Remise en forme Var avec un de nos 41 coaches sportifs sur le département

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Remise en forme par villes sur le département Var

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Liste de nos coachs Remise en forme dans le département Var

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Ludivine
Lorgues
Coaching dès 54,05 €/h
La Remise en forme est idéale si vous cherchez à reprendre goût au sport de manière progressive ou bien si vous cherchez à garder une condition physique saine, régulière et équilibrée. Au cours de mes séances de Remise en forme sur Lorgues, nous stimulerons le corps en entier pour une remise en forme générale.
Intervient sur :
Lorgues, Le Luc, Le Cannet-des-Maures...
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Caroline
Forcalqueiret
4,93
Coaching dès 49,91 €/h
En tant que coach sportif, je vous accompagne dans tous vos objectifs sportifs ! Que ce soit du renforcement musculaire, une perte de poids, Remise en forme, préparation physique ou encore une prise de masse, je suis là pour vous ! Je suis disponible dans le secteur de Brignoles et ses environs
Intervient sur :
Brignoles, Rocbaron, Garéoult...
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Thomas
Vidauban
Coaching dès 37,79 €/h
Mes séances d'activité physique adaptée à Vidauban sont conçues pour tous les niveaux et adaptées à diverses pathologies. Chaque session est soigneusement adaptée pour garantir une réadaptation à l'effort optimal. Quelle que soit votre condition, je vous guide à travers des exercices sûrs et efficaces, favorisant la réhabilitation tout en permettant une progression adaptée
Intervient sur :
Vidauban, Le Luc, Lorgues...
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Stéphane
Saint Maximin La Sainte Baume
5,00
1 avis
Coaching dès 38,50 €/h
Un des objectifs que nous pouvons fixer ensemble sur Marseille est votre remise en forme. En effet, si vous ne pratiquez pas d'exercice depuis un moment, aucun problème. Nous reprendrons ensemble une activité physique régulière progressivement et en douceur ! Le but étant de retrouver des capacités d'endurance et musculaires correctes.
Intervient sur :
Aubagne, La Penne-sur-Huveaune, Brignoles...
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Eric
Roquebrune-sur-Argens
Coaching dès 39,21 €/h
Coach sportif sur Roquebrune-sur-Argens et son secteur, je vous propose un coaching totalement personnalisé et sur mesure. J'établirai en fonction de vos objectifs, de votre niveau et de vos antécédents un programme d'entraînement spécialisé en Remise en forme.
Intervient sur :
Les Arcs, Le Muy, Lorgues...
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Petya
mandelieu
5,00
Coaching dès 55,98 €/h
En fonction de ce que vous appelez "remise en forme - perte de poids, prise de masse, etc" ... j'ai plusieurs activités a vous proposer. Cardio, interval training ou HIIT appelé le comme vous voulez et des activités plus calmes sur la côte d'azur comme des étirements ou de la gym douce en fonction de ce qui vous fera plaisir.
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Le Cannet, Les Arcs, Trans-en-Provence...
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Romain
La Crau
Coaching dès 74,86 €/h
Je vous propose des séances de Remise en forme pour enfants/ados, adultes ou personnes âgées, à domicile ou en extérieur sur Bandol et ses alentours. Passionné par le sport et le mouvement, je saurais vous proposer des séances fun et ludiques pour vous permettre d'atteindre votre objectif !
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Puget-Ville, Pierrefeu-du-Var, La Crau...
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Jacques
Toulon
Coaching dès 46,34 €/h
Cours collectif dès 10,00 €/h
Une remise en forme, maintenir et améliorer différents facteurs comme l'équilibre, la mobilité, la respiration, la souplesse... L'objectif est de permettre aux personnes d'être petit à petit autonome dans leur pratique et de l'intégrer dans la vie quotidienne afin d'adopter doucement une bonne hygiène de vie. Séances Remise en forme sur Toulon et ses alentours.
Intervient sur :
Cuers, La Valette-du-Var, Solliès-Pont...
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Antoine
La Valette-du-Var
Coaching dès 35,94 €/h
Remise en forme, gestion du stress, des problèmes de dos avec des étirements et de la relaxation à La Valette-du-Var et ses environs. Renforcement musculaire, cardio training, perte de poids, prise de masse musculaire, bien-être psychique, épanouissement et accompagnement sur mesure.
Intervient sur :
Cuers, Solliès-Pont, Solliès-Toucas...
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Martin
Toulon
Coaching dès 52,31 €/h
Si vous avez besoin d'un coach pour vous accompagner dans votre Remise en forme dans le secteur de Toulon et sa région, je suis disponible pour vous aider !!! Nous mettrons en place un programme sportif adapté à vos capacités et à vos attentes pour atteindre votre objectif :)
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Cuers, La Valette-du-Var, Solliès-Pont...
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Gauthier
Toulon
Coaching dès 30,88 €/h
Vous pensez avoir besoin d'une Remise en forme, n'hésitez plus. La pratique régulière re d'une activité physique et un rééquilibrage alimentaire pourront vous amener à cet objectif. Je saurai dresser votre bilan et vous mettre dans les meilleures conditions pour arriver à votre réussite sur Toulon.
Intervient sur :
Solliès-Toucas, Cuers, Solliès-Pont...
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Anaëlle
Toulon
Coaching dès 49,08 €/h
Reprenez du plaisir et confiance en vous lors des séances de remise en forme à Toulon. À l’écoute de vos besoins et de vos objectifs, je vous proposerai des séances adaptées, variées et ce, toujours dans la bonne humeur ! Je saurai vous motiver à travers des séances de renforcement musculaire en douceur pour, pas à pas, atteindre votre but.
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Cuers, Solliès-Pont, Toulon...
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Jason
Toulon
Coaching dès 39,21 €/h
Elle intervient dans le cadre de la santé, du handicap, de la sédentarité , du vieillissement... Les objectifs varient selon les personnes et leurs profils mais l'outil reste le même. Pour moi la remise en forme englobe l'intégralité des objectifs de chacun dans la pratique d'une activité physique adaptée : perte de poids, renforcement musculaire, amélioration de la souplesse, de l'équilibre, ...
Intervient sur :
Cuers, Solliès-Pont, La Valette-du-Var...
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Guilhem
Toulon
Coaching dès 44,21 €/h
Récupérer la condition physique que vous aviez auparavant. Préparer son corps pour le début d'une nouvelle activité pro ou sportive. L'objectif de la remise en forme c'est aussi ne plus subir physiquement et mentalement les journées de travail, les activités domestiques, la vie de famille... Séances Remise en forme sur Toulon.
Intervient sur :
Cuers, Solliès-Pont, Toulon...
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Anne Marie
Sainte-Anne d'Évenos
Coaching dès 45,02 €/h
Les sports que j'enseigne permettent une Remise en forme. Je programmerai avec vous des entraînements spécialisés et ciblés sur Ollioules en fonction de vos objectifs à atteindre et de vos performances physique. Le but sera que vous retrouviez une activité sportive régulière et saine.
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Solliès-Toucas, Le Beausset, Ollioules...
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Anne Sophie
La Seyne-sur-Mer
Coaching dès 53,47 €/h
Je vous propose des séances de Remise en forme dans le Var. À tout âge, il est important de garder des capacités physiques en forme ! De nombreuses pratiques peuvent être mises à contribution pour se faire. En fonction, de vos habitudes, de vos envies, de votre vécu, il est possible de construire un programme ensemble qui sera fait sur mesure, sécurisé et pérenne.
Intervient sur :
La Seyne-sur-Mer, Solliès-Toucas, Toulon...
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Nicolas
Jouques
Coaching dès 54,55 €/h
Si vous avez pour objectif une Remise en forme, je suis disponible pour vous aider à l'atteindre ! Je vous propose différents exercices de coachings cardio, endurance etc :) Envoyez moi un message si vous avez des questions :) Je suis disponible à Jouques.
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Rians, Jouques, Pourrières...
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Theo
Manosque
Coaching dès 38,64 €/h
Je cherche à ce que suite à la remise en forme sur Manosque, la forme perdure dans le temps grâce à un entretien de soi. Grâce à la méthode Pilates basée sur la respiration et le travail des muscles profonds, je m'adapte à vos besoins en me déplaçant chez vous.
Intervient sur :
Manosque, Vinon-sur-Verdon, Rians...
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Florian
Manosque
Coaching dès 43,61 €/h
Vous voulez reprendre le sport après une longue période d'arrêt, ou après une blessure ou vous souhaiter simplement commencer une activité physique. les cours de Remise en forme vous permettront de vous réathlétiser afin de reprendre une activité sportive régulière et ainsi garder une santé de fer. Je propose ces séances dans le secteur de Manosque et ses environs.
Intervient sur :
Manosque, Vinon-sur-Verdon, Villeneuve...
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Andrea
La Ciotat
Coaching dès 44,92 €/h
Coach Sportif privé diplômé d’État sur La Ciotat et ses environs, je propose des séances sportives et des conseils nutritionnels adaptées à vos envies, à vos contraintes sportives ou alimentaire afin de vous mener a votre objectif de Remise en forme dans les meilleures conditions possibles.
Intervient sur :
Ceyreste, Cuges-les-Pins, Le Castellet...
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Mona
La Ciotat
Coaching dès 68,80 €/h
Vous avez besoin ou envie de vous mettre au sport, d'une activité physique sur la Ciotat ? Ensemble déterminons vos objectifs et possibilités afin de concevoir pour vous des séances personnalisées. Dans un premier temps, je vous propose un bilan forme afin de fixer vos futures séances et progresser dans votre remise en forme.
Intervient sur :
Ceyreste, Cuges-les-Pins, Le Castellet...
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Orianne
La Penne-sur-Huveaune
Coaching dès 35,94 €/h
Un objectif de Remise en forme ? Je vous propose des idées de repas si besoin pour reprendre une alimentation normale. Gain de force et gain de souplesse. Peut-être même vous redonner le goût de faire du sport par la suite sans aide extérieur et atteindre vos objectifs fixés, avec des cours sur mesure aux alentours de La Penne-sur-Huveaune.
Intervient sur :
Aubagne, Gémenos, Nans-les-Pins...
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Véronique
Allauch
Coaching dès 74,86 €/h
Vos objectifs de Remise en forme deviendront les miens. De façon ludique et professionnelle vous ne verrez pas le temps passer lors de vos séances sur Allauch. Avec ou sans matériel, votre corps le sentira passer. Au fur et à mesure des séances vous vous sentirez mieux dans votre corps et votre tête.
Intervient sur :
Auriol, Saint-Zacharie, Roquevaire...
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Patrick
Gardanne
Coaching dès 46,90 €/h
Ayant de l'expérience avec tout type de public, je vous propose une Remise en forme destinée à tous, quelque soit votre âge ou votre niveau. Mes cours seront individualisés et effectués avec un réel encadrement et un suivi me permettant d'évaluer votre progression, sur Gardanne et sa région.
Intervient sur :
Fuveau, Trets, Gardanne...
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Valentin
Simiane-Collongue
Coaching dès 46,90 €/h
Vous souhaitez vous mettre ou vous remettre au sport ? Je vous ferai des séances adaptées pour que vous ne soyez pas perdu ou dégoûté de l’activité physique. Je créerai des séances de Remise en forme spécialement pour vous dans ce qui vous plaît et vous convient afin que la remise en forme se fasse dans un maximum de plaisir sur Simiane-Collongue.
Intervient sur :
Mimet, Gréasque, Trets...
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Jean-François
Menton
Coaching dès 77,22 €/h
Je mets à votre disposition mon expérience de sportif et d'éducateur sportif pour atteindre vos objectifs de Remise en forme. Je vous propose différents exercices en région PACA pour atteindre vos différents objectifs de Remise en forme :) Envoyez moi un message !
Intervient sur :
Roquefort-les-Pins, La Trinité, Valbonne...
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Cyril
Plan de cuques
5,00
Coaching dès 57,84 €/h
Les séances remise en forme sur Marseille sont adaptées à votre niveau et combinent cardio (perte de graisse) et exercices physiques (conservation de la masse musculaire) La séance est construite selon : Un échauffement Des exercices musculaires Un sport cardio (Step/ Boxe) Étirements Je vous attends motivé ! 😉
Intervient sur :
Saint-Zacharie, Auriol, Peypin...
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Stéphanie
Marseille
Coaching dès 35,65 €/h
La remise en forme est essentielle pour prendre soin de soi. Cela passe par la sport mais aussi par un bien-être mental. C'est le sport qui va aussi permettre de sentir mieux au quotidien. Des séances seront mises en places à Marseille pour m'adapter à votre niveau et vous permettre d'évoluer.
Intervient sur :
Roquevaire, Auriol, Aubagne...
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Julie
Le Cannet
1,51
Coaching dès 30,88 €/h
L'objectif de la Remise en Forme est de reprendre l'activité physique avec des exercices de renfort adaptés qui vont solliciter en douceur le système cardio-vasculaire et les chaînes musculaires. Je vous aide dans cet objectif dans le secteur de Cannes :)
Intervient sur :
Le Cannet, Mandelieu-la-Napoule, La Roquette-sur-Siagne...
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Sebastien
Aix-en-Provence
Coaching dès 90,71 €/h
La Remise en forme aide à retrouver une condition physique permettant d'être mieux au quotidien. À travers cet objectif, nous développerons votre endurance et votre résistance musculaire tout en respectant vos contraintes articulaires. Un meilleur souffle et une silhouette retrouvée vous vous sentirez mieux dans votre peau, grâce à nos séances aux alentours d'Aix-en-Provence.
Intervient sur :
Pourrières, Rousset, Meyreuil...
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Robin
Lambesc
4,84
Coaching dès 44,21 €/h
Programme adapté pour une Remise en forme optimale sans avoir à faire à un régime militaire ! Cet objectif, bien que complexe à atteindre, n'est pas impossible. En alliant conseils diététiques et exercice physique, je vous apporterai la motivation nécessaire sur Aix-en-Provence.
Intervient sur :
Rousset, Aix-en-Provence, Trets...
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Bryan
Vallauris
Coaching dès 38,01 €/h
Je propose des exercices de gym, de running ou de Remise en forme sur Cannes. En effet, la perte de poids n'est durable qu'avec une activité physique régulière. Le corps humain a la particularité de stocker l'excédent d'alimentation, excédent qui augmente avec la sédentarité. Le tout, c'est de faire le premier pas !
Intervient sur :
Le Cannet, La Roquette-sur-Siagne, Mandelieu-la-Napoule...
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Objectif Remise en forme, les autres départements de la région Provence-Alpes-Côte d'Azur

Alpes-Maritimes

Bouches-du-Rhône

Vaucluse

Quelques programmes d'entrainement Remise en forme proposés par nos coachs sportifs

Circuit training bas du corps (débutant)

Le circuit training présenté dans ce programme est centré sur le bas du corps et notamment pour un niveau débutant. Ainsi, un circuit training a la particularité d'être un enchaînement de plusieurs exercices sans récupération entre chaque. La récupération se fait seulement entre les différents tours du circuit training. Ce circuit training pour le bas du corps vous permettra de vous remettre ...

Auteur : Coach

Catégorie : Remise en forme

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Circuit training : 12 exercices pour se remettre vite en forme

Vous avez décidé de vous remettre en forme mais vous ne savez pas comment vous y prendre ? Nous vous aidons à atteindre vos objectifs grâce à ce programme d'entraînement. C'est un circuit training qui sollicite l'ensemble du corps. A savoir qu'un circuit training est un enchaînement de plusieurs exercices dans un ordre précis, qui est à renouveler plusieurs fois (tours) dans la même séance. ...

Auteur : Coach

Catégorie : Remise en forme

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Circuit training haut du corps (débutant)

Nous vous proposons un circuit training pour les débutants afin de vous remettre en forme. Il va vous permettre d'améliorer vos capacités cardio-respiratoires. De plus, l'ensemble des exercices amènent à un renforcement musculaire. L'augmentation des dépenses énergétiques grâce à ce circuit favorise aussi la perte de masse grasse, si vous avez une alimentation équilibrée bien-évidemment. Ce ...

Auteur : Coach

Catégorie : Remise en forme

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Tous nos programmes d'entrainement Remise en forme

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