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Nos coachs Sport sur Dugny

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Kémil
Livry-Gargan
Coaching dès 57,87 €/h
Par l'intermédiaire de séances de coaching ou cours collectifs vous retrouverez le principe du Circuit training pour les personnes qui souhaiteraient perdre du poids avec la dimension cardio, se tonifier ou même maintenir une certaine condition physique de par les exercices fonctionnels et travaillant l'ensemble des groupe musculaires toujours dans une vision ludique et tous niveaux à Livry-Garg.
Intervient aussi sur :
Le Blanc-Mesnil, Les Pavillons-sous-Bois, Le Bourget...
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Mohamed
Gennevilliers
Coaching dès 37,79 €/h
Educateur sportif dans une club de karaté depuis 2014 allant des enfants de 5 ans à 65 ans et plus. Préparation des athlètes à des compétitions sur le territoire Francais et à l'étranger. Préparation pour les championnats Karaté Koshiki , Pologne en 2016, Russie 2017, Japon en 2016 2017 2018 2019. Je vous propose découverte et perfectionnement du karaté à Gennevilliers et ses environs.
Intervient aussi sur :
Villeneuve-la-Garenne, L'Île-Saint-Denis, Saint-Denis...
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Romuald
Montreuil
Coaching dès 57,04 €/h
Je propose des séances de 30 min a 45 min sous forme de tabata. Le déroulement de la séance : échauffement 5 min 3 ou 4 exercices à faire pendant 30 à 40 secondes répétés 4 ou 5 fois. Récupération 1 min On enchaine 3 ou 4 exercices. Les mouvements sont polyarticulaires pour faire bouger tout le corps ( squat, burpees, mountain climber ..etc) Séances Hiit sur Montreuil.
Intervient aussi sur :
Le Bourget, Bobigny, Noisy-le-Sec...
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Polina
Paris
Coaching dès 60,00 €/h
Souvent on pense que le Pilates est une technique douce et calme, mais c'est avant tout un cours de renforcement musculaire qui permet d'aplatir le ventre et de renforcer le dos. C'est une méthode idéale pour des personnes qui souffrent de maux de dos, de déséquilibres musculaires, qui veulent apprendre à mieux contrôler leur corps ou qui veulent renforcer tout le corps sans prendre de masse.
Intervient aussi sur :
La Courneuve, Aubervilliers, Le Bourget...
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Jordan
Paris
5,00
Coaching dès 44,15 €/h
Les Circuits training sont ce que je pratique et fait pratiquer le plus souvent lors de mes entraînements sur Paris. Car efficace pour un objectif global de perte de poids et de renforcement musculaire. Les meilleur sensations pour travailler le corps complet en 1h maximum toujours de manière adaptée selon votre niveau et votre pratique sportif :)
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Les Lilas, Le Pré-Saint-Gervais, Pantin...
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Gregoire
Paris
Coaching dès 54,05 €/h
J'ai suivit la formation TRX STC qui est une formation officielle certifiante de la marque TRX. Le TRX ou l'entraînement avec sangles de suspension est très ludique et complet. L'ensemble du corps peut-être travailler avec des mouvements simples ou plus techniques. Possibilité de travailler avec le TRX à la maison ou à l'extérieur sur Paris.
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La Courneuve, Aubervilliers, Saint-Denis...
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Franck
Paris
4,95
1 avis
Coaching dès 90,48 €/h
Le Body Pump est peut être la discipline que je connais le plus car elle est le carrefour de toutes les sports que j'ai pu pratiquer est enseigné lors de mes activités sportives sur Paris. C'est pour moi la plus complète des activités qui demande (endurance, force, motricité) se qui la rend intéressante pour ceux ou celles qui cherchent à développer des capacités dans différents domaines.
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Pantin, Le Pré-Saint-Gervais, La Courneuve...
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Orphee
Montreuil
Coaching dès 46,34 €/h
Coach Sportif sur Paris, depuis 2016, je propose des cours de sport adaptés en fonction de vos besoins à base de Circuit training. C'est MOI qui m'adapte à vos capacités. En intérieur comme à l'extérieur, je saurais trouver le moyen ludique afin que vous puissiez apprécier les séquences que je propose.
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Le Bourget, Romainville, Bobigny...
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Joseph
Montreuil
3,53
Coaching dès 35,65 €/h
Stage de 150h à l’hôpital gériatrique Vaugirard Gabriel Pallez sur Paris pour de la Réathlétisation. Prise en charge individuelle et collective de personnes âgées polypathologiques à objectif de maintien de forme, maintien de poids, renforcement musculaire, maintien des capacités d’équilibres :)
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Romainville, Le Bourget, Bobigny...
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Amadou
Paris
Coaching dès 156,86 €/h
Professeur de Cross training à Paris depuis 2015, je propose des cours de cross training, de hiit et de boxe du débutant au confirmé, à domicile ou en studio. Passionné par la boxe et le cross training, je saurai vous apprendre à pratiquer cette discipline et les mouvements tout en sécurité.
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La Courneuve, Pantin, Aubervilliers...
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Lina-Saida
Paris
Coaching dès 93,40 €/h
J'ai enseigné pendant 10 ans et dansé 15 ans, artiste à l'identité au pluriel, j'ai pratiqué hiphop, orientale et le jazz. Mon style : la fusion (télé, spectacles France et Europe). Je donne quelques cours privés à des artistes, mais plus au grand public sur Paris.
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Aubervilliers, La Courneuve, Pantin...
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Josué
Gennevilliers
Coaching dès 56,96 €/h
Les séances à Gennevilliers se composent comme ceci : échauffement d'environ 5 à 10 minutes, suivi de d'une série d'exercices qui vont graduellement augmenter en intensité qui constituent au cœur de la séance. J'utilise les méthodes HIIT/ Circuit Training car selon moi ce sont les plus complètes permettant de travailler différents groupes musculaires et différentes filières énergétiques.
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Villeneuve-la-Garenne, L'Île-Saint-Denis, Gennevilliers...
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Ivan
Andilly
3,75
Coaching dès 46,90 €/h
Vous connaissez ???? c'est un exercice qui se réalise avec des sangles et des poignées. Je pourrai vous proposer différents exercices adaptés avec ce matériel particulier si vous le souhaitez. Je suis à votre disposition pour la séance, c'est parti !!! Je suis disponible dans le secteur de Enghien pour une séance de Trx
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Montmorency, Groslay, Montmagny...
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Farouk
Malakoff
Coaching dès 49,91 €/h
Professeur de kick boxing à Paris et en île de France depuis 2002, je propose des cours d'enregistrement pour les personnes débutantes et pour les personnes confirmées à domicile, en extérieur ou en studio. Passionné par la pratique de cette discipline, je saurais vous apprendre les bases et les techniques du kick boxing. Séances de Full contact / kick boxing sur Malakoff.
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Villeneuve-la-Garenne, L'Île-Saint-Denis, Saint-Denis...
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Clement
Paris
Coaching dès 46,34 €/h
Disposant d’une licence STAPS entraînement sportif et d’un Master STAPS en optimisation de la performance et santé psychosociale par le sport, j’ai une connaissance approfondie du milieu de la Nutrition, et je pourrai vous guider à Paris, établir avec vous un programme, une diète précise, des compléments, en fonction de votre objectif, pour une perte de poids ou un gain de muscle par exemple.
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Pantin, Le Pré-Saint-Gervais, La Courneuve...
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Pierre
Montreuil
Coaching dès 80,21 €/h
Coach sportif spécialisé en perte de poids, ayant suivi plusieurs formations en nutrition, je pourrai bien évidemment vous proposer un rééquilibrage alimentaire mijoté aux petits oignons pour vous permettre d'accélérer le processus. Après un bilan complet, je serais capable de vous dire quoi manger !
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Le Bourget, Romainville, Bobigny...
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Alexandre
Bagnolet
Coaching dès 52,05 €/h
le Cross Training a été inspiré par la préparation physique de nombreux sports tels que le football américain, basketball, Boxe. Je l'utilise lors de mes entrainements pour les pros mais je l'adapte également pour mes autres clients qui souhaitent performer dans les domaines ci-dessous : prise de puissance explosivité dureté détente vitesse Séances CrossTraining sur Bagnolet et ses alentours
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Les Lilas, Bagnolet, Le Bourget...
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Erwan
Montreuil
Coaching dès 37,79 €/h
Le Circuit training est une possibilité de séance que j'aime exploiter, il ne se fait pas lors des premières séances mais plus tard lorsque votre corps aura reprit une certaine forme. Les circuits sont intéressants car ils permettent de faire travailler autant le physique que le mental. Je vous dispense ce type de séances autour de Montreuil.
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Romainville, Le Bourget, Bobigny...
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Makan
Paris
Coaching dès 78,30 €/h
Professeur de remise en forme sur Paris et banlieues à domicile, en extérieurs et en salle de sport. Je proposé plusieurs types de cours sur la perte de poids, prise de poids renforcement musculaire etc... Passionné de sport je serai capable de vous apprendre des mouvements fluides basiques pour se préserver. Je prends en charge tous type de profils, des enfants aux Personnes âgées :)
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Les Lilas, Le Pré-Saint-Gervais, Bagnolet...
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Christofer
Montreuil
Coaching dès 67,73 €/h
Cours collectif dès 10,00 €/h
Tu souhaites tonifier ou affiner ton corps ? Réduire les douleurs comme le mal de dos, faire un travail de prévention ou de réhabilitation d'une blessure ? Gagner en mobilité, corriger ta posture, améliorer ton gainage pour transférer sur un sport ? Essaye le Pilate à Montreuil ! C'est du renforcement musculaire basé sur l'engagement des muscles profonds, le périnée et le transverse, sur tapis.
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Le Bourget, Romainville, Les Lilas...
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Yann
Paris
Coaching dès 60,03 €/h
Ma prise en charge commence par un état des lieux complet du sportif et de sa blessure. Je m’appuie sur tous les échanges possibles avec le staff médical et j’effectue des tests sur l’ensemble du sportif. Je rédige une programmation individuelle, spécifique à la blessure, afin de vous permettre une Réathlétisation optimale. Le but est de proposer une prise en charge 100% adaptée sur Paris.
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Saint-Ouen, La Courneuve, Saint-Denis...
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Nabil
Paris
Coaching dès 45,02 €/h
Anciennement animateur et éducateur sportif, j'ai pu enseigner le Football, le Basket et le Handball dans les centres sportifs d'écoles primaires (en lien avec la Direction de la Jeunesse et des Sports) Cette compétence que j'ai pu acquérir me permet aujourd'hui de pouvoir bien adapter mes séances mais aussi mon comportement aux enfants sur Paris souhaitants évoluer dans leur pratique sportive
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Le Pré-Saint-Gervais, Les Lilas, Pantin...
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Romain
Paris
Coaching dès 39,21 €/h
Coach sportif depuis 2014, j'affectionne particulièrement les circuits trainings pour leur efficacité, leur simplicité et l'optimisation du temps. Les circuits trainings que je crée peuvent être axés sur le cardio ou le renforcement musculaire. Ils sont adaptés à tous les niveaux, alors retrouvez les sur Paris 17 !
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La Courneuve, Aubervilliers, Saint-Ouen...
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Olivier
Montreuil
Coaching dès 60,60 €/h
Cela fait 10 ans que je donne des cours de Roller / Skate dans Paris (tout arrondissement et la région parisienne ) sous la forme de cours particuliers ou de cours collectifs pour des mairies, écoles et associations. De l'initiation au perfectionnement, du slalome au freestyle en passant par les Skates-Parks, l'enseignement de la glisse est une vraie passion.
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Bobigny, Le Bourget, Noisy-le-Sec...
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Olivier
Montreuil
Coaching dès 60,60 €/h
Cours collectif dès 25,00 €/h
Les cours de Roller sont pour les enfants (à partir de 5 ans) et les adultes. La première chose qui sera vérifier est votre sécurité. Fonction de ce premier diagnostique, nous pourrons envisager un autre type de pratique: slalome, saut, freestyle, endurance, vitesse, skate park... Je suis disponible dans le secteur de Montreuil
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Bobigny, Le Bourget, Noisy-le-Sec...
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Matthieu
Paris 11e Arrondissement
Coaching dès 172,86 €/h
J’encadre les Personnes âgées dans leurs activités sportives sur Paris. J'adapte mes séances aux seniors en répondant à leurs besoin spécifiques. Avec sécurité et adaptabilité, je vous propose des séances personnalisées pour un renforcement musculaire et osseux, un travail des articulations, des étirements...
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Pantin, Le Pré-Saint-Gervais, La Courneuve...
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Julien
Paris
Coaching dès 35,65 €/h
Diplômé dans plusieurs concepts, je peux vous accompagner en groupe pour plus de fun, de plaisir, d'échanges et de calories brulées. En extérieur ou intérieur sur Paris, l'ambiance sera au rendez vous. Toutes les conditions réunies pour une bonne séance et des résultats. Simple & efficace !
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Aubervilliers, La Courneuve, Pantin...
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Pierre
Paris
Coaching dès 54,05 €/h
Mes cours de QI Gong/Méditation se déroulent la plupart du temps en plein air, dans les parcs et jardins de la ville de Paris : Jardin du Luxembourg, Parc Monceau, Jardin Catherine Labouré. Les cours sont composés des enchaînements mêlant des mouvements méditatifs, de santé et de bien-être. Les cours sont prévus pour les pratiquants de tous niveaux et tout âgés. N'hésitez plus, réservez !
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La Courneuve, Aubervilliers, Saint-Ouen...
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Sabri
Levallois-Perret
Coaching dès 57,04 €/h
Titulaire d'une formation de Zumba, j'aimerais vous faire pratiquer cette activité rythmée et ludique, qui sera un moyen efficace et amusant de dépenser un maximum de calories. Les séances autour de Levallois-Perret seront élaborées selon votre objectif (remise en forme, perte de poids, renforcement), et toujours réalisées en fonction de vous.
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Saint-Ouen, Clichy, Saint-Denis...
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Raphael
Rosny-sous-Bois
5,00
Coaching dès 71,30 €/h
Professeur de Jiu-Jitsu brésilien depuis 2019, je propose des cours de Jiu-Jitsu Brésilien et de grappling aussi bien aux débutants qu'aux pratiquants confirmés qui veulent améliorer leurs techniques. Je suis plus que passionné par la pratique de ce sport et je souhaite partager cet engouement. Séances de Jiu-Jitsu sur Rosny-sous-Bois et ses alentours.
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Rosny-sous-Bois, Drancy, Le Bourget...
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Hugo
Toulouse
Coaching dès 60,80 €/h
Coach sportif à Paris depuis 2015, le Circuit training est le principal support de mes interventions. Il consiste à un enchaînement d'exercices spécifiques en fonction de l'objectif visé. Différentes variables permettent de l'adapter à votre profil et à vos aptitudes : temps de travail, temps de repos, nombre de répétitions, groupe musculaire cible, etc.
Intervient aussi sur :
Le Pré-Saint-Gervais, Pantin, Les Lilas...
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Stéphanie
Tremblay-en-France
Coaching dès 68,80 €/h
Ma connaissance vient de mon expérience en tant que gymnaste mais également en l’enseignant encore aujourd’hui après presque 20 ans d‘expérience. Spécialisée dans la musculation avec le poids de corps à Tremblay-en-France. La gym est une passion depuis toute jeune. La préparation physique fait partie de nos objectifs de séances.
Intervient aussi sur :
Villepinte, Le Blanc-Mesnil, Aulnay-sous-Bois...
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Autres villes proches

Dugny, nos clients évaluent leurs résultats suite à un coaching

J ai sollicité Hassane spécifiquement pour sa maitrise de la boxe chinoise (pieds poings projection) L'objectif était pour moi de revoir les bases en 10 cours; Hassane à très bien compris mon besoin; Il m'a proposé un planning construit et réfléchi sur les 10 séances; Hassane est une personne très patiente et sérieuse; je le recommande vivement.

Amelie R. le 26/09/2021,
Coaching Boxe

Alexandra est la coach parfaite ! Dynamique, lumineuse, à l'écoute, proposant des séances toujours variés, exigeante mais d'une extrême précision et d'un soin absolu. C'est un vrai plaisir de travailler avec elle, on se sent porté par son expérience, on peut se donner à fond en étant sûr de ne jamais se blesser. Si vous chercher quelqu'un pour vous accompagner à atteindre vos objectifs, à retrouver votre énergie, et vous reconnecter avec votre corps - FONCEZ !

Camille B. le 11/10/2021,
Coaching Trx

Coach qui a de vraies compétences et qui propose des séances de sports complètes avec des exercices en circuit adaptés.

Ivana D. le 31/01/2021,
Coaching Circuit training

Très bon coach sportif. Les exercices sont variés et permettent de faire travailler tout le corps. J'ai globalement l'habitude de faire un peu de sport mais j'ai été très surpris par l'efficacité et l'intensité des exercices. Ça n'est pas si facile que ça en a l'air 😂 Les explications sont claires et précises, de l'échauffement jusqu'aux étirements. Couplés avec ses conseils nutritionnels, les résultats sont garantis !

Vincent H. le 27/10/2020,
Coaching Circuit training

Marylin est une personne souriante, très agréable et à l'écoute de ses clients. Inscrite sur 2 cours de fitness d'1h / semaine et elle a toujours su s'adapter à mes envies, mes besoins et parfois à des contraintes liés à des blessures. Je suis très contente des résultats et de mes nouvelles performances grâce à son coaching circuit training.

Melanie M. le 12/06/2020,
Coaching Circuit training

Première séance de découverte avec un coach passionné, pédagogue et patient qui donne envie de continuer, de persévérer! N'hésitez pas à prendre des séances !!!

Angèle A. le 27/02/2021,
Coaching Karaté

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