Personnes âgées Vaucluse avec un de nos 10 coaches sportifs sur le département

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Personnes âgées par villes sur le département Vaucluse

Liste de nos coachs Personnes âgées dans le département Vaucluse

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Crillon-le-Brave

Coaching dès 23,17 €/h

Maintien à domicile des Personnes âgées, dans de bonnes conditions par le sport santé. Prévention des chutes, de l'équilibre, gérer ses peurs au quotidien par des exercices corporels. Etre attentif aux consignes et à la capacité d'exécuter les mouvements permet d'augmenter la concentration, la vigilance et la confiance en soi dans le Vaucluse.

Intervient sur :
Mazan, Carpentras, Pernes-les-Fontaines...

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Coaching dès 54,20 €/h

Je suis titulaire d'une formation de ELDOA spécialisé pour les problèmes de dos. Les ELDOA sont des exercices posturaux dont le but principal est d'augmenter l'espace dans une articulation choisie. Conçu par l'ostéopathe français Guy Voyer DO, les ELDOA signifient: (Étirements Longitudinaux avec Décoaptation Ostéo-Articulaire). Séances pour personnes âgées sur Avignon.

Intervient sur :
Le Pontet, Pernes-les-Fontaines, Saint-Saturnin-lès-Avignon...

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Villeneuve-lès-Avignon

Coaching dès 45,00 €/h

Cours collectif dès 27,30 €/h

Coach sportif depuis 2004 sur Villeneuve-lès-Avignon et 2010 aux Angles (30133), je propose des séances de bien-être à travers des exercices de tonification musculaire adaptés à votre niveau, d’étirements lents et de relaxation. Le public concerne essentiellement celui de senior. Je ferai en sorte que vous respectiez les positions qu’il faut adopter pour réaliser les différents exercices.

Intervient sur :
Pernes-les-Fontaines, Vedène, Entraigues-sur-la-Sorgue...

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Coaching dès 60,03 €/h

La gym douce senior regroupe les activités qui sollicitent la mobilité des aînés. La gym prend diverses formes pour travailler l'équilibre, la motricité et la coordination des seniors à Beaucaire Avec petit matériel (ballon, élastiques, bâtons). Une gym douce, c'est réaliser des exercices bons pour la santé, non agressifs pour les articulations, pour la colonne vertébrale et les problèmes de dos

Intervient sur :
Rognonas, Châteaurenard, Graveson...

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Coaching dès 126,30 €/h

Je me suis formé sur Bollène à l'accompagnement des aînés notamment avec le programme intégré d'équilibre dynamique québécois. Je m'adapte donc à vos besoins, quel que soit votre âge. Le sport permet bien plus que le développement d'une aptitude physique ou psychomotrice.

Intervient sur :
Bollène, Camaret-sur-Aigues, Jonquières...

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Coaching dès 38,64 €/h

J'ai enseigné au cours de mes nombreuses expériences aux Personnes âgées. Je propose donc des cours sur mesure aux seniors dans le secteur de Manosque. Si vous avez des douleurs dans des zones du corps ciblées ou si vous avez du mal à avoir une activité sportive régulière, mon rôle est de vous accompagner afin que vous ayez une forme physique satisfaisante, et de prévenir certains maux.

Intervient sur :
Manosque, Apt, Forcalquier...

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Coaching dès 43,61 €/h

Vous êtes senior, vous voulez commencer ou recommencer une sport en douceur ou simplement faire des séances d'entrainement pour continuer a bouger régulièrement sur Manosque, je suis la pour vous. Gymnastique douce, marche nordique, taichi, mes séances sont adaptées aux Personnes âgées.

Intervient sur :
Manosque, Forcalquier, Villeneuve...

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Château-Arnoux-Saint-Auban

Coaching dès 35,65 €/h

Je propose des séances autour de Château-Arnoux-Saint-Auban adaptées au niveau et au profil de chaque personne. Pratiquant et enseignant les différentes composantes de la Gym douce (Pilates, Stretching, Yoga) pour permettre de garder ou développer une condition physique en insistant sur le côté respiration et muscles profonds.

Intervient sur :
Forcalquier, Château-Arnoux-Saint-Auban, Oraison...

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Coaching dès 54,55 €/h

Educateur APA depuis 2016, je propose des séances pour des Personnes âgées depuis plusieurs années au sein d'associations et aussi des interventions en EHPAD. Passionné par le sport, je saurais vous apprendre à aimer le sport et l'activité physique en vous proposant des séances adaptées à vos besoins. Je suis disponible à Jouques.

Intervient sur :
La Tour-d'Aigues, Jouques, Peyrolles-en-Provence...

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Aix-en-Provence

Coaching dès 90,71 €/h

Le public senior requiert une attention toute légitime. L'enjeu est d'entretenir une condition physique qui vous permettra de vivre mieux au quotidien. L'amélioration du souffle, de l'équilibre, et de la posture animeront des séances ludiques sur Aix-en-Provence. Chaque exercice sera adapté en fonction des capacités fonctionnelles. Les échanges seront nombreux et instructifs pour chacun.

Intervient sur :
Rognes, Aix-en-Provence, La Roque-d'Anthéron...

Les autres départements de la région Provence-Alpes-Côte d'Azur où pratiquer ce sport

Alpes-Maritimes

Bouches-du-Rhône

Quelques programmes d'entrainement Personnes âgées proposés par nos coachs sportifs

Limiter les effets du vieillissement

L'avancée en âge est souvent synonyme de diminution de l'activité physique pour beaucoup de personnes. Mais pourtant elle est essentielle pour limiter les effets du vieillissement si elle est corrélée avec une alimentation équilibrée. L'un des problèmes majeurs chez les personnes âgés est la sarcopénie. Cela correspond à une perte de masse maigre qui engendre une diminution de la force muscu...

Auteur : Coach

Catégorie : Personnes âgées

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Tous nos programmes d'entrainement Personnes âgées