Pratiquez votre sport dans la ville de Vallet avec un de nos 15 coaches sportifs personnels

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Activités Physiques Adaptées

Musculation

Nos coachs Sport sur Vallet

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La Chapelle-Heulin

Coaching dès 52,99 €/h

Prise en charge des joueurs en retour de blessure sur le secteur de Nantes (entorses chevilles, entorses, ruptures des ligaments au genou, blessures musculaires aux quadriceps et ischio-jambiers). Avant la reprise collective, séances individuelles : proprioception, équilibre, renforcement, cardio. Redonner confiance au sportif, retrouver un niveau athlétique avant le retour avec le groupe.

Intervient aussi sur :
La Haie-Fouassière, Gorges, Le Loroux-Bottereau...

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La Chapelle-Heulin

Coaching dès 53,47 €/h

Je réalise des séances adaptées au personnes qui sorte de blessures ou d’une opération. Ces séances à Vallet ont pour but de reprendre une activités physique contrôlée et saine pour le corps. Après une reprise de sport il n’est pas rare de se blesser directement, car notre corps n’est plus habitué à l’effort. Je suis donc présent avec vous pour gérer vos effort et créer des séances adaptées !

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Le Loroux-Bottereau, Clisson, Saint-Julien-de-Concelles...

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Château-Thébaud

Coaching dès 40,32 €/h

Éducatrice sportive intervenant auprès de seniors dans différents établissements depuis 2018, je propose des cours à domicile ou en extérieur, pour tout âge, afin de maintenir les gestes du quotidien et garder un dynamisme permanent. Mon engagement avec les personnes âgées à Vertou est omniprésent dans le sport mais aussi d'un point de vue social.

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Vertou, Basse-Goulaine, Saint-Sébastien-sur-Loire...

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Grandchamps-des-Fontaines

Coaching dès 74,51 €/h

Je vous propose des séances spécifiques sur Nantes et ses alentours vous permettant de revenir à l'entrainement après une blessure. Une approche personnalisée à vos besoins. Pédagogue et passionné, je saurais vous conseiller et vous aider à atteindre vos objectifs tout en respectant votre intégrité lors de nos séances pour votre réathlétisation.

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Thouaré-sur-Loire, Carquefou, La Chapelle-sur-Erdre...

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Montaigu-Vendée

Coaching dès 57,84 €/h

Pratiquant les Arts Martiaux depuis 1982, notamment le Kung Fu. J'ai eu la chance d'apprendre et de me former auprès de plusieurs personnes compétentes. J'ai créé 2 clubs à la Roche-sur-Yon et à Montaigu-Vendée, et formé 4 ceintures noires. Je donne des cours Enfants / Adultes depuis 1992. J'ai le DEF (1992) et le DIF (2004).

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Clisson, Gorges, Saint-Hilaire-de-Loulay...

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Coaching dès 77,22 €/h

Spécialisé dans la musculation, je donne des cours de Cross training autour de Nantes. Cette méthode complète combine exercices cardio-vasculaires et force athlétique. Le but est de vous proposer une large gamme d'exercices de courte durée mais très intenses. Vous travaillerez sur des entraînements qui sollicitent plusieurs muscles en même temps pour un renforcement intégral du corps.

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Basse-Goulaine, Haute-Goulaine, Saint-Sébastien-sur-Loire...

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Coaching dès 35,65 €/h

Ayant été entraîneur de football pendant 4 ans sur un public U11 j'ai l'habitude de devoir gérer des enfants. De plus durant mes années étudiantes j'ai travaillé une saison en tant qu'animateur pour des ados de 11 à 17 ans dans un camping, j'ai également effectué une saison en tant qu'éducateur sportif pour des enfants / ados âgés de 4 à 13 ans. Séances Enfants/Ados sur Nantes et ses alentours.

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Saint-Sébastien-sur-Loire, Basse-Goulaine, Vertou...

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Coaching dès 49,99 €/h

Je propose des cours de CrossTraining dans l'optique d'améliorer vos compétences physiques telles que l'endurance de force, la vitesse, la coordination ou encore la force. Le cross training est une méthode très importante. A la fois ludique et très facile à mettre en place, cette méthode d'entraînement peut être pratiquée du niveau débutant au niveau athlète, lors de cours sur mesure à Nantes.

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Basse-Goulaine, Haute-Goulaine, Saint-Sébastien-sur-Loire...

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Coaching dès 39,93 €/h

Cours collectif dès 10,00 €/h

Je réalise des séances de Cross training dans les alentours de Saint-Philbert-de-Grand-Lieu. Ces cours seront constitués d'exercices variés, de plusieurs disciplines différentes afin de booster vos performances. Le Cross-training combine l'endurance cardio-vasculaire et respiratoire, la force athlétique, ainsi que de la souplesse, de l'agilité, de l'endurance.

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Saint-Philbert-de-Grand-Lieu, La Haie-Fouassière, La Chevrolière...

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Coaching dès 89,12 €/h

Le CrossTraining est donc une méthode de conditionnement physique qui croise différentes disciplines. Il combine l'endurance cardiovasculaire et respiratoire, l'haltérophilie, la force athlétique (puissance, force, vitesse), la concentration, la précision ainsi qu'un peu de gymnastique, de souplesse, d'agilité et d'équilibre. Je propose ce type de séance sur le secteur de Nantes.

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Saint-Sébastien-sur-Loire, Haute-Goulaine, Nantes...

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Coaching dès 53,47 €/h

Grâce à mes connaissances en biomécanique et de nombreuses formation passées, je vous accompagnerais à la suite du kiné ou parallèlement pour parvenir à vos blessures. Redonner confiance au sportif et retrouver un niveau athlétique avant une compétition ou une reprise collective, en mettant en place des exercices de proprioception, équilibre, cardio et de renforcement. Réathlétisation à Nantes :)

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Nantes, Haute-Goulaine, Saint-Sébastien-sur-Loire...

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Coaching dès 80,63 €/h

Coach sportif personnel, je vous propose de travailler ensemble afin de redécouvrir le plaisir d'utiliser votre corps, vous sentir en meilleur forme et être en meilleure santé. Votre objectif de Réathlétisation sur Orvault devient mon objectif et nous avancerons continuellement ensemble, mes séance s'adaptant continuellement a vos progrès.

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Haute-Goulaine, Basse-Goulaine, Saint-Sébastien-sur-Loire...

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Coaching dès 45,02 €/h

J'ai été directeur de centre de loisirs et d'accueils de jeunes pendant 10 ans. J'ai travaillé dans les écoles et organisé des colos, ma pédagogie est basée sur les jeux d'opposition pour développer les compétences sociales des enfants. De plus, depuis 2013 j'entraîne les enfants de deux clubs. J'ai donc une forme d'expertise dans ces tranches d'âge (Enfants/Ados). Je suis disponible à Nantes.

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Saint-Sébastien-sur-Loire, Haute-Goulaine, Nantes...

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Coaching dès 77,61 €/h

45 minutes à 1 heure pour brûler +700 kcal Expérience unique - coaching sportif à domicile - Résultats visibles dès le 1er mois. (SAP -50% Crédit d'impôt) Que vous aimiez le sport ou pas, vous souhaitez perdre du poids, vous tonifier, décompresser, soulager le dos, augmenter votre joie et votre vitalité, retrouver une belle énergie.

Intervient aussi sur :
Vertou, Bouguenais, Rezé...

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Coaching dès 34,94 €/h

J'élabore des programmes de Force athlétique dans tous les domaines de la musculation (volume, perte, etc) à Cholet. Préparation pour compétition Body naturel. J'ai suivi une personne pendant 2 compétions : 1ère compétition : 7ème (à fini 6ème en comparaison avec un autre athlète) 2ème compétition : 3ème Les objectifs se préparent : analyses, planification, réajustements, mental.

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La Séguinière, Cholet, Saint-Macaire-en-Mauges...

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