Remise en forme Fréjus avec un de nos 11 coaches sportifs sur la ville

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Nos coachs Remise en forme sur Fréjus

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Coaching dès 55,98 €/h

En fonction de ce que vous appelez "remise en forme - perte de poids, prise de masse, etc" ... j'ai plusieurs activités a vous proposer. Cardio, interval training ou HIIT appelé le comme vous voulez et des activités plus calmes sur la côte d'azur comme des étirements ou de la gym douce en fonction de ce qui vous fera plaisir.

Intervient aussi sur :
Cannes, Mandelieu-la-Napoule, Le Cannet...

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Roquebrune-sur-Argens

Coaching dès 39,21 €/h

Coach sportif sur Roquebrune-sur-Argens et son secteur, je vous propose un coaching totalement personnalisé et sur mesure. J'établirai en fonction de vos objectifs, de votre niveau et de vos antécédents un programme d'entraînement spécialisé en Remise en forme.

Intervient aussi sur :
Puget-sur-Argens, Roquebrune-sur-Argens, Saint-Raphaël...

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Coaching dès 77,22 €/h

Je mets à votre disposition mon expérience de sportif et d'éducateur sportif pour atteindre vos objectifs de Remise en forme. Je vous propose différents exercices en région PACA pour atteindre vos différents objectifs de Remise en forme :) Envoyez moi un message !

Intervient aussi sur :
Beausoleil, Roquebrune-Cap-Martin, Villefranche-sur-Mer...

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Coaching dès 30,88 €/h

L'objectif de la Remise en Forme est de reprendre l'activité physique avec des exercices de renfort adaptés qui vont solliciter en douceur le système cardio-vasculaire et les chaînes musculaires. Je vous aide dans cet objectif dans le secteur de Cannes :)

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Mandelieu-la-Napoule, Le Cannet, Cannes...

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Coaching dès 38,01 €/h

Je propose des exercices de gym, de running ou de Remise en forme sur Cannes. En effet, la perte de poids n'est durable qu'avec une activité physique régulière. Le corps humain a la particularité de stocker l'excédent d'alimentation, excédent qui augmente avec la sédentarité. Le tout, c'est de faire le premier pas !

Intervient aussi sur :
Le Cannet, Mandelieu-la-Napoule, Cannes...

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Coaching dès 54,05 €/h

La Remise en forme est idéale si vous cherchez à reprendre goût au sport de manière progressive ou bien si vous cherchez à garder une condition physique saine, régulière et équilibrée. Au cours de mes séances de Remise en forme sur Lorgues, nous stimulerons le corps en entier pour une remise en forme générale.

Intervient aussi sur :
Lorgues, Roquebrune-sur-Argens, Le Muy...

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Coaching dès 71,30 €/h

Je vous propose des séances de Remise en forme sur le secteur d'Antibes. Ce type d'entraînement vous permettra de retrouver une forme physique de manière saine et régulière, et ce avec des sports et exercices variés. Quelque soit votre objectif et votre niveau, je serai là pour vous guider.

Intervient aussi sur :
Cannes, Vallauris, Mandelieu-la-Napoule...

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Coaching dès 25,00 €/h

Si vous souhaitez seulement vous remettre en forme sur Antibes, vous pouvez compter sur moi. Grâce à des séances douces et adaptés n'ayez pas peur de commencer le sport. L'activité physique est accessible pour tout le monde quel que soit votre âge, vos antécédents médicaux ou votre poids. Il me suffit d'adapter les séances pour vous.

Intervient aussi sur :
Cannes, Vallauris, Mandelieu-la-Napoule...

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Coaching dès 90,71 €/h

Perte de poids et affinement de votre silhouette sur les Alpes Maritimes - Prise de masse musculaire et de force - Remise en forme et préparation physique générale et spécifique - renforcement musculaire - Préparation au concours militaire ,gendarmerie ,police tout corps métier

Intervient aussi sur :
Cannes, Vallauris, Mandelieu-la-Napoule...

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Villeneuve-Loubet

Coaching dès 53,47 €/h

Une Remise en forme est une nécessité pour beaucoup avec la vie moderne. Nous sommes amenés à vivre de manière stressante avec un environnement toxique. Je vous propose un encadrement visant à l'amélioration de la condition physique, de la détente et du bien-être, avec des séances de Remise en forme personnalisées dans la ville de Villeneuve-Loubet et ses alentours.

Intervient aussi sur :
Mandelieu-la-Napoule, Mougins, La Roquette-sur-Siagne...

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Saint-Laurent-du-Var

Coaching dès 46,90 €/h

Séance de coaching remise en forme et élaboration d'un plan alimentaire dans un but de déstockage de masse grasse (sangle abdominale, triceps, poignées d'amour, cuisses, fessiers) et de perte de poids, tout en favorisant le raffermissement musculaire, dans un but esthétique et/ou de santé. Interventions sur le secteur de Nice / Cagnes

Intervient aussi sur :
Mandelieu-la-Napoule, Villeneuve-Loubet, Biot...

Autres villes proches

La Seyne-sur-Mer

Six-Fours-les-Plages

La Valette-du-Var

Saint-Cyr-sur-Mer

Quelques programmes d'entrainement Remise en forme proposés par nos coachs sportifs

Circuit training bas du corps (débutant)

Le circuit training présenté dans ce programme est centré sur le bas du corps et notamment pour un niveau débutant. Ainsi, un circuit training a la particularité d'être un enchaînement de plusieurs exercices sans récupération entre chaque. La récupération se fait seulement entre les différents tours du circuit training. Ce circuit training pour le bas du corps vous permettra de vous remettre ...

Auteur : Coach

Catégorie : Remise en forme

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Circuit training haut du corps (débutant)

Nous vous proposons un circuit training pour les débutants afin de vous remettre en forme. Il va vous permettre d'améliorer vos capacités cardio-respiratoires. De plus, l'ensemble des exercices amènent à un renforcement musculaire. L'augmentation des dépenses énergétiques grâce à ce circuit favorise aussi la perte de masse grasse, si vous avez une alimentation équilibrée bien-évidemment. Ce ...

Auteur : Coach

Catégorie : Remise en forme

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Circuit training : 12 exercices pour se remettre vite en forme

Vous avez décidé de vous remettre en forme mais vous ne savez pas comment vous y prendre ? Nous vous aidons à atteindre vos objectifs grâce à ce programme d'entraînement. C'est un circuit training qui sollicite l'ensemble du corps. A savoir qu'un circuit training est un enchaînement de plusieurs exercices dans un ordre précis, qui est à renouveler plusieurs fois (tours) dans la même séance. ...

Auteur : Coach

Catégorie : Remise en forme

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Tous nos programmes d'entrainement Remise en forme