Cardio Saint-Étienne-de-Montluc avec un de nos 12 coaches sportifs sur la ville

Faire du sport » Sports » Cardio » Pays de la Loire » Loire-Atlantique » Saint-Étienne-de-Montluc

Choisissez une sous-catégorie Cardio

Circuit training

Nos coachs Cardio sur Saint-Étienne-de-Montluc

photo du coach

Le Temple-de-Bretagne

Coaching dès 64,42 €/h

Le Circuit training est un type de séance que je peux vous proposer autour de Le Temple-de-Bretagne. Il est composé de plusieurs exercices. Il peut inclure des exercices avec matériel ou juste avec poids de corps, des exercices cardio, de renforcement musculaire pour toutes les parties du corps. Ce type de travail est très complet !

Intervient aussi sur :
Sautron, Couëron, Treillières...

photo du coach

Saint-Jean-de-Boiseau

Coaching dès 54,20 €/h

L'entraînement sous forme de Circuit training est une forme de conditionnement corporel qui implique un entraînement d'endurance, un entraînement en résistance, une aérobic de haute intensité et des exercices effectués en circuit, similaires à l'entraînement par intervalles de haute intensité. Je suis disponible sur Nantes :)

Intervient aussi sur :
Couëron, Saint-Jean-de-Boiseau, Le Pellerin...

photo du coach

Coaching dès 80,63 €/h

Coach sportif personnel, je vous propose de travailler ensemble sur le rythme de Circuit training, afin que vous puissiez prendre plaisir à faire du sport et à atteindre vos différents objectifs. Je suis disponible dans le secteur de Nantes et plus précisement sur Orvault.

Intervient aussi sur :
Sautron, Orvault, Saint-Herblain...

photo du coach

Coaching dès 53,47 €/h

Séances de Circuit training avec enchainements d'exercices lié à votre objectif mêlant renforcement et cardio, en petit groupe sur Nantes au poids de corps ou avec du matériel !! Cette technique d'entrainement permet de mobiliser l'ensemble de son corps en augmentant sa dépense énergétique et sa force musculaire.

Intervient aussi sur :
Sautron, Saint-Herblain, Orvault...

photo du coach

Coaching dès 77,61 €/h

45 minutes à 1 heure pour brûler +700 kcal Expérience unique - coaching sportif à domicile - Résultats visibles dès le 1er mois. (SAP -50% Crédit d'impôt) Que vous aimiez le sport ou pas, vous souhaitez perdre du poids, vous tonifier, décompresser, soulager le dos, augmenter votre joie et votre vitalité, retrouver une belle énergie.

Intervient aussi sur :
Couëron, Bouguenais, Saint-Herblain...

photo du coach

Grandchamps-des-Fontaines

Coaching dès 60,60 €/h

Prof de fitness à Granchamps-des-Fontaines, je donne des cours de Circuit training que je trouve très ludique. Ils permettent de travailler le renforcement musculaire et le cardio, le cours passe beaucoup plus vite. Je saurais trouver des exercices qui vous plairont et qui seront adaptés a votre niveau et votre objectif.

Intervient aussi sur :
Treillières, Grandchamp-des-Fontaines, Vigneux-de-Bretagne...

photo du coach

Coaching dès 39,93 €/h

Cours collectif dès 10,00 €/h

Je réalise des séances de HIIT autour de la Vendée, cette technique d'entraînement favorise les exercices intenses durant de courtes périodes. Le HIIT permet le gain musculaire, une amélioration des gains respiratoires, une perte de poids, une remise en forme...

Intervient aussi sur :
Saint-Jean-de-Boiseau, Bouaye, Le Pellerin...

photo du coach

Coaching dès 53,47 €/h

Je vous propose des séances de sport en utilisant la méthode du Circuit training, à Héric. Méthode d'entraînement intense et efficace, le Circuit training est idéal si vous souhaitez harmoniser votre silhouette et faire travailler vos muscles dans leur ensemble, tout en gagnant en souplesse.

Intervient aussi sur :
Sautron, Orvault, Saint-Herblain...

photo du coach

Coaching dès 41,71 €/h

J'encadre des cours de Hiit dans ma salle avec une approche sur des entrainements en intervalles de travail et repos. Je donne ces cours 4 fois par semaine : échauffement, corps de séance, retour au calme. J'utilise des TRX, kettlebell, haltères, cordes à sauter et machines cardio diverses (rameurs, écho bike, etc).

Intervient aussi sur :
Orvault, Sautron, La Chapelle-sur-Erdre...

photo du coach

Coaching dès 73,93 €/h

Coach sportive à Nantes depuis 2015, je propose des séances de Circuit Training, du débutant au confirmé, à domicile ou en extérieur. Mes séances reposent sur le sport santé. Vous pourrez donc vous dépenser et vous dépasser, dans le respect du corps.

Intervient aussi sur :
Orvault, Sautron, La Chapelle-sur-Erdre...

photo du coach

Coaching dès 35,65 €/h

Ayant régulièrement des cours de circuit training encore aujourd'hui, je saurai vous proposer des circuits variés travaillant diverses parties du corps et adaptés à votre demande. Alternant le côté renforcement musculaire et le côté cardio selon vous permettra un développement complet au cours de la séance. Séances Circuit training sur Nantes et ses alentours.

Intervient aussi sur :
Saint-Herblain, Nantes, Sautron...

photo du coach

La Chapelle-Heulin

Coaching dès 52,99 €/h

Mise en place d'un programme si vous préparez une échéance ou une course sur Nantes. Fractionné, intermittent, fartleck, utilisation de méthodes variées et adaptées à vous et vos capacités afin d'atteindre vos objectifs de course. Mise en place d'un suivi, avec un test déterminant votre VMA, nous permettant de travailler ensuite.

Intervient aussi sur :
Haute-Goulaine, Nantes, Saint-Sébastien-sur-Loire...

Autres villes proches

Saint-Sébastien-sur-Loire

La Chapelle-sur-Erdre

Sainte-Luce-sur-Loire

Thouaré-sur-Loire