Pratiquez votre sport dans la ville de Herblay avec un de nos 101 coaches sportifs personnels

Faire du sport » Sports » Île-de-France » Val-d'Oise » Herblay

Activités Physiques Adaptées

Arts Martiaux

Autres sports

Musculation

Sports collectifs

Sports de combat

Nos coachs Sport sur Herblay

photo du coach

Conflans-Sainte-Honorine

Coaching dès 57,84 €/h

L'entraînement sous forme de Circuit training est une forme de conditionnement corporel qui implique un entraînement d'endurance, un entraînement en résistance, une aérobic de haute intensité et des exercices effectués en circuit, similaires à l'entraînement par intervalles de haute intensité. Je suis disponible sur Cergy, dans le 78 et dans le 95.

Intervient aussi sur :
Conflans-Sainte-Honorine, Pierrelaye, Éragny...

photo du coach

Coaching dès 71,14 €/h

Séances adaptées aux profil du sportif, je vous propose un suivis et accompagnement adaptées à vos besoins dans le respect de l’exécution et la posture correcte afin d’optimiser l’exercice préconisé, j’accorde également une importance à la respiration lors de l’exécution de chaque exercice et au maintient posturale. Circuit training dans le secteur de Beauchamp.

Intervient aussi sur :
Beauchamp, Montigny-lès-Cormeilles, Pierrelaye...

photo du coach

Coaching dès 38,64 €/h

Cours collectif dès 50,00 €/h

Une bonne Nutrition est primordiale quand on exerce une discipline sportive intense pour conserver la forme et optimiser la récupération, les routines alimentaires sont données à tous mes élèves sur le Val-d'Oise en addition du suivi sportif il est impératif pour moi de savoir ce qu'il y a dans vos assiettes pour établir des suivis sportifs adaptés

Intervient aussi sur :
Éragny, Conflans-Sainte-Honorine, Pierrelaye...

photo du coach

Coaching dès 59,18 €/h

Je suis professeure de Pilates depuis 3 ans à Bessancourt. Je travaille auprès de municipalité, d'associations, d'entreprises et de particuliers. Cette discipline est une méthode douce de renforcement des muscles profonds. Le corps entier s'entretient sans risque pour corriger les maux de tous les jours, la posture, la force du périnée.

Intervient aussi sur :
Pierrelaye, Bessancourt, Beauchamp...

photo du coach

Coaching dès 55,61 €/h

Dépensez un max de calories et dépassez vous tout en vous renforçant de manière générale avec le circuit training sur Bessancourt ! Le circuit training présente de nombreux avantages et permet de progresser très vite sans s'ennuyer avec une grande variété d'exercices possibles.

Intervient aussi sur :
Bessancourt, Beauchamp, Taverny...

photo du coach

Coaching dès 46,34 €/h

Ancienne sportive de haut niveau en Athlétisme spécialiste du 100m haies, je vous apporterais mon savoir-faire et mes compétences acquises durant ma carrière. Je vous aiderai à développer votre force et votre vitesse ainsi que d'autres aptitudes complémentaires. Je suis disponible dans les Yvelines :)

Intervient aussi sur :
Conflans-Sainte-Honorine, Éragny, Andrésy...

photo du coach

Coaching dès 46,34 €/h

J'ai pratiqué du football pendant 8 ans et j'ai passé mes diplômes avec la fédération Française de Football. Je suis en mesure de vous proposer dès séance personnalisée, tout seul où a plusieurs avec les exercices variés et plaisant à faire. C'est également le cas pour l'hockey sur gazon mais aussi d'autres sports. Séances Football sur Sartrouville et ses alentours.

Intervient aussi sur :
Sartrouville, Maisons-Laffitte, Cormeilles-en-Parisis...

photo du coach

Coaching dès 57,84 €/h

Formée à la micronutrtion et la diététique, je peux vous proposer des programmes alimentaires sur Cergy adaptés à vos besoins (sèche, perte ou de poids). L'objectif sera de trouver un équilibre alimentaire adapté à vos besoins, vos envies, vos habitudes et vos attentes

Intervient aussi sur :
Éragny, Saint-Ouen-l'Aumône, Pierrelaye...

photo du coach

Coaching dès 74,86 €/h

L' entraînement fractionné de haute intensité d'exercices en anaérobie (Hiit). Une séance d’entraînement a la particularité d'être composée de très courtes périodes d'effort intense alternées de périodes de récupération. Le ratio entre les temps d'effort et de repos est généralement de 2 pour 1. Je suis disponible dans le secteur d'Argenteuil.

Intervient aussi sur :
Cormeilles-en-Parisis, Montigny-lès-Cormeilles, La Frette-sur-Seine...

photo du coach

Coaching dès 74,86 €/h

Fort de mon expérience en tant qu'Éducateur sportif 6 à 12 ans au sein d'un club multisport à Montreuil. Accueil périscolaire des enfants, préparation de séance sportive ludique. Coach bénévole de boxe anglaise sur un club de boxing à Sartrouville. 6 à 14 ans mise en place d’exercices spécifiques pour faire progresser les jeunes, leur apprendre le respect et leur faire prendre confiance en eux !

Intervient aussi sur :
Cormeilles-en-Parisis, Montigny-lès-Cormeilles, Maisons-Laffitte...

photo du coach

Coaching dès 45,02 €/h

Ma spécialité est la Réathlétisation, si vous vous êtes arrêté pendant une longue période, il va falloir reprendre petit à petit, pour ne pas rechuter. La principale caractéristique pour maintenir une bonne évolution est la Régularité. Si vous n’êtes pas régulier, il sera difficile d'obtenir des résultats. Avec mon aide, un programme adapté à vos besoins et à vos capacités à Achères.

Intervient aussi sur :
Achères, Conflans-Sainte-Honorine, Andrésy...

photo du coach

Coaching dès 64,17 €/h

Entraineur de foot depuis 2013, je propose des séances de préparation athlétique technique à domicile sur Pontoise et alentours ! Je peux enrichir la séance avec à disposition un terrain synthétique, et en utilisant la méthode Coerver. Je suis également coach à domicile ou extérieur depuis 2018 avec comme spécialité la perte de poids, le running et la remise en forme avec un suivi alimentaire

Intervient aussi sur :
Saint-Ouen-l'Aumône, Pontoise, Pierrelaye...

photo du coach

Coaching dès 53,47 €/h

Ancien boxeur, j'ai été champion de France et ai fait partie de l'équipe nationale. Devenu entraineur de boxe anglaise par la suite, j'encadre au sein du club de Sartrouville un large public, débutant à confirmé et aussi des boxeurs professionnels. En fonction de votre niveau et de vos objectifs, je proposerais des cours personnalisés, variés pour vous faire progresser dans l'art de la boxe !

Intervient aussi sur :
La Frette-sur-Seine, Cormeilles-en-Parisis, Sartrouville...

photo du coach

Coaching dès 66,06 €/h

Depuis 2016 où j'ai commencé à intervenir en tant que Coach Sportif sur les Yvelines, le TRX m'accompagne. Différents atouts en ont fait un point fort de mes séances : la variété d'exercices, le fait de travailler uniquement en poids de corps, la simplicité de mise en place.. C'est vraiment le 1er achat que je conseille à mes clients juste après le tapis.

Intervient aussi sur :
Maisons-Laffitte, La Frette-sur-Seine, Le Mesnil-le-Roi...

photo du coach

Jouy-le-Moutier

Coaching dès 44,70 €/h

Je suis un vrai pratiquant de Step ! Mes cours de Step sont particulièrement cardio. En effet, j'ai une méthode bien à moi d'agencer mes blocs de Step. Débutant, intermédiaire ou même confirmé, je sais m'adapter à tout type de public. Ma dernière trouvaille est d'allier l'Afro-dance au Step, un mélange très énergique à Jouy-le-Moutier !

Intervient aussi sur :
Conflans-Sainte-Honorine, Éragny, Maurecourt...

photo du coach

Coaching dès 78,66 €/h

Le Hiit rejoint le circuit training, c'est un travail en intervalles de haute intensité en ajustant le niveau de difficulté sur chaque exercice avec ou sans matériel sur Houilles et alentours. Généralement le temps d'effort est court mais intense avec un temps de repos réduit. Cela vous permet de dépenser des calories plus rapidement en vous donnant au maximum sur chaque série :)

Intervient aussi sur :
Sartrouville, Maisons-Laffitte, Houilles...

photo du coach

Saint-Germain-en-Laye

Coaching dès 67,73 €/h

Formée à l'école TAO, je serais ravie de vous faire passer une heure de gym douce et relaxante. Le qi gong est apaisant et permet de renforcer la mobilité et la bonne santé des articulations. Gymnastique chinoise ancestrale, chaque séance renforce notre énergie interne tout en douceur. Séances Qi gong sur Saint-Germain-en-Laye et ses alentours.

Intervient aussi sur :
Saint-Germain-en-Laye, Le Mesnil-le-Roi, Le Pecq...

photo du coach

Coaching dès 43,27 €/h

Je propose à mes élèves des séances de Pilates autour de Cergy Village : étirement, posture, travail de la respiration et de l'élasticité des muscles pour vous permettre un renforcement des muscles profonds et un gain de souplesse. Vous éliminerez votre stress, je vous permet détente et relaxation avec des méthodes naturelles.

Intervient aussi sur :
Éragny, Conflans-Sainte-Honorine, Saint-Ouen-l'Aumône...

photo du coach

Coaching dès 53,47 €/h

je peux offrir une variété de services visant à maximiser l'efficacité des séances d'entraînement à Houilles. Voici quelques compétences et activités que je peux proposer : - Conception de séances HIIT - Adaptation au niveaux - Enseignement des mouvements corrects - Utilisation de divers équipements - Variété des séances - Motivation et encouragements - Suivi des progrès

Intervient aussi sur :
Sartrouville, Maisons-Laffitte, Houilles...

photo du coach

Coaching dès 92,69 €/h

Cours d'initiation et de perfectionnement en apnée pour Enfants/Ados, sur la base de jeux et l'accès progressif à la profondeur en fonction de l'age à partir de 8 ans Pratique en piscine, en fosse de plongée et en mer, entre Paris et Marseille, Groupe de 4 maximum par moniteur sauf en initiation en fonction de l'expérience et de l'aisance dans l'eau.

Intervient aussi sur :
La Frette-sur-Seine, Cormeilles-en-Parisis, Montigny-lès-Cormeilles...

photo du coach

Coaching dès 46,90 €/h

Diplômé d'une licence STAPS Entraînement Sportif option ''Musculation Haltérophilie et Force Athlétique'' à Argenteuil, je propose de vous accompagner dans l'élaboration de vos prochains objectifs sportifs. Que vous souhaitiez pour la première fois vous lancer un défi sportif ou que votre objectif de Running soit un perfectionnement sur des bases déjà acquises je m'adapte à votre profil personnel.

Intervient aussi sur :
Cormeilles-en-Parisis, Argenteuil, La Frette-sur-Seine...

photo du coach

Coaching dès 46,90 €/h

Ancien membre de l’équipe de France de Judo, je me suis lancé en tant que professeur dans ces disciplines : Intervenant sportif et préparation physique depuis 2014, je propose des cours cardio, Circuit training, préparation physique ainsi que Judo. Passionné de sport, je voudrais transmettre mon savoir sur « perte de poids, prise de masse et de force », lors de séances individuelles sur Poissy.

Intervient aussi sur :
Achères, Conflans-Sainte-Honorine, Poissy...

photo du coach

Coaching dès 46,90 €/h

Vous connaissez ???? c'est un exercice qui se réalise avec des sangles et des poignées. Je pourrai vous proposer différents exercices adaptés avec ce matériel particulier si vous le souhaitez. Je suis à votre disposition pour la séance, c'est parti !!! Je suis disponible dans le secteur de Enghien pour une séance de Trx

Intervient aussi sur :
Le Plessis-Bouchard, Beauchamp, Montigny-lès-Cormeilles...

photo du coach

Coaching dès 50,62 €/h

Les abdos pour les Enfants / Ados ? Bien sur, ils dormiront mieux ce soir ! Evidemment, nous n'irons pas pousser le cardio de nos chers bambins a 100%, mais il est important de bouger un petit peu tous les jours. A chacun son rythme. Juste pour le plaisir et même pour le fun ! Ici les séances sont ludiques. Juste un moment pour se défouler, se détendre, lâcher la pression en Ile de France.

Intervient aussi sur :
Cormeilles-en-Parisis, Bezons, Colombes...

photo du coach

Épinay-sur-Seine

Coaching dès 62,77 €/h

Le circuit training est une méthode d’entraînement qui consiste à réaliser plusieurs exercices les uns après les autres, avec pas ou très peu de temps de récupération. Une fois la totalité des mouvements effectués, l’enchainement est repris depuis le début. Séances circuit training sur Herblay.

Intervient aussi sur :
Sannois, Montigny-lès-Cormeilles, Franconville...

photo du coach

La Celle-Saint-Cloud

Coaching dès 53,47 €/h

Yacine, Coach Sportif de CrossTraining, je propose des cours de Crossfit à domicile ou extérieur à Versailles et ses environs, du débutant au confirmé. Passionné par l’exercice physique je saurais vous redonner ou vous aider à garder la forme. L’activité physique libère de la dopamine dans notre cerveau, hormone du plaisir. Alors toi aussi viens prendre du plaisir tout en gardant la forme.

Intervient aussi sur :
Le Vésinet, Croissy-sur-Seine, Le Mesnil-le-Roi...

photo du coach

Coaching dès 49,91 €/h

Professeur de kick boxing à Paris et en île de France depuis 2002, je propose des cours d'enregistrement pour les personnes débutantes et pour les personnes confirmées à domicile, en extérieur ou en studio. Passionné par la pratique de cette discipline, je saurais vous apprendre les bases et les techniques du kick boxing. Séances de Full contact / kick boxing sur Malakoff.

Intervient aussi sur :
Argenteuil, Cormeilles-en-Parisis, Montigny-lès-Cormeilles...

photo du coach

La Garenne-Colombes

Coaching dès 56,96 €/h

Entraîneur, joueur et arbitre de handball, j'ai enseigné dans diverses structures et clubs. Je pratique le handball depuis dix ans et j'aime partager mon expérience de formateur de joueurs et d'arbitres. Bpjeps sports collectifs mention Handball, formation AEA, diplôme fédéral d'entraîneur, niveau régional.

Intervient aussi sur :
La Frette-sur-Seine, La Garenne-Colombes, Cormeilles-en-Parisis...

photo du coach

Coaching dès 56,96 €/h

Les séances à Gennevilliers se composent comme ceci : échauffement d'environ 5 à 10 minutes, suivi de d'une série d'exercices qui vont graduellement augmenter en intensité qui constituent au cœur de la séance. J'utilise les méthodes HIIT/ Circuit Training car selon moi ce sont les plus complètes permettant de travailler différents groupes musculaires et différentes filières énergétiques.

Intervient aussi sur :
Argenteuil, Cormeilles-en-Parisis, La Frette-sur-Seine...

photo du coach

Coaching dès 37,79 €/h

Educateur sportif dans une club de karaté depuis 2014 allant des enfants de 5 ans à 65 ans et plus. Préparation des athlètes à des compétitions sur le territoire Francais et à l'étranger. Préparation pour les championnats Karaté Koshiki , Pologne en 2016, Russie 2017, Japon en 2016 2017 2018 2019. Je vous propose découverte et perfectionnement du karaté à Gennevilliers et ses environs.

Intervient aussi sur :
Cormeilles-en-Parisis, Argenteuil, Montigny-lès-Cormeilles...

photo du coach

Verneuil-sur-Seine

Coaching dès 68,80 €/h

Pratiquant le triathlon, le running est une discipline que je pratique très régulièrement sur Six Fours les plages. Rien de plus simple que d'enfiler une paire de basket, de mettre ses écouteurs et d'aller courir le long de la mer. Je vous proposerai des séance allant du footing jusqu'au développement de votre VO2max. Nous ferons donc des tests sur piste d'athlétisme.

Intervient aussi sur :
Conflans-Sainte-Honorine, Triel-sur-Seine, Chanteloup-les-Vignes...

photo du coach

Coaching dès 66,61 €/h

Remise en forme, raffermissant musculaire, pertes de poids dans le 92. Exercice adapté et ciblé pour une progression rapide. Séances en circuit training avec temps de travail et temps de récupération adapté à votre niveau Séances dynamiques et rythmées pour travailler correctement...

Intervient aussi sur :
La Frette-sur-Seine, Colombes, Cormeilles-en-Parisis...

Autres villes proches

Garges-lès-Gonesse

Villiers-le-Bel

Herblay, nos clients évaluent leurs résultats suite à un coaching

photo du coach

Asnières-sur-Seine

Coach qui a de vraies compétences et qui propose des séances de sports complètes avec des exercices en circuit adaptés.

Ivana D. le 31/01/2021,
Coaching Circuit training

photo du coach

Corbeille Essonne

J ai sollicité Hassane spécifiquement pour sa maitrise de la boxe chinoise (pieds poings projection) L'objectif était pour moi de revoir les bases en 10 cours; Hassane à très bien compris mon besoin; Il m'a proposé un planning construit et réfléchi sur les 10 séances; Hassane est une personne très patiente et sérieuse; je le recommande vivement.

Amelie R. le 26/09/2021,
Coaching Boxe

photo du coach

Châtenay-Malabry

Première séance de découverte avec un coach passionné, pédagogue et patient qui donne envie de continuer, de persévérer! N'hésitez pas à prendre des séances !!!

Angèle A. le 27/02/2021,
Coaching Karaté