Cardio Var avec un de nos 52 coaches sportifs sur le département

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Cardio par villes sur le département Var

Roquebrune-sur-Argens

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Circuit training

Hiit

Running

Liste de nos coachs Cardio dans le département Var

Jean-François

Menton

Coaching dès 77,22 €/h

De par mon expérience dans le domaine de l'athlétisme et mes diplômes d'état, je suis en mesure de vous accompagner dans votre discipline. En loisir ou en compétition, le Running reste un sport très varié autant sur courte distance que sur des trails ainsi que des treks de plusieurs jours; je mets mes compétences à votre disposition en région PACA pour atteindre vos objectifs.

Intervient sur :
Roquefort-les-Pins, La Trinité, Valbonne...

Coaching dès 46,34 €/h

Vous cherchez une technique d’entraînement simple, rapide, efficace et ludique ? Alors essayez le circuit training. Idéal pour muscler l’ensemble de son corps et améliorer sa condition physique générale, cette méthode convient aussi bien aux débutants qu’aux sportifs confirmés.

Intervient sur :
La Roquette-sur-Siagne, Mandelieu-la-Napoule, Pégomas...

Coaching dès 57,84 €/h

Coach sportif sur Marseille, allauch , je propose des cours de circuit training à la maison ou en extérieur !! Haut du corps, Bas du corps, gainage tout y passe pour réaliser des séances complètes et adaptées à votre niveau !! Le tout en finissant par une petite séance step ou boxe intense pour combiner les côtés efficacité et ludique de la séance 😉

Intervient sur :
Saint-Zacharie, Auriol, Peypin...

Coaching dès 35,65 €/h

Dans le cadre de la perte de poids, remise en forme et tonification je propose des séances à Marseille composées d'un ensemble d'exercices différents. Ils mêlent à la fois cardio et renforcement musculaire. Je les réalise sous format de parcours ou circuit training.

Intervient sur :
Roquevaire, Auriol, Aubagne...

Coaching dès 30,88 €/h

Circuits training, HIIT, je vous propose des ateliers sportifs ludiques sur Cannes, avec ou sans matériel. Je suis également formée en GRIT, concept LES MILLS, qui consiste en un entraînement très intense de 30 minutes, très efficace pour brûler un Max de calories pendant la séance mais aussi après !

Intervient sur :
Le Cannet, Mandelieu-la-Napoule, La Roquette-sur-Siagne...

Réserver

Sebastien

Aix-en-Provence

Coaching dès 90,71 €/h

Ludique et efficace, l'entraînement H.I.T.T. sous forme de circuit training permet de varier les plaisirs. Chaque séance à Aix-en-Provence est différente. Cela vous permet de brûler le gras superflu tout en ciblant les muscles de votre corps que vous souhaitez renforcer, tonifier et galber.

Intervient sur :
Pourrières, Rousset, Meyreuil...

Coaching dès 49,91 €/h

Je créé des programmations depuis plus de 15 ans et vous accompagne aujourd'hui à Aix-en-Provence ! Je pratiquais le Cross Fit avant même que cela s'appelle Cross Fit :-). Ma valeur ajoutée c'est mon appétence pour l'aspect scientifique et pratique de la préparation physique ! Si "ça fonctionne" , ça me va !

Intervient sur :
Aix-en-Provence, Trets, Fuveau...

Réserver

Bryan

Vallauris

Coaching dès 38,01 €/h

Efficace afin de remplir vos objectifs, nous choisirons ensemble les exercices vous permettant d'atteindre vos objectifs sur Cannes. Le Circuit training est une méthode d’entrainement consistant à enchaîner un certain nombre d’exercice prédéfinit en amont. L’organisation se fera en fonction de votre objectif de séance et objectif général.

Intervient sur :
Le Cannet, La Roquette-sur-Siagne, Mandelieu-la-Napoule...

Réserver

Elyes

Marseille

Coaching dès 46,34 €/h

L' entraînement fractionné de haute intensité d'exercices en anaérobie (Hiit). Une séance d’entraînement a la particularité d'être composée de très courtes périodes d'effort intense alternées de périodes de récupération. Le ratio entre les temps d'effort et de repos est généralement de 2 pour 1. Mes séances sur Marseille sont individualisées.

Intervient sur :
Aubagne, Roquevaire, Gémenos...

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Tom

Antibes

Coaching dès 71,30 €/h

Intervient sur :
Mandelieu-la-Napoule, Cannes, Vallauris...

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Gauthier

Antibes

Coaching dès 25,00 €/h

La course à pied est un très bon moyen pour se remettre en forme, si vous n'avez pas de problèmes liés à l'articulation du genou. Je cours beaucoup avec mes clients sur la ville d'Antibes pour les aider à se dépasser. Le Running permet de considérablement améliorer sa santé et réduire les maladies cardiovasculaires

Intervient sur :
Mandelieu-la-Napoule, Cannes, Vallauris...

Coaching dès 57,04 €/h

Le Circuit training est une manière d’effectuer du sport sous forme de plusieurs ateliers que l’on effectue dans le même tour ! Généralement nous effectuons un circuit training en alternant effort et repos ! Celui-ci permet de brûler beaucoup de calories car nous mettons notre corps dans une zone de non confort, efficace à la perte de poids, à une remise en forme et au maintien musculaire !

Intervient sur :
Gémenos, Aubagne, La Penne-sur-Huveaune...

Réserver

Victor

Marseille

Coaching dès 53,47 €/h

Il s'agit de la forme d'entraînement que j'utilise le plus dans mes entraînements, car celle-ci permet de développer à la fois la force mais également l'endurance en sollicitant vos capacités cardio-vasculaires et musculaires. Avec cette méthode, il est possible d'effectuer des séances courtes et condensées très efficaces sur Marseille !

Intervient sur :
Roquevaire, Auriol, Aubagne...

Coaching dès 90,71 €/h

Le Circuit training permet l'amélioration des capacités cardiaques entrainant une diminution du risque d’apparition de certaines maladies. Un entraînement à l'effort permet d'améliorer sa fonction respiratoire, son endurance et faire baisser sa fréquence cardiaque de repos. Je vous propose ce type d'entraînement dans le secteur d'Antibes dans les Alpes Maritimes.

Intervient sur :
Mandelieu-la-Napoule, Cannes, Vallauris...

Coaching dès 53,47 €/h

Pour un training complet et efficace, il n'y a pas mieux que le Hiit. C'est un moyen simple et rapide pour récupérer sa forme autour de Villeneuve-Loubet. Il nécessite un niveau intermédiaire. C'est pourquoi je le propose à mes clients motivés d'effectuer un réel changement sur leur forme.

Intervient sur :
Mouans-Sartoux, Pégomas, Mougins...

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Alex

Antibes

Coaching dès 45,14 €/h

Coach sportif à domicile et en extérieur spécialisé dans la perte de poids, mes entrainements sont principalement sous forme de circuit training sur Villeneuve-Loubet/Antibes, pour garder une intensité élevée, optimiser la séance au maximum et permettre de cibler toutes les parties du corps. Retrouvez une apparence athlétique sans passer des heures à vous entraîner.

Intervient sur :
Mouans-Sartoux, Villeneuve-Loubet, Valbonne...

Coaching dès 40,32 €/h

Nouvelle méthode d'entrainement cardiaque, le HIIT " high intensity interval training " ou entrainement fractionné de haute intensité permet de brûler des graisses et d'améliorer ses capacités cardiaques sur des séances courtes en alternant des phases de travail intenses et de récupération active.

Intervient sur :
Montauroux, Grasse, Peymeinade...

Coaching dès 74,86 €/h

Le Hitt, est une discipline vous permettant de dépenser un très grand nombre de calories en très peu de temps grâce à des séances dites "explosives". Coach sportif à domicile depuis plusieurs années, je vous motiverai lors de ses séances, et vous aiderai à atteindre vos objectifs et avoir la meilleure condition physique possible! Je suis disponible à Cagnes-sur-Mer.

Intervient sur :
Mouans-Sartoux, Villeneuve-Loubet, Valbonne...

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Sylvain

Cagnes-sur-Mer

Coaching dès 46,34 €/h

Titulaire d'un MASTER en Activités physiques adaptés, je saurais mettre en place des séances selon vos besoins sur les Alpes-Maritimes. Les Circuits training vont vous permettre d'atteindre votre objectif avec des enchainements d'exercice ludiques et adaptés à vos capacités.

Intervient sur :
Mouans-Sartoux, Pégomas, Mougins...

Réserver

William

Saint-Laurent-du-Var

Coaching dès 46,90 €/h

Séances de sport complète en Circuit trainig avec matériel et/ou au poids du corps combinant renforcement musculaire adapté à la morphologie de la personne et cardio training, dans un but d'amélioration de la condition physique générale de la personne en question en adéquation avec ses préférences. Interventions sur le secteur de Nice / Cagnes.

Intervient sur :
Valbonne, Mouans-Sartoux, Roquefort-les-Pins...

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SAP -50%

Les autres départements de la région Provence-Alpes-Côte d'Azur où pratiquer ce sport

Alpes-Maritimes

Bouches-du-Rhône

Vaucluse