Nutrition en Normandie avec un de nos 12 coaches sportifs

Ayant étudié la 1ere année de BTS diététique, j'ai acquis des connaissances en terme de nutrition et pourrai vous guider dans votre approche alimentaire sur Caen. L'éducation sur l'alimentation est importante surtout quand on recherche un équilibre de poids, puisque 80% des résultats proviennent de la nutrition.

L'alimentation, c'est 80% du travail pour arriver à vos objectifs sportifs ! Il est donc inévitable d'appendre à bien manger et avoir un mode de vie sain et équilibré pour atteindre ses objectifs et surtout être bien dans sa peau ! :) Je vous donne des conseils en Nutrition autour de Langrune-sur-Mer pour vous y aider :)

La Nutrition est un des points essentiels à associer au sport que l'on pratique, elle permet de donner au corps toute l'énergie nécessaire à la réalisation des entraînements et à la récupération de ceux-ci. Je pourrais personnellement vous conseiller sur les différentes routines à adopter pour une meilleure alimentation et hygiène de vie à Saint-Aubin-de-Crétot !

En plus de séances de coaching personnalisées sur Rouen, je vous propose un accompagnement dans votre rééquilibrage alimentaire. Avec des conseils nutritionnels adaptés à votre objectif et à votre profil (Perte de poids, prise de masse, renforcement...), je vous guide avec professionnalisme afin d'optimiser votre évolution physique.

En plus des entraînements physique, je vous propose aussi de vous conseiller et de vous guider en ce qui concerne votre nutrition, votre santé, votre mode de vie. Le but est que votre mode de vie et alimentation soient équilibrés et adaptés à votre activité sportive.

Je fais également des formations dans le domaine de la Nutrition car c'est la base du bien-être. Ces formations autour de Gaillon sont animées par des médecins reconnus et diplômés. Cela me permet de suivre par exemple des personnes ayant des objectifs de perte de poids ou de prise de masse avec un programme complet (suivi sportif et nutritionnel).

Passionné par la nutrition de l'athlète je saurais vous personnaliser votre menu afin d'être en phase avec vos séances et surtout vos goûts culinaires . Que ce soit pour obtenir un ventre plat, obtenir un bon gainage abdominal, prendre de la masse musculaire ou simplement affiner votre silhouette, la nutrition sportive est indispensable. Conseils en nutrition sur Vernon.

Bien s'alimenter aujourd'hui est un défi de tous les jours ! Les modes de production ont changé car la population est de plus en plus nombreuse, nous sommes contraints de produire en quantité au détriment de la qualité. Les fruits et légumes ne cessent de perdre en terme d'apport nutritionnel… Une solution existe, parlons-en. Je suis disponible à Dreux pour ces conseils Nutrition.

En complément de ma formation, je viens de passer une formation de coach en nutrition afin de pouvoir amener un pack complet aux personnes qui souhaitent combiner leurs séances avec une bonne alimentation. Il me semble indispensable d'avoir une alimentation équilibrée et surtout adaptée selon les objectifs de la personne. Les entraînements aideront mais la nutrition est la clé sur Fougères.

Titulaire d'un Diplôme Universitaire de nutrition sportive additionné à mes formations universitaires je suis à même de vous conseiller dans ce domaine quelque soit votre problématique sur Cherbourg : - perte de poids - nutrition en compétition - rééquilibrage alimentaire - ...

La nutrition est une composante indissociable de la performance sportive. Sans être athlète de haut niveau, le fait de prendre conscience que la nutrition a un impact important sur notre condition physique, mérite d'être souligné. Cette composante me passionne réellement. Je pourrais vous planifier un programme nutritionnel sur Six Fours les plages et ses environs.

J'ai eu plusieurs expériences dans le milieu traditionnel, gastronomique et aussi restaurant healthy dans une salle de fitness qui me permet de vous aider dans tous les objectifs possible niveau Nutrition car j'ai pu pratiquer une planification pour prendre de la masse musculaire prendre de la force et perdre du gras en limitant la perte de muscle et force :) Je suis disponible à Beauvais .