Personnes âgées en Occitanie avec un de nos 24 coaches sportifs

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Personnes âgées par département en région Occitanie

Liste de nos coachs Personnes âgées dans la région Occitanie

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Coaching dès 34,84 €/h

Savez-vous que l'activité physique permet de lutter contre la diminution de la masse musculaire et de la masse osseuse dues à l'avancée en âge? Contactez moi je serai ravi de vous aider à maintenir vos capacités physiques sur la Haute Garonne le plus longtemps possible !

Intervient sur :
L'Union, Saint-Jean, Castelmaurou...

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Coaching dès 39,21 €/h

Cours collectif dès 5,00 €/h

Coach fitness sur Toulouse en cours à l'extérieur ou à domicile, je propose des séances pour tout les niveaux possibles. Je dispose de connaissances qui me serviront à adapter mes programmes d'entraînement aux Personnes âgées en tenant compte de leurs pathologies et de leurs capacités.

Intervient sur :
Balma, L'Union, Saint-Jean...

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Coaching dès 83,36 €/h

Prévention de la perte ou entretien de la force, endurance, équilibre et coordination motrice avec des exercices adaptés au public âgé. Peu importe votre âge, nous pouvons trouver ensemble l'activité qui vous correspond. Je m'engage à ce que vous puissiez pratiquer en toute sécurité grâce à mon encadrement sur Toulouse !

Intervient sur :
Balma, L'Union, Saint-Jean...

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Coaching dès 46,34 €/h

Coach sportif avec la mention santé, je vous propose mes services et mes compétences afin de vous accompagner à Montauban pour vous permettre d’améliorer votre qualité de vie et de vous menez vers vos objectifs. Nous pourront travailler votre tonicité musculaire, votre posture, votre mobilité, votre équilibre… Je saurais m’adapter aux Personnes âgées

Intervient sur :
Villemur-sur-Tarn, Fronton, Montauban...

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Beaumont-de-Lomagne

Coaching dès 38,64 €/h

Contribuer à l'autonomie physique, intellectuelle et sociale des Personnes âgées mise en place d’activités ludiques et sportive (malade Alzheimer, handicape physique, diverses pathologise, seniors, ALD, …) Renforcement musculaire, équilibre, souplesse, yoga vinyasa Marche nordique, Pilates, step, travail d’endurance, aviron Mise en place d’un projet personnalisé sur le secteur de Montauban

Intervient sur :
Verdun-sur-Garonne, Fronton, Castelnau-d'Estrétefonds...

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Coaching dès 40,32 €/h

Travail de l’équilibre afin de diminuer le risque de chute avec des exercices pieds joints, cloche pied, œil fermé, yeux fermés, slalom, obstacle... Re-muscularisation des bras et des jambes avec des exercices avec des ballons, des bâtons... Travail « cervical » avec exercices physiques comprenant des comptes, des couleurs, des mémos, tout cela durant des séances pour Personnes âgées à Béziers.

Intervient sur :
Cazouls-lès-Béziers, Maraussan, Béziers...

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Coaching dès 74,86 €/h

J'ai longtemps travaillé en tant qu'infirmière avec les personnes âgées et j'ai proposé des séances adaptées à elles sur chaise ! J'ai pu accompagner des personnes souffrant de pathologies type cancer, toujours adaptées à leur limitations physiques et mentales. Retrouvez mes cours à Béziers !

Intervient sur :
Béziers, Sérignan, Pézenas...

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Coaching dès 30,88 €/h

Habituée à exercer pour tout type de public. Je suis en capacité d'assurer des cours privés pour des Personnes âgées sur Barcarès. Je m'adapte en fonction de vos besoin et vous propose des coachings qui répondrons à vos attentes. Je vous motiverai, vous guiderai selon le sport que vous choisissez.

Intervient sur :
Leucate, Le Barcarès, Sigean...

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Pézilla-la-Rivière

Coaching dès 38,50 €/h

J'ai déjà acquis une expérience avec le public des séniors dans différentes missions d'activités physiques. Je vous propose des séances d'activités physiques adaptées (APA) en fonction de votre pathologie, dans le but de vous aider à être autonome dans la vie de tous les jours. Séances pour personnes âgées sur Pézilla-la-Rivière.

Intervient sur :
Millas, Le Soler, Saint-Estève...

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Coaching dès 52,37 €/h

Certifiée en activité physique adaptée à Pia, pour mieux protéger votre corps et le nourrir de façon adéquate avec la bonne méthode. Que vous ayez arrêté le sport, que vous n'en ayez jamais fait ou au contraire, que vous devez à présent adapter votre pratique à votre corps qui a changé, j'ai l'habitude d'adapter la méthode à vos besoins spécifiques.

Intervient sur :
Pia, Rivesaltes, Bompas...

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Coaching dès 39,21 €/h

Cours collectif dès 25,00 €/h

Éducateur sportif gymnastique d'entretien. Je suis intervenu dans un gymnase de la ville de Montpellier en partenariat avec le service des sports de Montpellier pour encadrer une activité de renforcement musculaire et de gymnastique d'entretien à un public sénior, je suis donc apte à enseigner aux Personnes âgées.

Intervient sur :
Gignac, Grabels, Saint-Georges-d'Orques...

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Coaching dès 41,71 €/h

Je possède les compétences et l'expérience qui me permettent d'encadrer tout type de public, et notamment les personnes âgées. Je m'adapte aux besoins des Séniors en matière de pathologies, douleurs, faiblesses musculaire, et je les aide à adopter une activité sportive adaptée et régulière avec des coaching sportifs sur Montpellier.

Intervient sur :
Saint-Georges-d'Orques, Juvignac, Pignan...

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Coaching dès 71,30 €/h

Gym douce, Pilates, renforcement musculaire ,adaptés aux adultes et seniors à Montpellier et ses environs . Ses effets bénéfiques sur la santé physique et mentale font du sport un véritable allié, en particulier lorsque l’on prend de l’âge. Pour les plus réfractaires, la gym douce est un excellent compromis : les mouvements lents procurent une sensation de bien-être immédiate.

Intervient sur :
Meudon, Clamart, Sèvres...

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Coaching dès 38,64 €/h

Des séances d'Aquagym Santé séniors à Montpellier, pour améliorer le bien-être et gagner des années de vie en bonne santé. Ces cours ont pour but de contribuer au maintien de la santé et du bien être chez les personnes saines, à améliorer l’état de santé et à prévenir l’aggravation et/ou la récidive de maladies chez les personnes souffrant d'affections de longue durée et de pathologies chroniques.

Intervient sur :
Juvignac, Saint-Georges-d'Orques, Grabels...

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Coaching dès 29,97 €/h

Pratiquant depuis plusieurs années, j'ai approfondi mes connaissances pour vous proposer mon expertise dans ce sport, a destination des Personnes âgées. Si vous souhaitez découvrir ce sport où que vous soyez déjà pratiquant (vous souhaitez vous améliorer), je serai un atout pour vous permettre d'améliorer vos performances sur Montpellier..

Intervient sur :
Saint-Georges-d'Orques, Juvignac, Gignac...

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Coaching dès 49,91 €/h

Vous voulez vous sentir bien dans votre corps ? Je peux vous préparer un programme d'entrainement par rapport à vos blessures et vos besoins ! Quel que soit vos objectifs, vos envies, je suis là pour vous. Séances Personnes âgées sur Montpellier et ses alentours.

Intervient sur :
Juvignac, Grabels, Pignan...

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Coaching dès 62,96 €/h

Ayant des connaissances en Ostéopathie et en Santé du corps, je suis apte à encadrer des Personnes âgées dans leur activité physique à Mauguio. Je m'adapterai à vos pathologies, vos antécédents et vos capacités physiques pour un entraînement adapté et efficace à Montpellier.

Intervient sur :
Mauguio, Juvignac, Montpellier...

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Coaching dès 45,02 €/h

Expérimentée dans le coaching de publics très variés, j'ai l'habitude d'encadrer des personnes âgées dans leurs activités physiques sportives. Je propose donc des séances privées en Dordogne destinées aux seniors. Je m'adapte à votre condition physique et vous propose des entraînements sur mesure : prévention des blessure, renforcement osseux et musculaire, détente des articulations.

Intervient sur :
Sarlat-la-Canéda, ...

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Coaching dès 60,04 €/h

Mes entraînements sur Nîmes sont destinés à tous. De part mes expériences, j'ai la capacité à animer des cours de sport avec des Personnes âgées. Patient, à l'écoute des besoins de chacun, je suis en mesure de proposer des séances adaptées aux pathologies et aux capacités physiques des seniors.

Intervient sur :
Clarensac, Sommières, Calvisson...

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Coaching dès 60,03 €/h

La gym douce senior regroupe les activités qui sollicitent la mobilité des aînés. La gym prend diverses formes pour travailler l'équilibre, la motricité et la coordination des seniors à Beaucaire Avec petit matériel (ballon, élastiques, bâtons). Une gym douce, c'est réaliser des exercices bons pour la santé, non agressifs pour les articulations, pour la colonne vertébrale et les problèmes de dos

Intervient sur :
Manduel, Bouillargues, Milhaud...

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Coaching dès 38,64 €/h

Les personnes âgées sont un public qui nécessite une écoute particulière.Elles présentent souvent des pathologies ou des contraintes physiques qui demandent des adaptations.Fonction de leur forme et de leur niveau de pratique on pourra envisager diverses formes de renforcement musculaire, de stretching et également du Pilates.

Intervient sur :
Serres-Castet, Morlaàs, Idron...

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Villeneuve-lès-Avignon

Coaching dès 45,00 €/h

Cours collectif dès 27,30 €/h

Coach sportif depuis 2004 sur Villeneuve-lès-Avignon et 2010 aux Angles (30133), je propose des séances de bien-être à travers des exercices de tonification musculaire adaptés à votre niveau, d’étirements lents et de relaxation. Le public concerne essentiellement celui de senior. Je ferai en sorte que vous respectiez les positions qu’il faut adopter pour réaliser les différents exercices.

Intervient sur :
Rochefort-du-Gard, Les Angles, Marguerittes...

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Coaching dès 54,20 €/h

Je suis titulaire d'une formation de ELDOA spécialisé pour les problèmes de dos. Les ELDOA sont des exercices posturaux dont le but principal est d'augmenter l'espace dans une articulation choisie. Conçu par l'ostéopathe français Guy Voyer DO, les ELDOA signifient: (Étirements Longitudinaux avec Décoaptation Ostéo-Articulaire). Séances pour personnes âgées sur Avignon.

Intervient sur :
Les Angles, Avignon, Villeneuve-lès-Avignon...

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Coaching dès 126,30 €/h

Je me suis formé sur Bollène à l'accompagnement des aînés notamment avec le programme intégré d'équilibre dynamique québécois. Je m'adapte donc à vos besoins, quel que soit votre âge. Le sport permet bien plus que le développement d'une aptitude physique ou psychomotrice.

Intervient sur :
Pont-Saint-Esprit, Bollène, Bourg-Saint-Andéol...

Personnes âgées, le Top 12 des villes en Occitanie

Castelnau-le-Lez

Villeneuve-lès-Maguelone

Saint-Jean-de-Védas

Palavas-les-Flots

Autres régions de France pour pratiquer ce sport

Auvergne-Rhône-Alpes

Bourgogne-Franche-Comté

Centre-Val de Loire

Hauts-de-France

Nouvelle-Aquitaine

Pays de la Loire

Provence-Alpes-Côte d'Azur

Quelques programmes d'entrainement Personnes âgées proposés par nos coachs sportifs

Limiter les effets du vieillissement

L'avancée en âge est souvent synonyme de diminution de l'activité physique pour beaucoup de personnes. Mais pourtant elle est essentielle pour limiter les effets du vieillissement si elle est corrélée avec une alimentation équilibrée. L'un des problèmes majeurs chez les personnes âgés est la sarcopénie. Cela correspond à une perte de masse maigre qui engendre une diminution de la force muscu...

Auteur : Coach

Catégorie : Personnes âgées

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Tous nos programmes d'entrainement Personnes âgées