aider à vous dépasser et atteindre cette zone rouge en fonction de vos capacités lors de séances de CrossTraining sur Paris. Besoin de motivation, d’être soutenu pendant toute la séance ? Comptez sur moi pour ne pas vous lâcher et vous transmettre ma détermination.

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Clichy, Paris, Levallois-Perret...

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Coaching dès 67,73 €/h

Cours collectif dès 10,00 €/h

Tu souhaites tonifier ou affiner ton corps ? Réduire les douleurs comme le mal de dos, faire un travail de prévention ou de réhabilitation d'une blessure ? Gagner en mobilité, corriger ta posture, améliorer ton gainage pour transférer sur un sport ? Essaye le Pilate à Montreuil ! C'est du renforcement musculaire basé sur l'engagement des muscles profonds, le périnée et le transverse, sur tapis.

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Clichy, Bagnolet, Le Pré-Saint-Gervais...

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Coaching dès 85,56 €/h

L' entraînement fractionné de haute intensité d'exercices en anaérobie (Hiit). Une séance d’entraînement a la particularité d'être composée de très courtes périodes d'effort intense alternées de périodes de récupération. Le ratio entre les temps d'effort et de repos est généralement de 2 pour 1. Je suis disponible en Région Parisienne.

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Levallois-Perret, Vanves, Malakoff...

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Coaching dès 35,65 €/h

Stage de 150h à l’hôpital gériatrique Vaugirard Gabriel Pallez sur Paris pour de la Réathlétisation. Prise en charge individuelle et collective de personnes âgées polypathologiques à objectif de maintien de forme, maintien de poids, renforcement musculaire, maintien des capacités d’équilibres :)

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Clichy, Le Pré-Saint-Gervais, Les Lilas...

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Coaching dès 46,34 €/h

Coach Sportif sur Paris, depuis 2016, je propose des cours de sport adaptés en fonction de vos besoins à base de Circuit training. C'est MOI qui m'adapte à vos capacités. En intérieur comme à l'extérieur, je saurais trouver le moyen ludique afin que vous puissiez apprécier les séquences que je propose.

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Les Lilas, Le Pré-Saint-Gervais, Clichy...

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Fontenay-aux-Roses

Coaching dès 35,94 €/h

J’ai également passé un diplôme pour savoir m’occuper des personnes en situation d’obésité mais également de personnes âgées. J’ai les qualités requise et nécessaire pour répondre à tout types de personnes et peu importe leurs problèmes ou autres. Retrouvez moi sur Fontenay-aux-Roses ou à sa proximité !

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Levallois-Perret, Vanves, Châtillon...

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Coaching dès 37,79 €/h

Le Circuit training est une possibilité de séance que j'aime exploiter, il ne se fait pas lors des premières séances mais plus tard lorsque votre corps aura reprit une certaine forme. Les circuits sont intéressants car ils permettent de faire travailler autant le physique que le mental. Je vous dispense ce type de séances autour de Montreuil.

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Bagnolet, Clichy, Le Pré-Saint-Gervais...

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Coaching dès 59,27 €/h

Jeune diplômée d’une licence staps, je propose des entraînements en musculation avec le TRX à Paris, plus centrée sur le poids de corps, bien que des poids soient parfois intéressants à exploiter. Passionnée par les sports de combat et la musculation, je saurais vous apprendre à prendre en force sans vous mettre en danger (l’un des côtés rassurant de l’utilisation du poids de corps uniquement).

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Arcueil, Levallois-Perret, Montrouge...

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Coaching dès 57,04 €/h

Je propose des séances de 30 min a 45 min sous forme de tabata. Le déroulement de la séance : échauffement 5 min 3 ou 4 exercices à faire pendant 30 à 40 secondes répétés 4 ou 5 fois. Récupération 1 min On enchaine 3 ou 4 exercices. Les mouvements sont polyarticulaires pour faire bouger tout le corps ( squat, burpees, mountain climber ..etc) Séances Hiit sur Montreuil.

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Le Pré-Saint-Gervais, Les Lilas, Clichy...

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Coaching dès 80,21 €/h

Coach sportif spécialisé en perte de poids, ayant suivi plusieurs formations en nutrition, je pourrai bien évidemment vous proposer un rééquilibrage alimentaire mijoté aux petits oignons pour vous permettre d'accélérer le processus. Après un bilan complet, je serais capable de vous dire quoi manger !

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Clichy, Bagnolet, Le Pré-Saint-Gervais...

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Coaching dès 79,75 €/h

Le Circuit training à pour ambition de rendre un athlète complet autant au niveau cardio-vasculaire que musculairement sous un format de circuit (enchainement d'exercice avec peu de récupération entre les exercices). Il faudra veiller à garder une certaine cohérence sur l'intensité des séances et le niveau du pratiquant pour limiter le risque d'apparition de blessure. Disponible en Ile de France

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Clichy, Paris, Charenton-le-Pont...

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Coaching dès 111,19 €/h

Je suis un adepte d'une boxe technique, avec beaucoup de coordination. Cependant la boxe à beaucoup de finalités. Autre qu'en club, je m'entraîne également avec des amis cubains sur Meudon. A savoir que Cuba possède la meilleure école de boxe amateur. Ce qui me permet d'avoir une petite touche spéciale à ma boxe. Je prends un réel plaisir à l'enseigner peu importe le niveau et les objectifs.

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Boulogne-Billancourt, Neuilly-sur-Seine, Levallois-Perret...

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Rosny-sous-Bois

Coaching dès 71,30 €/h

Professeur de Jiu-Jitsu brésilien depuis 2019, je propose des cours de Jiu-Jitsu Brésilien et de grappling aussi bien aux débutants qu'aux pratiquants confirmés qui veulent améliorer leurs techniques. Je suis plus que passionné par la pratique de ce sport et je souhaite partager cet engouement. Séances de Jiu-Jitsu sur Rosny-sous-Bois et ses alentours.

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Le Pré-Saint-Gervais, Les Lilas, Romainville...

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Coaching dès 27,81 €/h

J'ai exercé en tant que coach sportif dans le milieu social et associatif, j'ai donc l'habitude de m'adapter à tout type de public. Je propose des séances de sport personnalisées pour les Personnes âgées sur Paris. Je m'adapte aux besoins des seniors, à leurs potentielles faiblesses et à leurs capacités afin de leur permettre une remise en forme adaptée et préventive.

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Arcueil, Montrouge, Levallois-Perret...

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Coaching dès 71,14 €/h

Séances adaptées aux profil du sportif, je vous propose un suivis et accompagnement adaptées à vos besoins dans le respect de l’exécution et la posture correcte afin d’optimiser l’exercice préconisé, j’accorde également une importance à la respiration lors de l’exécution de chaque exercice et au maintient posturale. Circuit training dans le secteur de Beauchamp.

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Argenteuil, Montigny-lès-Cormeilles, Franconville...

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Coaching dès 36,36 €/h

Notre population est de plus en plus sédentaire et le manque d'activité physique engendre de nombreuses maladies qui touchent tous publics que ce soit le diabète, hta, cancer etc. La pratique du sport peut prévenir, diminuer ou empêcher la maladie. Plus on s'y prend tôt mieux c'est, assez perdu de temps, retrouvez vos capacités physiques sur Villiers le Bel !

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Pierrefitte-sur-Seine, Villeneuve-la-Garenne, Villetaneuse...

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Coaching dès 74,86 €/h

Professeur de Pilates, formée à la méthode classique telle que créée par Joseph Pilates, je propose des cours à tout type de public à Ivry-sur-Seine. Envie d'améliorer votre souplesse ? De dire adieu à vos problèmes de dos ? De retrouver une silhouette souple et tonique ? Ou simplement de prendre un moment pour vous et vous concentrer sur vos sensations et vos ressentis ? Contactez-moi !

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Paris, Clichy, Levallois-Perret...

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Saint-Germain-en-Laye

Coaching dès 67,73 €/h

Formée à l'école TAO, je serais ravie de vous faire passer une heure de gym douce et relaxante. Le qi gong est apaisant et permet de renforcer la mobilité et la bonne santé des articulations. Gymnastique chinoise ancestrale, chaque séance renforce notre énergie interne tout en douceur. Séances Qi gong sur Saint-Germain-en-Laye et ses alentours.

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Le Vésinet, La Garenne-Colombes, Chatou...

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Coaching dès 46,90 €/h

L' entraînement fractionné de haute intensité d'exercices en anaérobie (Hiit). Une séance d’entraînement a la particularité d'être composée de très courtes périodes d'effort intense alternées de périodes de récupération. Le ratio entre les temps d'effort et de repos est généralement de 2 pour 1. Je suis disponible en Région parisienne.

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Pantin, Noisy-le-Sec, Saint-Ouen...

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Coaching dès 65,51 €/h

J'ai effectué un stage dans une section sport santé et bien-être durant lequel j'ai travaillé avec des personnes âgées. J'ai pu les encadrer sur plusieurs activités telles que la musculation, la gym douce, le cardia-renforcement musculaire. Je saurai donc accompagner une personne âgée pour qu'elle atteigne ses objectifs.

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Montrouge, Levallois-Perret, Arcueil...

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Coaching dès 56,96 €/h

L'entraînement fractionné de haute intensité d'exercices (Hiit) en anaérobie. Une séance d’entraînement a la particularité d'être composée de très courtes périodes d'effort intense alternées de périodes de récupération. Le ratio entre les temps d'effort et de repos est généralement de 2 pour 1. Je vous propose ces cours dans le secteur de Paris et sa banlieue.

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L'Île-Saint-Denis, Stains, Villeneuve-la-Garenne...

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Coaching dès 46,90 €/h

Pour la Marche nordique, je vous propose de pratiquer dans un Parc. La Marche nordique vous aidera pour une amélioration d'endurance, cardio, renforcement musculaire, souplesse. Venez découvrir la marche nordique pour améliorer votre forme physique et votre santé. Je suis disponible dans le secteur de Bondy.

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Saint-Ouen, Aubervilliers, Bobigny...

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BOULOGNE BILLANCOURT

Coaching dès 45,02 €/h

En étant diplômé en STAPS et pratiquant la musculation et la Force athlétique à Cachan depuis de nombreuses années je suis là pour vous accompagner dans les meilleurs conditions pour assurer votre, sécurité, vous motiver, et vous orienter dans vos exercices, votre période de récupération et vous donner des conseils en nutrition.

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Montrouge, Arcueil, Levallois-Perret...

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La Celle-Saint-Cloud

Coaching dès 103,38 €/h

Éducateur sportif, je propose notamment du CrossTraining afin d'atteindre vos objectifs rapidement. Ces méthodes efficaces permettent d'améliorer votre condition physique en toute sécurité. Je saurai allier des exercices de musculation, d'haltérophilie, de gymnastique et de cardio training lors de nos séances aux environs de La Celle-Saint-Cloud.

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Courbevoie, Puteaux, La Celle-Saint-Cloud...

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Coaching dès 60,60 €/h

Cours collectif dès 25,00 €/h

Les cours de Roller sont pour les enfants (à partir de 5 ans) et les adultes. La première chose qui sera vérifier est votre sécurité. Fonction de ce premier diagnostique, nous pourrons envisager un autre type de pratique: slalome, saut, freestyle, endurance, vitesse, skate park... Je suis disponible dans le secteur de Montreuil

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Les Lilas, Le Pré-Saint-Gervais, Clichy...

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Coaching dès 60,60 €/h

Cela fait 10 ans que je donne des cours de Roller / Skate dans Paris (tout arrondissement et la région parisienne ) sous la forme de cours particuliers ou de cours collectifs pour des mairies, écoles et associations. De l'initiation au perfectionnement, du slalome au freestyle en passant par les Skates-Parks, l'enseignement de la glisse est une vraie passion.

Intervient aussi sur :
Les Lilas, Le Pré-Saint-Gervais, Clichy...

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Coaching dès 112,61 €/h

L’un des sports les plus pratiqués dans le monde, il requiert de développer différentes qualités et compétences afin d’y exceller. Et oui la technique ne suffit pas, loin de là, les qualités physiques et même mentales sont très importantes. Bien entendu plus le niveau est élevé et plus cela est vrai.

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Levallois-Perret, Neuilly-sur-Seine, Issy-les-Moulineaux...

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Coaching dès 68,80 €/h

Le circuit training est une méthode d’entraînement que je pratique à Villejuif. Ce sont des exercices réalisés les uns après les autres. Une fois le circuit terminé, l’enchaînement est repris depuis le début. L’avantage réside dans la succession de divers exercices de renforcement musculaire combinés avec des exercices cardio, tout en alternant des exercices pour le haut puis le bas du corps.

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Gentilly, Levallois-Perret, Villejuif...

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Le Plessis-Robinson

Coaching dès 87,55 €/h

Maître d'armes (Fleuret-Épée-Sabre) dans 2 clubs de lÎle de France depuis 1989, je propose de vous initier, perfectionner ou vous préparer à la compétition à domicile ou tout autre lieu adapté. Quelque soit votre âge ou votre niveau j'adapte ma pédagogie. Je suis d'autre part Éducateur Sportif et prépare physiquement mes escrimeurs. Je suis disponible pour la Réathlétisation à Le Plessis-Robinson.

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Issy-les-Moulineaux, Levallois-Perret, Le Plessis-Robinson...

Asnières-sur-Seine, nos clients évaluent leurs résultats suite à un coaching

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Asnières-sur-Seine

Coach qui a de vraies compétences et qui propose des séances de sports complètes avec des exercices en circuit adaptés.

Ivana D. le 31/01/2021,
Coaching Circuit training

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Cecile, Alexandra

Bobigny

Alexandra est la coach parfaite ! Dynamique, lumineuse, à l'écoute, proposant des séances toujours variés, exigeante mais d'une extrême précision et d'un soin absolu. C'est un vrai plaisir de travailler avec elle, on se sent porté par son expérience, on peut se donner à fond en étant sûr de ne jamais se blesser. Si vous chercher quelqu'un pour vous accompagner à atteindre vos objectifs, à retrouver votre énergie, et vous reconnecter avec votre corps - FONCEZ !

Camille B. le 11/10/2021,
Coaching Trx

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Corbeille Essonne

J ai sollicité Hassane spécifiquement pour sa maitrise de la boxe chinoise (pieds poings projection) L'objectif était pour moi de revoir les bases en 10 cours; Hassane à très bien compris mon besoin; Il m'a proposé un planning construit et réfléchi sur les 10 séances; Hassane est une personne très patiente et sérieuse; je le recommande vivement.

Amelie R. le 26/09/2021,
Coaching Boxe

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Châtenay-Malabry

Première séance de découverte avec un coach passionné, pédagogue et patient qui donne envie de continuer, de persévérer! N'hésitez pas à prendre des séances !!!

Angèle A. le 27/02/2021,
Coaching Karaté

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Orsay

Coach très à l'écoute, et qui a compris très vite mes attentes.

Marco H. le 25/01/2021,
Coaching Circuit training

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Saint-Thibault-des-Vignes

Marylin est une personne souriante, très agréable et à l'écoute de ses clients. Inscrite sur 2 cours de fitness d'1h / semaine et elle a toujours su s'adapter à mes envies, mes besoins et parfois à des contraintes liés à des blessures. Je suis très contente des résultats et de mes nouvelles performances grâce à son coaching circuit training.

Melanie M. le 12/06/2020,
Coaching Circuit training