Ventre plat en Grand-Est avec un de nos 8 coaches sportifs

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Liste de nos coachs Ventre plat dans la région Grand-Est

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Coaching dès 45,96 €/h

Bilan Nutritionnel et conseil alimentaire pour avoir un ventre plat sur Amnéville Je vous fournirai la meilleure solution pour bruler les graisses abdominales 1 : Activité sportive --> Méthode courte mais intense " CROSSFIT ou long type endurance mais intensité moindre 2 : Bilan nutritionnel au début de la première séance et prise des mensurations Bilan chaque semaine ^^

Intervient sur :
Marange-Silvange, Rombas, Amnéville...

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Coaching dès 53,12 €/h

Une diététique, du cardio, du renfo et du gainage. Un Ventre plat est un objectif que beaucoup de personnes recherchent mais souvent très difficile à atteindre surtout avec l'age, cependant en combinant diététique et exercices adaptés il est possible d'y arriver avec de la persévérance. Je suis disponible sur Florange.

Intervient sur :
Fameck, Sainte-Marie-aux-Chênes, Moyeuvre-Grande...

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Coaching dès 30,88 €/h

Le Ventre plat? C'est un objectif totalement réalisable! Je vous proposerai différentes séances vous permettant d'atteindre cet objectif ainsi que des conseils nutrition pour que vos résultats soient optimaux! Je suis disponible dans le secteur de Troyes.

Intervient sur :
Pont-Sainte-Marie, Troyes, Saint-Julien-les-Villas...

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Coaching dès 107,14 €/h

Coach sportive diplômée, je propose des séances de sport spéciales Ventre plat à domicile ou en extérieur sur Paris grâce au cardio, au renforcement musculaire, au stretching, à la relaxation, avec en prime, un suivi régulier et des conseils nutrition. Mon objectif à moi est que vous soyez fière de vous !

Intervient sur :
Charleville-Mézières, Sedan, Nouzonville...

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Coaching dès 71,30 €/h

Vous aider à retrouver un ventre plat est l'une de mes dernières spécialisation. Avec du petit matériel type TRX ou sans matériel... Pour les obliques, le transverse, le grand droit de l'abdomen, la partie inférieure de l'abdomen (appelée V). Je connais à ce jour une quinzaine de méthodes qui pourront vous permettre d'avoir le meilleur des ressentis sur vos abdos.

Intervient sur :
Mutzig, Molsheim, Rosheim...

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Coaching dès 56,35 €/h

Si vous avez pour objectif d'avoir un Ventre plat, vous êtes tombé au bon endroit! Je vous propose différents exercices de cardio avec ou sans matériel afin de brûler un maximum de calories et de pouvoir atteindre votre objectif! Je suis disponible à Horbourg.

Intervient sur :
Ingersheim, Colmar, Horbourg-Wihr...

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Coaching dès 67,74 €/h

Je vous propose des coachings divers et variés sur le département du Bas-Rhin avec toujours pour but : atteindre vos objectifs avec ici un ventre plat ; cardio, gainage et autres exercices seront de la partie =) Les séances seront adaptées à vos capacités et je pourrais également vous donner des conseils en nutrition pour booster vos résultats

Intervient sur :
Wasselonne, Marlenheim, Saverne...

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Coaching dès 30,88 €/h

Le Ventre plat est la demande la plus fréquente chez les nouveaux coachés, par des activités variées il sera possible d'atteindre cet objectif ! Le Pilates semble être la discipline qui proposera des gains les plus rapides, mais par le biais d'activités d'endurance il sera également possible d'atteindre ce but sur Laon. Il nous faudra discuter des besoins et motivations.

Intervient sur :
Laon, Soissons, Tergnier...

Ventre plat, le Top 12 des villes en Grand-Est où atteindre cet objectif

Autres régions de France

Auvergne-Rhône-Alpes

Centre-Val de Loire

Hauts-de-France

Provence-Alpes-Côte d'Azur

Quelques programmes d'entrainement Ventre plat proposés par nos coachs sportifs

Développer votre sangle abdominale pour affiner votre taille

Nous vous proposons de développer votre sangle abdominale pour affiner votre taille grâce à un renforcement musculaire de la ceinture abdominale et de ses 3 muscles : grand droit, les obliques et le transverse. Cela va permettre d'affiner votre silhouette et de la sculpter. Le programme est composé ainsi de 7 exercices différents. Les temps, les charges et le nombre de répétitions sont ajustab...

Auteur : Coach

Catégorie : Ventre plat

Récurrence : Tous/tes les 2 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Brûlez des calories pour perdre du ventre

Avoir un ventre plat est un objectif qui revient très fréquemment dans le monde du sport. Vous voulez ainsi vous séparer de ces bourrelets, de ces rondeurs ou encore vouloir retendre une peau flasque. Pour atteindre cet objectif, plusieurs méthodes s'offrent à vous. Mais dans tous les cas, l'alimentation est un facteur très important pour obtenir un ventre plat. En effet, avoir une alimentat...

Auteur : Coach

Catégorie : Ventre plat

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 6 semaine(s)

Tous nos programmes d'entrainement Ventre plat