Perte de poids La Trinité avec un de nos 26 coaches sportifs sur la ville

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Nos coachs Perte de poids sur La Trinité

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Giorgia
NICE
Coaching dès 30,46 €/h
Spécialisée en Perte de poids sur Nice et ses alentours, je vous propose des séances de Personal training visant à atteindre cet objectif ! Persuadée que la pratique d'activité sportive adaptée et essentielle à votre bien-être mental et physique, mon rôle est de vous encadrer dans l'atteinte de votre objectif.
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Nice, Beausoleil, Contes...
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Lucas
Antibes
Coaching dès 68,94 €/h
Passé la trentaine nous avons tendance à stocker plus facilement le gras et perdre plus de muscles. C’est pour cela qu’il est d’autant plus important d’allier vos séances de sport à une bonne alimentation. De plus vous vous sentirez en meilleure forme au quotidien et serez plus performants lors de vos séances de coaching.
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Mathieu
Nice
Coaching dès 44,21 €/h
Le surpoids est un des maux du siècle, et les problèmes psychologiques et de santé qu'il peut entraîner sont importants. Si cela est votre cas je propose de faire un bilan sur les causes de cet état et de trouver ensemble les moyens d'y remédier rapidement avec un programme dédié à la Perte de poids aux alentours de Nice.
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Villefranche-sur-Mer, Saint-André-de-la-Roche, Drap...
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Avic
Nice
4,94
3 avis
Coaching dès 39,77 €/h
La Perte de poids sur Nice est une des motivations premières des personnes voulant se remettre au sport. Pout que ça soit efficace il faut tout d’abord être rigoureux et sérieux sur lors des séances mais aussi faire attention à son alimentation. Ces 2 éléments sont indispensables pour avoir des résultats pertinents.
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Villefranche-sur-Mer, Saint-André-de-la-Roche, Nice...
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Kevin
Nice
Coaching dès 54,13 €/h
Entraîneur et préparateur physique depuis 2018, je vous aide à atteindre vos objectifs de Perte de poids. En alliant différents exercices de cardio, Hiit et endurance ainsi qu'un programme sportif adapté à vos objectifs et compétences, votre Perte de poids est assurée :) Je suis disponible dans le secteur de Nice Nord.
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Saint-André-de-la-Roche, Drap, Nice...
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Ryad
Marseille
Coaching dès 46,90 €/h
L'un des objectifs que je peux vous aider à atteindre est la Perte de poids à travers des séances intenses et ciblées à Marseille en fonction de votre profil sportif. Mon rôle sera de vous motiver pour que vous vous sentiez accompagné dans votre évolution et pour que vous retrouviez un équilibre sain.
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Roquevaire, Grasse, La Colle-sur-Loup...
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Sebastien
Nice
Coaching dès 64,17 €/h
Cours collectif dès 10,00 €/h
La perte de poids passe par une activité physique, par une balance énergétique déficitaire. Mes séances seront construites dans cet objectif. Ma méthodologie est également de vous accompagner sur les autres aspects essentiel à la perte de poids : Nutrition, Gestion du stress, sommeil ! Venez vous affiner sur Nice à mes côtés !
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Nice, Beausoleil, Contes...
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Aurélien
Cap-d'Ail
Coaching dès 30,30 €/h
Bilan diagnostic / étude de votre morphologie (rapport taille/poids), calcul de IMG. Quel que soit votre niveau de pratique, le programme perte de poids sera adapté en prenant également en compte votre qualité de vie et les objectifs fixés ensemble. Des exercices attractifs et variés pour éviter la monotonie !
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Roquebrune-Cap-Martin, Beausoleil, Cap-d'Ail...
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Karine
Nice
Coaching dès 68,45 €/h
Cours collectif dès 12,00 €/h
Perte de poids par la pratique de la musculation, le cardio et l'alimentation à Nice. Si la perte de poids est votre objectif, je vous établirai un programme de musculation à suivre en fonction de votre condition physique et vos disponibilités. Je vous accompagnerai sur vos mouvements et votre progression
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Nice, Saint-Laurent-du-Var, Beausoleil...
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Jean-François
Menton
Coaching dès 77,22 €/h
Je mets à votre disposition mon expérience de sportif et d'éducateur sportif pour atteindre vos objectifs de Perte de poids. Ensemble, nous mettrons en place un programme sportif qui vous permettra d'atteindre vos objectifs dans le région PACA. Envoyez moi un message si vous avez des questions !
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Roquebrune-Cap-Martin, Beausoleil, Menton...
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Nathalie
Menton
Coaching dès 67,73 €/h
Je vous accompagne de manière individuelle vers l’atteinte de votre objectif en perte de poids. Ensemble, nous alternerons un travail musculaire ainsi qu’un travail cardio vasculaire ciblé sur la dépense énergétique, visant à augmenter la masse maigre et diminuer la masse grasse, avec des séances sur mesure dans les environs de Menton.
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Roquebrune-Cap-Martin, Beausoleil, Menton...
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Dominique
Nice
Coaching dès 46,34 €/h
Pour progresser, il faut que la tâche ne soit ni trop facile, ni trop dure. Si la tâche est trop facile, alors il y a ennui. Si la tâche est trop difficile, alors il y a frustration. Mon but est de vous permettre d’optimiser votre entraînement pour progresser et atteindre votre objectif de perte de poids sur Nice.
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Nice, Saint-André-de-la-Roche, Villefranche-sur-Mer...
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Julien
Menton
Coaching dès 90,71 €/h
Je suis disponible pour vous accompagner dans vos différents objectifs sportifs :) Si vous avez besoin d'une remise en forme, de renforcement musculaire ou encore un objectif de Perte de poids, je serai à vos côtés pour vous accompagner et vous motiver pour atteindre vos objectifs sur la Côte d'Azur :)
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CINDY
Vence
Coaching dès 30,66 €/h
Selon vos objectifs, vos attentes, je propose une Perte de poids sur Vence qui se fait en plusieurs étapes et dans la durée. Je commence par du cardio, soit en atelier soit en exercice avec une durée calculée par exercice et par séance suivie de petits exercices statiques pour commencer le renforcement musculaire et les étirements pour clôturer la séance. Tout cela à votre rythme !
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Vence, Saint-André-de-la-Roche, La Gaude...
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Herve
Menton
Coaching dès 37,91 €/h
J'aide les personnes qui ont pour objectif la Perte de poids. En fonction de vos antécédents sportifs et de votre niveau, je réaliserai un entraînement sportif qui vous permettra de perdre votre masse graisseuse, de vous renforcer. Avec des exercices intenses, vous brûlerez un maximum de graisse lors de nos séances sur Menton.
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Estelle
Levens
Coaching dès 56,96 €/h
La Perte de poids pour moi est mon objectif favori. Ayant vécu cet objectif, je trouve ce défi magnifique à relever mais aussi difficile. Il faut à la fois de la motivation mais aussi du courage. En tant que coach sportif, je serai là pour vous guider dans nos séances sur Nice. Je serai là dans les mauvais moments comme dans les bons moments afin de vous pousser le plus loin.
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Drap, Levens, Tourrette-Levens...
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Jonathan
Nice
3 avis
Coaching dès 42,29 €/h
Je vous propose des cours sportifs en perte de poids personnalisés à domicile, du niveau débutant au niveau intermédiaire : le tout avec du matériel premium que j'apporte directemet chez vous ! Séances Perte de poids sur Nice et ses alentours à tarifs accessibles !
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Mahanmadou
Cagnes-sur-mer
Coaching dès 39,21 €/h
Vous avez un objectif de Perte de poids? Je vous accompagne dans vos objectifs grâce à un programme sportif que nous établirons ensemble en fonction de vos capacités physiques :) Je vous motiverai tout au long de vos entraînements. Je suis disponible dans le secteur de Paris et Villiers-le-Bel.
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Sylvain
Cagnes-sur-Mer
Coaching dès 46,34 €/h
Si vous avez un objectif de Perte de poids, je suis disponible pour vous aider à atteindre cet objectifs en établissant avec vous un programme adapté à vos objectifs ainsi qu'à vos capacités physiques et sportives. Je suis disponible .dans les Alpes-Maritimes
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Antony
Saint-Paul-de-Vence
Coaching dès 45,63 €/h
Je viens du Judo, discipline où la gestion de la perte de poids est primordiale pour la performance. Néanmoins, j'ai appris à adapter mes contenus afin que chacun(e)s puisse(nt) perdre du poids. De plus, avec mon activité en small group, les ateliers sont adaptables pour soit perdre en poids, soit chercher la performance. Séances Perte de poids sur Saint-Paul-de-Vence et ses alentours.
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Charlotte
Saint laurent du var
Coaching dès 74,86 €/h
Pratiquer une activité physique régulière adaptée à vos objectifs de Perte de poids est la meilleure solution ! Un mélange de séance cardio, de renforcement musculaire et de Stretching allié à une bonne alimentation est la clé de votre objectif ! Bougez pour votre santé, avec des cours personnalisées aux alentours de Cagnes-sur-Mer.
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Alex
Antibes
Coaching dès 45,14 €/h
Je vous aide à maigrir en alliant rééquilibrage alimentaire et renforcement musculaire pour garantir vos résultats. Je vous suis quotidiennement avec mon accompagnement complet à 360° : entraînement, nutrition et mental pour non seulement atteindre vos objectifs mais aussi les dépasser. Séances Perte de poids sur Villeneuve Loubet / Antibes.
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Abderrahman
Antibes
Coaching dès 90,71 €/h
Perte de poids et affinement de votre silhouette sur les Alpes Maritimes - Prise de masse musculaire et de force - Remise en forme et préparation physique générale et spécifique - renforcement musculaire - Préparation au concours militaire ,gendarmerie ,police tout corps métier
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Gauthier
Antibes
Coaching dès 25,00 €/h
Si vous avez pour objectif de perdre du poids, prendre de la masse, vous défouler, vous remettre en forme, gagner en endurance ou en force, vous pouvez me faire confiance. Grâce à un suivi personnalisé, assidu et complet à Antibes ou à proximité, vous aurez toutes les clés en main pour atteindre vos objectifs.
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Gilson
Vallauris
1 avis
Coaching dès 74,86 €/h
Pour la perte de poids, deux choses à respecter : une balance entre l'alimentation et la dépense énergique. Simple et pourtant peu y parviennent, surement dû à un régime trop strict qui peut fonctionner mais impossible à tenir sur le long terme. La frustration, la culpabilité et la restriction n'aident pas. Vous voulez perdre du poids à Antibes sans tout cela, c'est possible et c'est simple !
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Bryan
Vallauris
Coaching dès 38,01 €/h
Venons ensemble à bout de vos kilos superflus sur Cannes et sa région. Je propose des exercices de gym, de running ou de remise en forme. En effet, la Perte de poids n'est durable qu'avec une activité physique régulière. Le corps humain a la particularité de stocker l'excédent d'alimentation, excédent qui augmente avec la sédentarité. Le tout, c'est de faire le premier pas !
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Nice, Saint-Laurent-du-Var, Cagnes-sur-Mer...
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Quelques programmes d'entrainement Perte de poids proposés par nos coachs sportifs

Le cardio pour une perte de poids rapide et durable

La perte de poids est l'objectif principal en France et dans bon nombre de pays développés. En effet, les chiffres de l'obésité et du surpoids augmentent d'année en année. On considère qu'un français sur 2 est en obésité ou en surpoids. Ainsi, pour eux, la perte de poids est dans un but de santé. Mais il y a aussi l'esthétique qui entre en jeu, où l'aspect physique prend de plus en plus de plac...

Auteur : Coach

Catégorie : Perte de poids

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Exercices de musculation pour perdre du poids

Pour perdre du poids, plusieurs possibilités s'offrent à vous. Néanmoins, la meilleure solution pour atteindre votre objectif est de faire du sport et d'avoir une alimentation adaptée. En effet, une activité physique/sportive admet une dépense énergétique plus importante dans la journée qui se traduit par une baisse de la masse grasse. Cependant, l'alimentation doit être contrôlée pour que les...

Auteur : Coach

Catégorie : Perte de poids

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Un circuit training perte de poids

La perte de poids est l'objectif sportif que l'on entend le plus parlé de nos jours. Et pour cause, le nombre de personnes obèses et en surpoids augmentent d'année en année dans les pays occidentaux. L'esthétique joue aussi un grand rôle dans cet objectif où l'on cherche à avoir un corps mince et tonique chez les femmes et un corps musclé et sculpté chez les hommes. La pratique sportive doit...

Auteur : Coach

Catégorie : Perte de poids

Récurrence : Tous/tes les 2 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Tous nos programmes d'entrainement Perte de poids

La Trinité, nos clients évaluent leurs résultats suite à un coaching Perte de poids

photo du coach Jonathan

Nice
Jonathan m'a permis de retrouver confiance en moi. Je suis très contente du résultat, je le recommande les yeux fermés !

Marie-José S. le 01/01/2022,
Coaching Perte de poids

photo du coach Gilson

Vallauris
Très bon accompagnement, très efficace pour atteindre ses objectifs, les séances avec Gilson sont motivantes et permettent de progresser avec constance.

Gabriel M. le 31/05/2023,
Coaching Perte de poids

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