Préparation physique Aix-en-Provence avec un de nos 8 coaches sportifs sur la ville

Faire du sport » Objectifs » Préparation physique » Provence-Alpes-Côte d'Azur » Bouches-du-Rhône » Aix-en-Provence

Nos coachs Préparation physique sur Aix-en-Provence

photo du coach

Aix-en-Provence

Coaching dès 53,47 €/h

La préparation physique a pour objectif de se préparer spécifiquement à un sport. Exemple : Un skieur descente en compétition aura besoin d'explosivité, d'équilibre, de gainage et de renforcement des muscles inférieurs. Le coach sportif réalise des séances spécifiques pour progresser dans cette discipline, virtuellement ou sur place à Aix-en-Provence.

Intervient aussi sur :
Venelles, Gardanne, Éguilles...

photo du coach

Aix-en-Provence

Coaching dès 63,32 €/h

Coach diplômé à Aix-en-Provence, si vous recherchez une Préparation physique générale ou spécifique, alors nous élaborerons ensemble une planification adaptée, progressive et complète. Ensuite, elle sera mise en oeuvre au cours de nos différentes séances. Basé sur un vécu de préparateur physique dans le football professionnel.

Intervient aussi sur :
Meyreuil, Venelles, Gardanne...

photo du coach

Coaching dès 44,21 €/h

Vous préparer aux différentes épreuves qui vous attendent! Que ce soit pour un évènement sportif ou pour un tout autre objectifs, je vous propose une Préparation physique complète et ciblée en fonction de votre objectif sportif sur Aix-en-Provence et ses alentours.

Intervient aussi sur :
Meyreuil, Venelles, Éguilles...

photo du coach

Aix-en-Provence

Coaching dès 90,71 €/h

La Préparation physique est ce qui m'a toujours animé. Il s'agit d'un champ tellement vaste. Après avoir analysé votre discipline sportive, je mets en place des tests physiques diagnostiques. Puis nous développerons les qualités physiques nécessaires à la performance. Mes séances déroulent sur le secteur d'Aix-en-Provence.

Intervient aussi sur :
Meyreuil, Gardanne, Bouc-Bel-Air...

photo du coach

Coaching dès 46,90 €/h

Je réalise pour des sportifs confirmés des séances de Préparation physique en vue de vous préparer physiquement et mentalement à un évènement sportif type compétition, sur le secteur de Gardanne. Avec un bilan de vos performances puis une fixation de vos objectifs, je vous élabore des séances 100% sur mesure.

Intervient aussi sur :
Gardanne, Meyreuil, Bouc-Bel-Air...

photo du coach

Simiane-Collongue

Coaching dès 46,90 €/h

Si vous voulez une Préparation physique par rapport à une compétition, je suis disponible dans le milieu des sports de combat. Je vous suivrai tout au long de la préparation pour que vous soyez au mieux le jour du combat. Que ce soit en développement des capacités physiques ou techniques, je vous accompagnerai au mieux sur Simiane-Collongue.

Intervient aussi sur :
Gardanne, Simiane-Collongue, Meyreuil...

photo du coach

Coaching dès 42,84 €/h

Vous voulez être plus performant dans votre activité physique en club. Les séances en préparation physique sont faite pour vous. Les séances s'adapte parfaitement à vos objectifs tels qu'il soit. Dépassez vos limites afin de faire la différence lors de vos compétitions. Vous voulez vous préparer à des épreuves d'entrée de l'armée ou la gendarmerie. (Luc Léger)

Intervient aussi sur :
Marseille, Bouc-Bel-Air, Simiane-Collongue...

photo du coach

Coaching dès 41,41 €/h

Je réalise des séances spécialisées dans la Préparation physique dans le secteur de Marseille. Une Préparation physique réussie est une préparation physique adaptée à vos besoins et à vos objectif. Avec une analyse détaillée, prenant en compte vos qualités et vos défauts, ainsi que votre sport afin de proposer des exercices en rapport avec celui-ci.

Intervient aussi sur :
Bouc-Bel-Air, Marseille, Septèmes-les-Vallons...

Autres villes proches

Les Pennes-Mirabeau

Quelques programmes d'entrainement Préparation physique proposés par nos coachs sportifs

Préparation physique pour un marathon

Le marathon est devenu un objectif répandu pour bon nombre de coureurs, que ce soit au niveau débutant ou expérimenté. Avec plus de 42 km, l'effort à fournir pour le corps est immense voir traumatisant pour les muscles et les articulations qui n'ont pas l'habitude à une telle distance. C'est pour cela qu'il est important de se préparer longuement à l'avance pour réaliser votre objectif dans ...

Auteur : Coach

Catégorie : Préparation physique

Récurrence : Tous/tes les 1 semaine(s)

Durée : 12 semaine(s)

Préparation physique pour le ski : renforcement musculaire

Le ski est une activité souvent pratiquée pour le plaisir pendant les vacances d'hiver. Malheureusement, le nombre de blessures est élevé car les personnes n'ont pas la condition physique adéquate pour faire cette activité. Et oui, le ski demande un effort physique important qu'il ne faut pas négliger. Ce sport sollicite principalement les muscles des membres inférieurs et ceux pour le gaina...

Auteur : Coach

Catégorie : Préparation physique

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Tous nos programmes d'entrainement Préparation physique