Remise en forme Seine-Maritime avec un de nos 12 coaches sportifs sur le département

Faire du sport » Objectifs » Remise en forme » Normandie » Seine-Maritime

Localiser

Remise en forme par villes sur le département Seine-Maritime

Rouen

Sotteville-lès-Rouen

Saint-Étienne-du-Rouvray

Le Grand-Quevilly

Le Petit-Quevilly

Mont-Saint-Aignan

Elbeuf

Canteleu

Bois-Guillaume

Barentin

Oissel

Maromme

Liste de nos coachs Remise en forme dans le département Seine-Maritime

photo du coach
Maxence
Mesnil-Panneville
Coaching dès 56,96 €/h
Je réalise des séances de Remise en forme autour de Rouen pour tout public. J'accompagne les personnes qui nécessitent d'un encadrement professionnel pour les aider à se lancer dans le sport et arrêter de considérer le sport comme une corvée pour que ça deviennent un moment de détente et motivation.
Intervient sur :
Pavilly, Barentin, Montville...
Réserver
SAP -50%
S
+ Ajouter à la wishlist
photo du coach
Jean-Charles
Mont Saint Aignan
Coaching dès 37,79 €/h
Sur Rouen et ses alentours, entre le circuit training, le hiit, le gainage, le renforcement musculaire et le cardio ( running ou cyclisme ), votre objectif de Remise en forme ne sera plus qu'une formalité si vous tenez à votre objectif grâce à votre régularité et votre ténacité mis bout à bout, vous deviendrez un(e) sportif(ve) accompli, complet et fier de vous.
Intervient sur :
Malaunay, Notre-Dame-de-Bondeville, Le Houlme...
Réserver
I
+ Ajouter à la wishlist
photo du coach
Baptiste
Saint-Aubin-de-Crétot
Coaching dès 44,70 €/h
La Remise en forme est une des étapes clés pour se reprendre en main et entreprendre des objectifs, qu'ils soient au niveau physique, nutritionnel ou tout simplement au niveau de la détente au quotidien. Tout cela est possible avec les séances que nous réaliserons ensemble aux environs de Saint-Aubin-de-Crétot.
Intervient sur :
Yvetot, Pavilly, Barentin...
Réserver
SAP -50%
S
+ Ajouter à la wishlist
photo du coach
Julie
Maromme
Coaching dès 52,05 €/h
Le maintien d'une bonne condition physique à un certain nombre d'effet positif sur notre corps et notre mental. Une activité physique régulière encadrée peut vous permettre un maintien de forme. Le but est de mettre en place des habitudes sportives dans votre quotidien. Séances Remise en forme sur Maromme et ses alentours.
Intervient sur :
Notre-Dame-de-Bondeville, Maromme, Déville-lès-Rouen...
Réserver
I
+ Ajouter à la wishlist
photo du coach
Nicolas
Rouen
3,44
Coaching dès 43,06 €/h
En ce qui concerne la remise en forme, cela passera par différents exercices à effort modéré et adapté face à votre objectif afin que ça ne soit pas trop dur pour la reprise et que le client ne se démotive au fur et à mesure des séances. Séances de remise en forme sur Rouen.
Intervient sur :
Mont-Saint-Aignan, Montville, Malaunay...
Réserver
SAP -50%
S
+ Ajouter à la wishlist
photo du coach
Simon
Rouen
Coaching dès 41,41 €/h
La Remise en forme est la première étape pour atteindre vos objectifs de santé ou de performance. Un bilan permettra d'optimiser vos désirs et de mettre en place la voir à suivre pour les atteindre. Les séances autour de Rouen sont adaptées à votre condition physique.
Intervient sur :
Mont-Saint-Aignan, Notre-Dame-de-Bondeville, Bois-Guillaume...
Réserver
SAP -50%
S
+ Ajouter à la wishlist
photo du coach
Virginie
Rouen
Coaching dès 29,36 €/h
Je peux vous permettre de renforcer votre sangle abdominale grâce à des exercices avec sangle ou encore vous aider à améliorer votre système cardio-vasculaire grâce à des exercices cardio à haute intensité, mais aussi de gagner en souplesse musculaire. Je suis disponible sur Rouen !
Intervient sur :
Mont-Saint-Aignan, Rouen, Bois-Guillaume...
Réserver
SAP -50%
S
+ Ajouter à la wishlist
photo du coach
Michaël
Rouen
Coaching dès 40,32 €/h
Mes séances de Remise en forme sur Rouen passent par un programme personnalisé selon vous et vos envies. Selon votre profil et votre objectif, nous nous fixerons un but à atteindre à travers de exercices variés. Nous travaillerons notamment votre souffle, votre respiration, votre endurance.
Intervient sur :
Mont-Saint-Aignan, Montville, Rouen...
Réserver
SAP -50%
S
+ Ajouter à la wishlist
photo du coach
Reini
Paris
Coaching dès 46,90 €/h
Mon objectif dans ma prise en charge consiste à utiliser l’activité physique pour la santé et la Remise en forme. J’interviens à domicile également pour un maintien des capacités fonctionnelles pour les patients et/ou une récupération de l’autonomie à Paris/Rouen. La pratique est adaptée à chaque personne pour un accompagnement optimal avec la réalisation de bilans pour évaluer les progressions.
Intervient sur :
Oissel, Saint-Étienne-du-Rouvray, Sotteville-lès-Rouen...
Réserver
SAP -50%
S
+ Ajouter à la wishlist
photo du coach
Nathan
Rouen
Coaching dès 28,52 €/h
Lors de ma formation en Activité Physique Adaptée, c'est un des sujets qui m'intéressait le plus, car très dur à réaliser et, qui fait aussi entrer en jeu des mécanismes psychologiques à déjouer pour garder la motivation. C'est pourquoi je me suis formé aussi en préparation mentale, pour pouvoir aider les gens à se remettre en forme sur Rouen et casser les barrières qui permettent d'avancer.
Intervient sur :
Notre-Dame-de-Bondeville, Mont-Saint-Aignan, Déville-lès-Rouen...
Réserver
I
+ Ajouter à la wishlist
photo du coach
Thomas
Val-de-Reuil
Coaching dès 39,21 €/h
Remise en forme / Condition physique au Val-de-Reuil. Se sentir en pleine forme, avoir une condition physique optimale est très importante, parfois + que de chercher uniquement à obtenir des gros bras comme ceux d'Arnold. Les coachings que je propose à mes clients ont ce but d'amélioration de leur condition physique. Tous mes clients en + de perdre du poids, se sentent en bien meilleure forme.
Intervient sur :
Val-de-Reuil, Le Mesnil-Esnard, Bonsecours...
Réserver
I
+ Ajouter à la wishlist
photo du coach
Nicolas
Gaillon
Coaching dès 46,90 €/h
Tu souhaites une Remise en forme dans le secteur de Gaillon ? Tu veux être au top de ta forme pour ton futur mariage, pour être le plus beau ou la plus belle sur la plage, pour être plus performant dans ta pratique sportive, ou simplement pour être au top dans ta vie de tout les jours ? Je suis là pour t'aider à être la meilleure version de toi-même !
Intervient sur :
Aubevoye, Le Val d'Hazey, Gaillon...
Réserver
SAP -50%
S
+ Ajouter à la wishlist

Objectif Remise en forme, les autres départements de la région Normandie

Calvados

Eure

Manche

Quelques programmes d'entrainement Remise en forme proposés par nos coachs sportifs

Circuit training bas du corps (débutant)

Le circuit training présenté dans ce programme est centré sur le bas du corps et notamment pour un niveau débutant. Ainsi, un circuit training a la particularité d'être un enchaînement de plusieurs exercices sans récupération entre chaque. La récupération se fait seulement entre les différents tours du circuit training. Ce circuit training pour le bas du corps vous permettra de vous remettre ...

Auteur : Coach

Catégorie : Remise en forme

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Circuit training : 12 exercices pour se remettre vite en forme

Vous avez décidé de vous remettre en forme mais vous ne savez pas comment vous y prendre ? Nous vous aidons à atteindre vos objectifs grâce à ce programme d'entraînement. C'est un circuit training qui sollicite l'ensemble du corps. A savoir qu'un circuit training est un enchaînement de plusieurs exercices dans un ordre précis, qui est à renouveler plusieurs fois (tours) dans la même séance. ...

Auteur : Coach

Catégorie : Remise en forme

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Circuit training haut du corps (débutant)

Nous vous proposons un circuit training pour les débutants afin de vous remettre en forme. Il va vous permettre d'améliorer vos capacités cardio-respiratoires. De plus, l'ensemble des exercices amènent à un renforcement musculaire. L'augmentation des dépenses énergétiques grâce à ce circuit favorise aussi la perte de masse grasse, si vous avez une alimentation équilibrée bien-évidemment. Ce ...

Auteur : Coach

Catégorie : Remise en forme

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Tous nos programmes d'entrainement Remise en forme

loadbar