Personnes âgées en Bourgogne-Franche-Comté avec un de nos 16 coaches sportifs

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Personnes âgées par département en région Bourgogne-Franche-Comté

Liste de nos coachs Personnes âgées dans la région Bourgogne-Franche-Comté

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Coaching dès 61,81 €/h

Pour les Personnes âgées sur Dijon, je propose des cours d'entretien de la forme, de Renforcement musculaire, d'équilibre et de gymnastique douce afin de garder une mobilité articulaire, une bonne forme physique au travers de séances adaptées, ludiques et conviviales. Vous allez grâce à ces séances, vous amuser, pratiquer en toute confiance et en toute sécurité pour rester autonome.

Intervient sur :
Talant, Chenôve, Fontaine-lès-Dijon...

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Coaching dès 66,31 €/h

Cours collectif dès 10,00 €/h

Je donne des cours de gym douce à Dijon qui permettent de travailler l'équilibre, la souplesse sans douleur, la tonification musculaire par des méthodes douces et la mobilité articulaire pour rester autonome le plus longtemps possible en avançant dans l'âge.

Intervient sur :
Chenôve, Longvic, Dijon...

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Chalon-sur-Saône

Coaching dès 56,96 €/h

Professeur en Activité Physique Adapté Santé auprès de centres de rééducation à Chalon-sur-Saône, j'ai travaillé auprès de Personnes âgées en perte d'autonomie ou contractant des pathologies cardio-respiratoires et/où fonctionnelles. L'objectif étant multiple, de la proprioception pour compenser les pertes d'équilibre aux exercices de renforcement postural, de développement des capacités aérobies.

Intervient sur :
Chalon-sur-Saône, Beaune, Châtenoy-le-Royal...

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Coaching dès 62,22 €/h

C'est une pratique au quotidien, de loisir ou d'exercices programmés, adaptés sur des personnes ayant des besoins spécifiques. C'est prescrire une activité entre un patient et un professionnel pour l'orienter vers Parcours Accompagnement Sportif pour la Santé. Ces personnes âgées ont des attentes, des envies de reprendre une activité physique régulière.

Intervient sur :
Châtenoy-le-Royal, Saint-Rémy, Chalon-sur-Saône...

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Saint bris le vineux

Coaching dès 66,94 €/h

La boxe anglaise est très apprécié des Personnes âgées car elle mobilise le haut du corps ainsi que la souplesse des membres tout en sollicitant grandement leurs capacités de proprioception. Des ateliers renforcement musculaire peut-être mise en place lors de différent circuit d'entraînement afin d'améliorer le tonus musculaire.

Intervient sur :
Auxerre, Avallon, Monéteau...

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Coaching dès 72,73 €/h

Cours collectif dès 8,00 €/h

Afin que les seniors se sentent bien et retrouvent de l'énergie sur le Jura, j'utiliserai des méthodes de gym douce tout comme le Pilates, swiss ball ...etc le renforcement sera la clef du succès avec un travaille ludique sur chaque parti de votre corps tout en respectant vos antécédents médicaux

Intervient sur :
Champagnole, Saint-Claude, Gex...

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Coaching dès 32,80 €/h

Coach sportif depuis maintenant 4 ans, je propose des séances sur Saint Etienne et sa région, adaptées aux personnes âgées, notamment les personnes en perte d'autonomie. Je vous aiderai aussi dans votre objectif de renforcement musculaire. Il est important de continuer à mobiliser les muscles et articulations.

Intervient sur :
Tournus, Louhans, Cluny...

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Mazerolles le salin

Coaching dès 24,69 €/h

Cours collectif dès 12,00 €/h

Suite à mon expérience, j'ai suivi toutes les formations complémentaires concernant les séniors, Personnes âgées , alzeimer ,mémoire, équilibre, bien vieillir en bonne SANTE ! J'adore travailler avec ce public car c'est riche en créativité et en contacts. Gym dynamique et variée. J'ai des retours très reconnaissants. Je suis disponible à Besançon et alentours

Intervient sur :
Besançon, ...

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Coaching dès 52,05 €/h

Je suis un coach bienveillant, à l'écoute et avec une grande capacité d'adaptation. C'est pourquoi je me suis spécialisé dans le coaching sport santé auprès des Personnes âgées et /ou des débutants dans leur pratique sportive. Je suis disponible dans le secteur de Mâcon :)

Intervient sur :
Mâcon, Tournus, Charnay-lès-Mâcon...

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Frotey-lès-Vesoul

Coaching dès 23,89 €/h

Chargé de prévention en APA , j'ai pour objectif la prévention santé et l’amélioration de la qualité de vie des personnes âgées sur Vesoul et fragilisées. À la différence du "sport performance", compétition, l’Activité Physique Adaptée, c'est des exercices en adéquation avec les besoins et les capacités des personnes âgées, handicapées, atteintes de maladies chroniques, aidants,…

Intervient sur :
Vesoul, Luxeuil-les-Bains, Lure...

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Saint-Symphorien-d'Ancelles

Coaching dès 46,34 €/h

Je réalise des programmes dans le but de maintenir une certaine autonomie avec des personnes âgées ou ayant une pathologie, "pratique adaptée", "réathlétisation". Spécialisée dans le sport-santé, j'aime aider les seniors à avoir une activité physique qui leur correspond et qui prévient de leurs éventuelles douleurs ou pathologies.

Intervient sur :
Charnay-lès-Mâcon, Mâcon, Cluny...

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Coaching dès 33,20 €/h

Ayant 60 ans, je connais bien les difficultés physiques que peuvent rencontrer les "moins jeunes". Avec mon expérience, j'ai pu collectionner de nombreux conseils utiles, surtout en termes de prévention des accidents sportifs. Je vous accompagnerai en toute sécurité dans nos excursions.

Intervient sur :
Nevers, Varennes-Vauzelles, Fourchambault...

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Mehdi-Alexandre

Coaching dès 46,90 €/h

Mes séances sur Vouhenans et sa région sont aussi réalisées à destination des Personnes âgées. En effet, je possède l'expérience et les. compétences pour encadrer les seniors de manière sécurisée lors de leur activité physique. Je les accompagne à Beynost et ses alentours en tenant compte de leurs spécificités (faiblesses, pathologies, objectifs, niveau).

Intervient sur :
Lure, Luxeuil-les-Bains, Héricourt...

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Coaching dès 45,02 €/h

Plusieurs séances en gym douce à Sochaux avec des vétérans ou senior. C'est très amusant et très ludique de redonner vie à leur corps et de les trouver tout simplement avec un grand sourire à la fin de leur séance. Mes séances en gym douce présentent une efficacité mentale et physique.

Intervient sur :
Montbéliard, Grand-Charmont, Bethoncourt...

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Coaching dès 30,88 €/h

Ma qualification en tant qu’Éducateur Sport-Santé me permet d'accompagner les personnes âgées ainsi que les personnes atteintes d'affection longue durée (ALD) ou d'obésité afin d'améliorer leur santé et leur condition physique au quotidien. Je propose des exercices de souplesse, d'équilibre, de coordination et de mémorisation.

Intervient sur :
Épinal, Golbey, Thaon-les-Vosges...

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Coaching dès 32,08 €/h

Grâce à ma formation mais aussi à mon expérience, je suis capable de coacher et de m'adapter à tout type de profils et de niveaux. Je suis donc disponible et capable de coacher les Personnes âgées si elles ont besoin d'une remise en forme par exemple :) Je suis disponible dans le secteur de Villeblevin

Intervient sur :
Sens, Paron, Montereau-Fault-Yonne...

Autres régions de France pour pratiquer ce sport

Auvergne-Rhône-Alpes

Centre-Val de Loire

Hauts-de-France

Nouvelle-Aquitaine

Pays de la Loire

Provence-Alpes-Côte d'Azur

Quelques programmes d'entrainement Personnes âgées proposés par nos coachs sportifs

Limiter les effets du vieillissement

L'avancée en âge est souvent synonyme de diminution de l'activité physique pour beaucoup de personnes. Mais pourtant elle est essentielle pour limiter les effets du vieillissement si elle est corrélée avec une alimentation équilibrée. L'un des problèmes majeurs chez les personnes âgés est la sarcopénie. Cela correspond à une perte de masse maigre qui engendre une diminution de la force muscu...

Auteur : Coach

Catégorie : Personnes âgées

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Tous nos programmes d'entrainement Personnes âgées