Pratiquez votre sport dans la ville de Marignier avec un de nos 11 coaches sportifs personnels

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Nos coachs Sport sur Marignier

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Coaching dès 56,96 €/h

LA discipline par excellence. La progression dans le secteur de la souplesse est fondamentale. Le stretching permet, au quotidien, d'avoir une meilleur aisance, d'éviter de blessure malencontreuses dues à des postures incongrues. Un sportif progressant en souplesse progressera dans tous les secteurs de son sport : -Blessures plus tardives -Gain de force -Meilleure élasticité -Mouvements déliés

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Scionzier, Thyez, Marnaz...

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Coaching dès 42,38 €/h

Coach fitness depuis 2013, je propose des circuits training sur le secteur d'Annecy axés sur le renforcement musculaire et le travail cardio-vasculaire permettant de travailler toutes les parties du corps de façon homogène, et de façon adaptée pour tous types de profils, du débutant au confirmé.

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Saint-Pierre-en-Faucigny, Bonneville, La Roche-sur-Foron...

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Coaching dès 77,22 €/h

Faire du cardio est pour vous une véritable torture ? Vous vous ennuyez ferme lorsque vous courez plus de 30 minutes consécutives ? Alors le Hiit, ou High Intensity Interval Training , est sans doute fait pour vous ! Débutant ou confirmé je vous enmenerai la où il faut pour atteindre vos objectifs sur Bonneville.

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Bonneville, Thyez, Marnaz...

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Coaching dès 61,81 €/h

Les étirements dans le stretching sont plus une technique de relaxation qu’un sport à proprement parlé : en effet, le stretching permet d’acquérir une certaine souplesse, une posture et un maintien parfait, très utiles pour le corps au quotidien. Lorsque l’on parle de technique de détente, le stretching accompagne généralement un travail de respiration et de maitrise de soi.

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Bonneville, Saint-Pierre-en-Faucigny, La Roche-sur-Foron...

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La Roche-sur-Foron

Coaching dès 60,60 €/h

Je fais du crossfit depuis environ deux ans et demi, j'aime énormément ce sport, j'aime le fait de mélanger le cardio avec plusieurs mouvement différents. Le circuit training est adaptable à tous donc très intéressant à mettre en place. La multitude de mouvements permet de changer souvent et de ne jamais faire la même chose, tout en rendant la séance à La Roche sur Foron relativement fun !

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Bonneville, Saint-Pierre-en-Faucigny, La Roche-sur-Foron...

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Reignier-Ésery

Coaching dès 35,94 €/h

Coach sportive diplômée en Nutrition et sport, je vous propose d'associer à vos coachings une dimension nutritionnelle, qui. est selon moi indispensable à l'atteinte de votre objectif, qu'il soit esthétique ou sportif. L'idée est de vous élaborer un programme nutritionnel adapté à votre demande, lors de nos séances sur Reignier-Ésery et ses environs.

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Reignier-Ésery, Bonneville, Viuz-en-Sallaz...

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Coaching dès 32,87 €/h

Coach sportif depuis une dizaine d'année, malgré la grande diversité d'activités proposées, une grande partie des séances est l'association d'une activité cardio (marche nordique / course à pieds / VTT) avec des exercices de renforcement musculaire spécifiques et de Tail à Sallanches et ses alentours.

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Marnaz, Sallanches, Scionzier...

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Monnetier-Mornex

Coaching dès 55,10 €/h

Envie de rester en forme en attendant bébé ? Formée en Pilates pré et post-natal, je vous accompagnerai pendant / après votre grossesse, sur la région de Monnetier-Mornex, avec de la Gym femme enceinte. Avec avis médical et des adaptations, tout est possible. Le Pilates vous permettra de conserver une bonne posture, éviter les problèmes de dos en musclant périnée, transverse et muscles posturaux.

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Reignier-Ésery, Vétraz-Monthoux, Viuz-en-Sallaz...

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Dingy-en-Vuache

Coaching dès 61,81 €/h

Coach sportif depuis plusieurs années, je propose des cours de circuit training en musculation et remise en forme, du débutant au confirmé, à domicile, en extérieur ou en salle. J'utilise cette technique d'entrainement pour une partie de mes séances sur Annemasse, afin de s'entrainer tout en s'amusant.

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Viry, Bonneville, Reignier-Ésery...

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Coaching dès 24,95 €/h

Je suis parti au Népal et obtenu ma certification de Yoga afin de vous transmettre la beauté de cette pratique. Un excellent moyen de calmer les fluctuations de vos pensées et d'apprendre plus sur vous-même. Je propose des cours particuliers ou en Small Group, tout types de niveaux. Ashtanga Vinyasa. Hatha yoga. Yin Yoga Séances Yoga sur Annemasse et ses alentours.

Intervient aussi sur :
Vétraz-Monthoux, Cranves-Sales, Annemasse...

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Coaching dès 53,20 €/h

J'enseigne toute les activités physiques en fonction des objectifs et des envies de chaque client sur Thonon et la Haute-Savoie. Exemple : entrainement cardio-vasculaire en trail, circuit training en pleine nature , sortie ski de randonnée ou ski de fond il y en a pour tout les gouts.

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Thyez, Viuz-en-Sallaz, Marnaz...

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