Athlétisme Saint-Gratien avec un de nos 7 coaches sportifs sur la ville

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Nos coachs Athlétisme sur Saint-Gratien

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Coaching dès 56,96 €/h

Pratiquant d'athlétisme en compétition depuis 15 ans au sein d'une association, je propose des séances spécialisées dans les domaines des sauts (amélioration des qualités musculaires) et de la course pour (amélioration de sa vitesse et/ou son endurance). Je suis donc capable de proposer un planning d'entrainement pour se préparer à de la compétition et ce peus importe votre niveau.

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L'Île-Saint-Denis, Le Pré-Saint-Gervais, Saint-Ouen...

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Coaching dès 68,80 €/h

Adepte d'athlé à Paris ? J'ai pratiqué pendant 5 ans du sprint et plus particulièrement du 100/200m à l'athlétisme à l'EFSRA REIMS ATHLETISME. J'ai notamment participé étant plus jeune aux championnat de France par équipe. Grâce à mon parcours universitaire et grâce à mon parcours d'athlète, j'ai acquis et développé des compétences sur la discipline du sprint et plus généralement en athlétisme.

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Levallois-Perret, Asnières-sur-Seine, Neuilly-sur-Seine...

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Coaching dès 54,90 €/h

Perfectionnement technique et préparation a la compétition en athlétisme en Ile de France. Mon expérience en tant que sprinter et sauteur en longueur me permettront de vous accompagner vous ou vos athlètes. Je ne me limite pas a ces deux disciplines uniquement. Un ancien athlètes est souvent polyvalent.

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Levallois-Perret, Sceaux, Vanves...

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Coaching dès 35,65 €/h

Expérience : 5 ans d'Athlétisme sur Paris. Expérience universitaire : 100m, 100m haies, 400m, 500m, 3x500m, relais 4x100m, 3x500m Plus généralement, athlétismes de toutes les filières (anaérobie alactique, anaérobier lactique, aérobie). Connaissances techniques et tactiques.

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L'Île-Saint-Denis, Villeneuve-la-Garenne, Épinay-sur-Seine...

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Coaching dès 46,34 €/h

Ancienne sportive de haut niveau en Athlétisme spécialiste du 100m haies, je vous apporterais mon savoir-faire et mes compétences acquises durant ma carrière. Je vous aiderai à développer votre force et votre vitesse ainsi que d'autres aptitudes complémentaires. Je suis disponible dans les Yvelines :)

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Sannois, Cormeilles-en-Parisis, Franconville...

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Coaching dès 60,60 €/h

Je réalise des coachings en Athlétisme autour de Montreuil. Ancien sportif de Haut Niveau en Athlétisme, j'ai pratiqué du saut en hauteur et du triple sauts pendant plus de 10 ans. Cela m'a amené à valider une licence STAPS éducation et motricité, option Athlétisme. Aujourd'hui, je suis responsable de la section athlétisme pour la Salésienne de Paris (75017).

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Aubervilliers, Épinay-sur-Seine, Romainville...

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Coaching dès 60,60 €/h

Cours collectif dès 25,00 €/h

Ancien athlète de haut niveau, j'ai pratiqué l'Athlétisme 10 ans en National. C'est également l'option choisi lors de mes études en STAPS. Aujourd'hui, je ne pratique plus, mais suis en charge de l'entraînement pour toute les sections de la Salésienne de Paris.

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Aubervilliers, Épinay-sur-Seine, Romainville...

Autres villes proches

Garges-lès-Gonesse

Villiers-le-Bel

Soisy-sous-Montmorency

Saint-Brice-sous-Forêt

Quelques programmes d'entrainement Athlétisme proposés par nos coachs sportifs

Travaillez votre force maximale pour améliorer votre sprint 100m

Le sprint est un discipline qui semble simple en apparence mais demande en fin de compte beaucoup de technique et de préparation physique pour arriver à faire un bon temps. Sur 100m de course, de nombreuses étapes sont à prendre en compte : départ sur le start, phase d'accélération, phase de vitesse maximale et le maintien de la vitesse. Dans ce programme, nous proposons un entraînement de f...

Auteur : Coach

Catégorie : Athlétisme

Récurrence : Tous/tes les 4 jour(s)

Durée : 4 semaine(s)

Tous nos programmes d'entrainement Athlétisme