Cardio Oise avec un de nos 33 coaches sportifs sur le département

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Cardio par villes sur le département Oise

Chambly

Gouvieux

Lamorlaye

Circuit training

Hiit

Liste de nos coachs Cardio dans le département Oise

Herve

Laigneville

Coaching dès 39,93 €/h

Je propose des séances de Circuit training sur Laigneville et ses alentours. Au programme de ces coachings, travaillez vos groupes musculaires de manière intense avec des exercices diversifiés, pour mieux atteindre votre objectif. Le Circuit training est une méthode d' entraînement intéressante car elle permet de travailler l'endurance, la force, et l'agilité.

Intervient sur :
Clermont, Laigneville, Liancourt...

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Hicham

Bailleul-sur-Thérain

Coaching dès 69,50 €/h

Je propose des circuits training sur le 60 pour perdre du poids et se remettre en forme rapidement sans matériel. Je me ferai un plaisir de vous coacher à domicile ou en extérieur pour vous aider à atteindre vos objectifs rapidement. Let's go faites appel à moi !

Intervient sur :
Bresles, Clermont, Mouy...

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Mattéo

Toulon

Coaching dès 46,90 €/h

Ayant travaillé en tant que responsable de salle de sport, j'ai une expérience notable en matière de musculation, cardio-training, circuit training, etc... Notamment dans le renforcement musculaire, dans le réentrainement à l'effort, le gain de volume musculaire… J'ai déjà pris en charge une diversité de profils et je peux donc m'adapter facilement au vôtre sur Toulon!

Intervient sur :
Clermont, Liancourt, Beauvais...

Coaching dès 89,12 €/h

Personnal Trainer dans l'Oise, je propose des Boot Camp en extérieur ou en studio. Passionnée par le dépassement de soi et la transformation physique, je saurai vous accompagner tout au long de vos objectifs. Combiner des exercices cardio et de renforcement tout en s'amusant vous permettra de vous dépenser avec le sourire.

Intervient sur :
Clermont, Montataire, Liancourt...

Coaching dès 77,22 €/h

J'ai pu acquérir une forte expérience par le biais de mes deux ans de pratique en cours collectifs type Les Mills :) Mes expérience personnelle et professionnelle m'ont permis de pouvoir faire des Circuits training en ligne, à domicile ou même en salle avec ou sans matériels à Beauvais. Perte de poids, remise en forme, reprise du sport depuis longtemps je serais à votre écoute :)

Intervient sur :
Bresles, Beauvais, Clermont...

Coaching dès 62,77 €/h

Le Circuit training est une méthode de renforcement musculaire et cardiovasculaire adaptée autant au débutant qu'au grand sportif. Les bénéfices sont considérables grâce à l'activation de plusieurs groupes musculaires, l'enchaînement de divers exercices sur un laps de temps relativement court mais à assez haute intensité. Je vous détaillerai cela au mieux lors de notre séance autour d'Abbecourt.

Intervient sur :
Saint-Just-en-Chaussée, Montdidier, Breteuil...

Coaching dès 74,86 €/h

Je propose des Circuits training pour permettre à tout le corps de bouger, de travailler toutes les parties du corps mais aussi de varier les exercices ! Toujours dans la bonne humeur, avec de la musique, et avec plaisir, les circuits training permettent de travailler sans forcément voir le temps passer ! Je suis disponible dans le secteur de Paris :)

Intervient sur :
Senlis, Othis, Chantilly...

Coaching dès 55,61 €/h

Dépensez un max de calories et dépassez vous tout en vous renforçant de manière générale avec le circuit training sur Bessancourt ! Le circuit training présente de nombreux avantages et permet de progresser très vite sans s'ennuyer avec une grande variété d'exercices possibles.

Intervient sur :
Beaumont-sur-Oise, Persan, Chambly...

Coaching dès 57,84 €/h

Le HIIT (High Intensity Interval Training), qui signifie "entrainement par intervalle à haute intensité", est un programme sportif qui privilégie l'intensité à la durée. Repéré chez les sportifs de haut niveau, on ne jure plus que par lui pour se muscler entièrement et surtout, perdre des calories en un temps record. Pour l'essayer à Noyon ou dans l'Oise, contactez-moi !

Intervient sur :
Margny-lès-Compiègne, Noyon, Compiègne...

Coaching dès 56,96 €/h

L'entraînement fractionné de haute intensité d'exercices (Hiit) en anaérobie. Une séance d’entraînement a la particularité d'être composée de très courtes périodes d'effort intense alternées de périodes de récupération. Le ratio entre les temps d'effort et de repos est généralement de 2 pour 1. Je vous propose ces cours dans le secteur de Paris et sa banlieue.

Intervient sur :
Montataire, Lamorlaye, Luzarches...

Coaching dès 71,14 €/h

Séances adaptées aux profil du sportif, je vous propose un suivis et accompagnement adaptées à vos besoins dans le respect de l’exécution et la posture correcte afin d’optimiser l’exercice préconisé, j’accorde également une importance à la respiration lors de l’exécution de chaque exercice et au maintient posturale. Circuit training dans le secteur de Beauchamp.

Intervient sur :
Persan, Bessancourt, Beaumont-sur-Oise...

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Vincent

Cergy

Coaching dès 43,27 €/h

Dans le cadre de ma fonction coach du fitness, je propose à mes élèves des séances en cours collectifs ou individuels à domicile de Hiit sur Cergy Village. Cette méthode est très intéressante pour travailler le système cardio-vasculaire, car elle mélange en plus du renforcement musculaire pour tous le corps.

Intervient sur :
Bornel, Osny, Cergy...

Coaching dès 68,80 €/h

Je suis spécialisée dans la préparation physique avec le poids de corps à base de circuit training à Tremblay-en-France. Je travaille surtout les abdos, les fessiers et les bras. Je peux le faire à des adolescents ou des adultes. Je peux vous faire pratiquer chez vous ou à l’extérieur (proche de mon secteur).

Intervient sur :
Tremblay-en-France, Survilliers, Fosses...

Coaching dès 60,60 €/h

Je propose plusieurs formats de cours à Villepinte : cardio, Hiit, cross training, circuit training. Plusieurs formats possibles adaptés en fonction des besoins et capacités de chacun. Passionné par le cardio training je vous apprendrai à bouger et dépenser en maîtrisant l’exécution des gestes en gérant votre rythme cardiaque.

Intervient sur :
Louvres, Fosses, Villepinte...

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Yanis

Saint-Denis

Coaching dès 89,12 €/h

Préparateur physique depuis 3 ans sur Saint-Denis, je propose des séances de Running du débutant au confirmé. Passionné par la course à pied, je vous apprendrai à bien vous placer techniquement et à varier vos séances d'entraînement. Le but étant d’augmenter la condition physique et de stimuler de façons différentes le corps.

Intervient sur :
Stains, Sarcelles, Écouen...

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Salim

Amiens

Coaching dès 57,84 €/h

Je suis disponible pour adapter chaque activité à votre besoin, leur objectif, leur disponibilité, le tout dans une atmosphère chaleureuse, ludique et rigoureuse. N'hésitez pas à prendre contact pour un premier entretien où nous pourrions discuter ensemble ! Séances Circuit training sur Amiens.

Intervient sur :
Amiens, Corbie, ...

Coaching dès 35,94 €/h

Adepte du Circuit training, je suis convaincue par son efficacité. J'apporte beaucoup de variantes aux exercices. Alliance entre cardio et renforcement, les séances sur Drancy s'adaptent toutes et en fonction des objectifs de chacun. L'idée c'est de tout faire travailler.

Intervient sur :
Gonesse, Luzarches, Arnouville...

Coaching dès 90,71 €/h

En plus de mon diplôme de coach sportif, j’ai pratiquée l’athlétisme en club pendant plus de 5ans. Coureuse sur piste et pratiquante de cross country vous découvrirez avec moi les subtilités du Running à travers un échauffement et une méthodologie qui vous donneront l’envie de vous lancer dans un Marathon autour de Drancy !

Intervient sur :
Arnouville, Luzarches, Dugny...

Coaching dès 56,96 €/h

Les séances à Gennevilliers se composent comme ceci : échauffement d'environ 5 à 10 minutes, suivi de d'une série d'exercices qui vont graduellement augmenter en intensité qui constituent au cœur de la séance. J'utilise les méthodes HIIT/ Circuit Training car selon moi ce sont les plus complètes permettant de travailler différents groupes musculaires et différentes filières énergétiques.

Intervient sur :
Soisy-sous-Montmorency, Domont, Enghien-les-Bains...

Coaching dès 46,90 €/h

Je propose le Circuit training pour vous aider à atteindre vos objectifs sportifs, que ce soit pour un soulagement de dos, de la souplesse ou les étirements. Déplacement à domicile où à l'extérieur. Je suis disponible dans le secteur de Bondy et ses alentours

Intervient sur :
Goussainville, Le Blanc-Mesnil, Gonesse...

Coaching dès 72,73 €/h

C’est ma façon de travailler la plus importante afin d’avoir une multitudes d’exercices complémentaires dans un objectif essentiellement de perte de masse grasse. Le Circuit training est idéal afin de favoriser la dépense calorique et limiter l’inactivité physique. Je suis disponible à Paris et banlieue.

Intervient sur :
Garges-lès-Gonesse, Villiers-le-Bel, La Courneuve...

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Kémil

Livry-Gargan

Coaching dès 57,87 €/h

Par l'intermédiaire de séances de coaching ou cours collectifs vous retrouverez le principe du Circuit training pour les personnes qui souhaiteraient perdre du poids avec la dimension cardio, se tonifier ou même maintenir une certaine condition physique de par les exercices fonctionnels et travaillant l'ensemble des groupe musculaires toujours dans une vision ludique et tous niveaux à Livry-Garg.

Intervient sur :
Louvres, Marly-la-Ville, Goussainville...

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Gabriel

Noisy-le-Sec

Coaching dès 46,90 €/h

L' entraînement fractionné de haute intensité d'exercices en anaérobie (Hiit). Une séance d’entraînement a la particularité d'être composée de très courtes périodes d'effort intense alternées de périodes de récupération. Le ratio entre les temps d'effort et de repos est généralement de 2 pour 1. Je suis disponible en Région parisienne.

Intervient sur :
Le Blanc-Mesnil, Le Thillay, Goussainville...

Coaching dès 68,80 €/h

Pratiquant le triathlon, le running est une discipline que je pratique très régulièrement sur Six Fours les plages. Rien de plus simple que d'enfiler une paire de basket, de mettre ses écouteurs et d'aller courir le long de la mer. Je vous proposerai des séance allant du footing jusqu'au développement de votre VO2max. Nous ferons donc des tests sur piste d'athlétisme.

Intervient sur :
Osny, Bornel, Vauréal...

Coaching dès 52,90 €/h

Mon expérience d'athlète de haut niveau et d'entraineur sportif depuis plusieurs années fait qu'aujourd'hui, je suis un expert en préparation physique généralisée. J'axe mes séances autour d'un entrainement ludique et varié avec des circuits training en Ile de France en fonction du niveau de chacun.

Intervient sur :
Quincy-Voisins, Dammartin-en-Goële, Crécy-la-Chapelle...

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Abdelrahim

Alfortville

Coaching dès 40,86 €/h

Cours collectif dès 10,00 €/h

Ma spécialité lorsque je faisais des cours en salle à Paris était mon propre cours personnalisé. Celui-ci était composé d'une partie running, de cardio assez intense type hiit et d'enchainement d'exercices en circuit training pour favoriser la perte de poids et le renforcement musculaire.

Intervient sur :
Le Bourget, Arnouville, Bagnolet...

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Kévin

Villers-Saint-Christophe

Coaching dès 51,69 €/h

En prenant compte de l'intégrité physique de l'athlète. Je commence par un Bilan Forme et une Séance Découverte Offerte avec différents tests physiques en fonction de vos objectifs. Ensuite ensemble, nous fixons le nombre de séances pour les réussir et je vous fournis un programme évolutif. Les séances se feront selon vos disponibilité que ce soit à domicile, en extérieur ou à distance.

Intervient sur :
Ham, Roye, Noyon...

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Stella

Champs-sur-Marne

Coaching dès 49,20 €/h

J'adapte mes cours de Hiit en Seine-et-Marne pour tous les niveaux. C'est un mélange de cardio, le travail est intermittent idéal pour se dépenser et brûler des calories. On puise dans nos réserves d'énergie, pour les sportifs ayant des spécialités telles que la course à pied, la boxe, le football... ce travail est vivement recommandé

Intervient sur :
Tremblay-en-France, Chelles, Coubron...

Coaching dès 75,37 €/h

Vous aimez les challenges ! le dépassement de soi !! Vous frappez à la bonne porte ! Rien de tel que brûler des calories avec un travail fractionné, le fameux after burn effect ! Que ce soit avec votre poids de corps, un step, des poids, un trx, tout est possible avec le HIIT. Séances Hiit sur Chessy et ses alentours.

Intervient sur :
Dammartin-en-Goële, Claye-Souilly, Mitry-Mory...

Coaching dès 68,80 €/h

Je réalise des séances de Renforcement musculaire sur la méthode du Circuit training dans les Yvelines. Pour un renforcement musculaire complet, vous pouvez tonifier vos muscles en sollicitant l'ensemble de chaîne musculaire. Je vous aiderai donc à améliorer votre cardio, votre endurance et votre force !

Intervient sur :
Meulan-en-Yvelines, Les Mureaux, Menucourt...

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SAP -50%

Marylin

Saint-Thibault-des-Vignes

4,83

15 avis

Coaching dès 69,52 €/h

Je suis Marylin, coach Circuit training sur Saint-Thibault-des-Vignes Je suis une personne très souriante et positive. J'aime découvrir de nouveaux horizons et ai des goûts très éclectiques. Je me ferai un plaisir de vous accompagner dans la réalisation de votre objectif

Intervient sur :
Mitry-Mory, Villeparisis, Brou-sur-Chantereine...

Coaching dès 46,90 €/h

Le Circuit training n'a plus de secret pour moi, je saurai vous poussez dans vos retranchements en multipliant les exercices et en variant les possibilités et l'intensité. Chaque exercice est montré, expliqué et peut être chronométré, tout cela pour une haute dépense énergétique à Collégien. Disponible à Marne-la-Vallée.

Intervient sur :
Mitry-Mory, Villeparisis, Torcy...

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SAP -50%

Les autres départements de la région Hauts-de-France où pratiquer ce sport