Haltérophilie en Occitanie avec un de nos 11 coaches sportifs

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Liste de nos coachs Haltérophilie dans la région Occitanie

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Coaching dès 41,41 €/h

Pratiquant d’Haltérophilie depuis maintenant 3 ans, je propose des séances autour de Bordeaux afin d’améliorer tes performances. Que ce soit pour un travail technique ou simplement pour gagner en performance sur mouvement d’arraché ou d’épaule jeté, je réalise des séances personnalisées par rapport à tes qualités et tes défauts.

Intervient sur :
Balma, Lavaur, L'Union...

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Ramonville-Saint-Agne

Coaching dès 38,64 €/h

Préparateur physique spécialité "Sport athlétique" : Haltérophilie, Power lifting, Musculation, je suis en mesure de vous proposer des séances en Haltérophilie/ musculation à Toulouse et ses alentours. Entraînement complet et varié, avec suivi et adaptabilité.

Intervient sur :
Saint-Orens-de-Gameville, Labège, Ramonville-Saint-Agne...

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Coaching dès 43,14 €/h

Diplômé d'un BPJEPS Haltère, musculation et forme sur plateau, je vous entraîne selon votre objectif et votre profil. L'Haltérophilie développe essentiellement votre force. À travers nos entraînements, je vous aide à développer votre force athlétique, mais aussi votre vitesse, équilibre et coordination.

Intervient sur :
Balma, Quint-Fonsegrives, Toulouse...

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Coaching dès 89,84 €/h

Tu veux découvrir l'Haltérophilie ? Vient pratiquer les deux mouvements olympiques : l'arraché et l'épaulé-jeté et tout le répertoire gestuel, j'ai tout ce qu'il faut dans ma salle privée que cela soit pour débuter en toute sécurité ou progresser techniquement et développer toutes les qualités physiques requises par ce sport exigeant. Prêt à relever le défi sur Sigean ? Et bien je t'attends !

Intervient sur :
Narbonne, ...

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Saint-Georges-d'Orques

Coaching dès 81,99 €/h

❖ Coaching en musculation sur Montpellier : - Questionnaire d’entrée pour en apprendre d’avantage sur vous et établir un programme personnalisé (objectif(s), antécédents sportifs, données anthropométriques, temps de sommeil, etc.). - 2 options : suivi à distance ou suivi en direct sur plusieurs séances (prix à définir en fonction du nombre de séances, dégressif).

Intervient sur :
Pignan, Grabels, Juvignac...

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Coaching dès 29,97 €/h

Pratiquant d'Haltérophilie depuis plusieurs années, j'ai approfondi mes connaissances pour vous proposer mon expertise dans ce sport. Si vous souhaitez découvrir ce sport où que vous soyez déjà pratiquant (vous souhaitez vous améliorer), je serai un atout pour vous permettre d'améliorer vos performances sur Montpellier.

Intervient sur :
Saint-Georges-d'Orques, Juvignac, Gignac...

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Coaching dès 58,68 €/h

De par mon diplôme, je peux proposer des séance d'initiation ou de perfectionnement sur l'haltérophilie sur le secteur de Nîmes. Je m'en sers aussi beaucoup dans mes séances en général sur des mouvements de base car c'est très efficace et ça apprend à être toujours bien positionné et gainé.

Intervient sur :
Clarensac, Calvisson, Milhaud...

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Coaching dès 38,64 €/h

Cours collectif dès 12,00 €/h

Pour les séances Haltérophilie sur Pau : ° Force, puissance ° Gain de masse musculaire ° Tonification, Raffermissement ° Améliore votre mobilité Je m'occupe de tout le matériel et de la motivation. Je vous le conseille vivement résultat rapide. Je m'adapte à tous les niveaux.

Intervient sur :
Aureilhan, Tarbes, Séméac...

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Coaching dès 148,75 €/h

L'haltérophilie est l'un des meilleurs moyens d'améliorer la performance de votre athlète dans le sport. De nombreux préparateurs physiques utilisent cet outil dans leur programme. Vous devez porter la barre la plus lourde au-dessus la tête. Dans le programme de préparation physique, c'est le meilleur outil pour améliorer la puissance. Séances Haltérophilie sur Mont-de-Marsan.

Intervient sur :
Mont-de-Marsan, Saint-Pierre-du-Mont, Aire-sur-l'Adour...

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Coaching dès 85,22 €/h

Les séances à Graulhet sont divisées en plusieurs parties, la première avec les mouvements de l’arraché ou de l’épaulé jeté, ensuite la partie squat / tirage, la troisième avec des semi technique et la dernière avec du renforcement spécifique haltérophilie.

Intervient sur :
Pont-Saint-Esprit, Bagnols-sur-Cèze, Laudun-l'Ardoise...

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Coaching dès 45,02 €/h

Diplômée en Haltèrophilie, musculation et forme sur plateau, je propose des cours de coaching sur mesure pour les personnes en quête de perte de masse grasse et de prise de masse musculaire sur Avignon et ses alentours. Mon objectif est que vous atteignez les résultats que vous désirez en un temps record !

Intervient sur :
Rochefort-du-Gard, Sorgues, Monteux...

Autres régions de France pour pratiquer ce sport

Auvergne-Rhône-Alpes

Centre-Val de Loire

Hauts-de-France

Nouvelle-Aquitaine

Pays de la Loire

Provence-Alpes-Côte d'Azur

Quelques programmes d'entrainement Haltérophilie proposés par nos coachs sportifs

S'améliorer à l'épaulé-jeté

L'épaulé-jeté est un mouvement d'haltérophilie tout comme l'arraché. C'est un exercice intéressant pour développer ses qualités physiques et travaille l'ensemble de votre corps. L'épaulé-jeté n'est pas réservé qu'au sportif confirmé, il suffit d'adapter les charges et de vous faire aider par un coach sportif si vous ne connaissez pas la technique. Cependant, le programme présenté ici n'est pas...

Auteur : Coach

Catégorie : Haltérophilie

Récurrence : Tous/tes les 1 semaine(s)

Durée : 8 semaine(s)

Progresser en haltérophilie : l'arraché

L'haltérophilie est composée de deux mouvements principaux qui sont l'épaulé-jeté et l'arraché. Ce sont des exercices complets car ils sollicitent la majorité des groupes musculaires du corps. Ces mouvements sont donc très intéressants, non pas seulement en compétition d'haltérophilie, mais aussi pour développer vos qualités physiques dans de nombreux sports. L'explosivité est un exemple de ...

Auteur : Coach

Catégorie : Haltérophilie

Récurrence : Tous/tes les 1 semaine(s)

Durée : 5 semaine(s)

Tous nos programmes d'entrainement Haltérophilie