Pratiquez votre sport dans la ville de Montoir-de-Bretagne avec un de nos 7 coaches sportifs personnels

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Nos coachs Sport sur Montoir-de-Bretagne

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Coaching dès 52,05 €/h

Coach sportif à Pornic et diplômé Pilates depuis 2015, je propose des cours de Pilates à domicile ou en extérieur. Les cours sont adaptés en fonction, du niveau, de l'âge et des antécédents médicaux et sportifs de chaque personne. Le Pilates est un cours de renforcement musculaire profond adapté à tous .

Intervient aussi sur :
Saint-Brevin-les-Pins, Saint-Père-en-Retz, Saint-Michel-Chef-Chef...

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Coaching dès 35,94 €/h

Ayant suivi plusieurs personnes en surpoids et même en obésité, j'ai pu utiliser des formats de hiit plusieurs fois pour accompagner mes coachés vers leurs objectifs autour de Pontchâteau. C'est donc un format que je sais utiliser et optimiser pour des entraînements plus intenses.

Intervient aussi sur :
Pontchâteau, Trignac, Donges...

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La Baule-Escoublac

Coaching dès 57,04 €/h

Titulaire d'une formation de Zumba, je vous propose de pratiquer cette activité rythmée tout en musique qui permet au pratiquant de s'amuser et de se défouler tout en dépensant un maximum d'énergie vers La Baule-Escoublac. La Zumba reste une activité ludique qui vous aidera à atteindre votre objectif sportif, et qui vous redonnera goût au sport.

Intervient aussi sur :
Trignac, Saint-André-des-Eaux, Pornichet...

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Coaching dès 60,60 €/h

La nutrition est indissociable de l'activité physique quelque soit votre objectif. La nutrition est un facteur clé de la santé et votre santé influence vos performances dans votre activité physique mais aussi dans votre quotidien. L'alimentation comme le sommeil influence bon nombre de mécanismes et de fonctions que notre corps accomplit sans même que l'on s'en aperçoive.

Intervient aussi sur :
Trignac, La Baule-Escoublac, Le Pouliguen...

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Le Temple-de-Bretagne

Coaching dès 64,42 €/h

Le Circuit training est un type de séance que je peux vous proposer autour de Le Temple-de-Bretagne. Il est composé de plusieurs exercices. Il peut inclure des exercices avec matériel ou juste avec poids de corps, des exercices cardio, de renforcement musculaire pour toutes les parties du corps. Ce type de travail est très complet !

Intervient aussi sur :
Donges, Savenay, Saint-Étienne-de-Montluc...

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Coaching dès 79,64 €/h

Accompagnant mes élèves sur Paris également sur le plan nutritionnel, et passionné depuis toujours par la nutrition santé et sportive, je vous accompagne également sur ce plan, pour moi indissociable d'un suivi réussi. Je saurais m'adapter à vos goûts, votre hygiène de vie, certains régimes spéciaux (végan/sans gluten/sans lactose/etc..) et d'éventuelles allergies alimentaires.

Intervient aussi sur :
Donges, Savenay, Pontchâteau...

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Les Moutiers-en-Retz

Coaching dès 39,57 €/h

Ayant une expérience dans le milieu du culturisme, je possède des notions en Nutrition. Je suis donc en mesure de vous organiser une coaching complet, alliant activité sportive et conseils nutritionnels, pour mieux atteindre vos objectifs ! Mes séances ont lieu sur Les Moutiers-en-Retz et ses alentours.

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Saint-Père-en-Retz, Saint-Brevin-les-Pins, Saint-Michel-Chef-Chef...

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